Fyrirbyggjandi Heilsa

Hvernig á að sannfæra ástvini þína um að fá COVID-19 bóluefnið (og hjálpa þeim að fá tíma)

Ef þú ert með áhættu fjölskyldumeðlim eða vin sem er gjaldgengur fyrir COVID-19 bóluefni en neitar að fá skotið núna - eða alltaf - það getur verið ótrúlega pirrandi. En það eru lykilaðferðir til að hjálpa þér að vinna úr áhyggjum þeirra og koma þeim í „já“.

Zika vírusinn gæti verið tengdur við annan heilasjúkdóm

Ný rannsókn bendir til mögulegs tengsla milli veikinda og heilaskaða.

Hvað á að gera þegar sumarhiti er að eyðileggja svefn þinn

Hvort sem þú ert að upplifa sumarhitabylgju eða loftkælingin þín er í fríinu, hér er hvernig á að lifa af þegar það er of heitt til að sofa.

4 náttúrulegar leiðir til að auka kynhvötina

Prófaðu þessar auðveldu lífsstílsbreytingar til að auka kynhvöt þína.

6 ráð til að halda sér hita meðan á skauti hvirfilsins stendur

Fáðu fram úr köldu hitastigi með smá þekkingu frá einhverjum sem hugrakkir þættina á hverjum degi: Matthew J. Hickey, ritari fjallgönguklúbbsins í Alaska og skipstjóri í bandaríska hernum í Alaska sem sérhæfir sig í köldu veðri.

Af hverju þú ert ekki að fá rétta greiningu á netinu

Ný rannsókn bendir til þess að einkennaritarar á netinu greini hugsanlega ekki með eðlilegum hætti sjúkdómsástand.

Nálastungur eru vinsælli en nokkru sinni - Hér eru 4 sannaðir kostir sem þú getur vitað um

Rannsóknirnar í kringum nálastungumeðferð hafa farið vaxandi undanfarna áratugi og þetta eru nálastungumeðferðin sem þú þarft að vita um, að mati sérfræðinga.

Facebook tengist lengra lífi - ef þú notar það rétt

Viðvera þín á samfélagsnetinu ætti að hrósa vináttu þinni í raunveruleikanum en ekki koma í staðinn fyrir þau.

7 vísindastyðjuð leyndarmál við heilbrigða langlífi

Rannsóknir hafa leitt í ljós að fólk sem býr við að vera heilbrigt og hagnýtt langt fram í hundruð þeirra hefur tilhneigingu til að hafa þessar heilbrigðu lífsstílsvenjur. Og þú getur það líka.

Eru þessi sætu sólgleraugu raunverulega að vernda augun? Hér er hvernig á að vera viss

Sólgleraugu vernda augun - og þau eru skemmtilegur tískubúnaður. En hvernig geturðu sagt að sólgleraugun þín hlífa augunum frá sólinni? Hér er það sem þarf að leita að í sólgleraugu UV vörn merki, og hvað allar þessar tölur þýðir, samkvæmt sjóntækjafræðingi.

7 samfelldir venjur fólks sem eldist vel

Hreyfing, mataræði - jafnvel viðhorf - geta verið jafn mikilvæg og erfðafræði þegar kemur að því að eldast tignarlega. Hér eru hollustu venjurnar til að tileinka sér til að eldast vel.

Allt sem þú þarft að vita um ofnæmi fyrir matvælum í skólanum

Fleiri krakkar en nokkru sinni hafa ofnæmi fyrir mat, að því er virðist. Þetta er það sem þú þarft að vita hvort bekkjarbróðir barnsins er einn af þeim.

Hvað er hjarðónæmi? (Og hvað gerist þegar við komum þangað?)

Þegar bólusetningar taka við sig erum við að nálgast friðhelgi hjarða - svo hvað mun það þýða fyrir okkur?

Handbók um rakatæki

Þú hefur skipt út léttari sænginni þyngri og loksins staðsett klippiklæðar snjóstígvélin sem voru grafin aftan í skápnum þínum.

Bóluefnisbaráttan: Hvernig þú getur hjálpað

Átakanlegur fjöldi barna deyr úr smitsjúkdómum árlega. Sameinuðu þjóðirnar vonast til að gera eitthvað í því með alþjóðlegu bólusetningarherferð sinni, Shot @ Life.

5 goðsagnir um að draga úr krabbameinsáhættu

Þú gætir haft haldbærar ástæður (umhverfislegar, siðferðilegar eða á annan hátt) til að taka þessar ráðstafanir. En þeir gera ekki mikið til að draga úr krabbameinsáhættu.

Læknisfræðingar svara algengustu spurningunum um Coronavirus bóluefnið

Með nýjum kórónaveiru bóluefnum fylgja spurningar, áhyggjur og rugl. Allt frá hugsanlegum aukaverkunum og þar til þú getur búist við að fá skot þitt, læknar og lyfjafræðingar hjálpa til við að afmýta tiltækt COVID-19 bóluefni.

Sérfræðingar mæla nú með tvöfaldri grímu til að koma í veg fyrir útbreiðslu COVID - Hér er hvernig á að gera það rétt

Með tilfellum af smitandi afbrigðum vírusins ​​sem koma upp um allt land, ráðleggja smitsjúkdómssérfræðingar þér að tvöfalda grímurnar þegar þú ert úti á almannafæri. Svona á að gera það.

Þú getur keypt Coronavirus-próf ​​heima hjá þér - en hversu áreiðanleg eru þau?

Við báðum sérfræðing við greiningarpróf í coronavirus hjá Clinical Reference Laboratory að brjóta niður allt til að vita um COVID-19 próf heima, tegundir, öryggi og nákvæmni.

Ef þú ert örvæntingarfullur vegna dýpri svefns, þá gætirðu hjálpað fleiri gönguferðum

Rannsókn sem birt var í tímaritinu Sleep Health sýnir vænleg tengsl milli aukinnar líkamsstarfsemi og gæða svefns. Hérna er ástæða þess að þú gætir viljað byrja að ganga til vinnu.