Kvíðastig er í sögulegu hámarki núna, og þó að það sé ekki til lækning fyrir núverandi loftslag, þá eru nokkrar útrásir sem geta hjálpað. Mitt persónulega uppáhald? Að kafa ofan í ASMR myllumerkið. Ef þú veist það ekki, stendur ASMR fyrir sjálfstætt skynjunarmeridian svar, og það er notað til að lýsa þeirri náladofa sem þú færð í hársvörðinn, aftan á hálsinum og efri hryggnum. Það er heil tegund á netinu fyrir myndbönd sem eru hönnuð til að örva þessi viðbrögð, allt frá hávaðaslæpandi niður núðlum til að klóra harða fleti með löngum, fallega snyrtilegum nöglum.
Fegurð ASMR er undirkafli sem hefur blásið upp nýlega og það er ekki erfitt að sjá hvers vegna. Gelatínrík áferð húðvörur, hin fullkomna notkun á skörpum varalitum og fílapensturinn sem streymir út þegar þeir eru dregin út úr nefinu eru allt einkennilega ánægjuleg upplifun (og, sanngjörn viðvörun, alveg ávanabindandi að horfa á). Hér að neðan eru nokkrar af uppáhaldi okkar - ásamt snyrtivörum sem þú getur verslað til að endurtaka upplifunina heima.
Tengd atriði
Augnskugganotkun
Matarklám er frábært, en það er eitthvað við förðunarklám sem ekki er hægt að troða. Þetta á sérstaklega við um málmgljáandi augnskugga. Ef þú vilt leika þér sjálfur, þá er þumalputtareglan því meira litarefni því betra. Prófaðu BH Cosmetics Diamond Dazzlers ($5; https://www.bhcosmetics.com/products/diamond-dazzlers-loose-foil-pigment&u1=RS8MesmerizingBeautyVideosYou Needto WatchandtheProductsToExperienceThemYourselfhhongMakArt22499072020data-06Iaffiliate-tracking-07'2020020202020202020000000000000000000000000000000000000000000000000000000aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaabervökvað -affiliate-link-text='bhcosmetics.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.bhcosmetics.com/products/diamond-dazzlers-loose-foil-pigment' data-tracking-affiliate -network-name='Rakuten' rel='sponsored'>bhcosmetics.com ), laus álpappírslitarefni sem skilar hámarksáhrifum með aðeins einni stroku. Settu það á með Artis Elite Mirror Oval 7 Brush ($65; https://www.sephora.com/product/elite-mirror-oval-7-brush-P430110%3FskuId%3D2066629%26amp%3Bicid2%3Dseop_1_title&u1=BRS8ty20Merhng20000000000 tracking-affiliate-name='www.sephora.com' data-tracking-affiliate-link-text='sephora.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.sephora.com/product /elite-mirror-oval-7-brush-P430110?skuId=2066629&icid2=seop_1_title' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>sephora.com ), sem eru með fyrirferðarlítil burst og sniðugt handfang sem er hannað til að líkja eftir því hvernig fingurnir hreyfast yfir andlitið.
Peel-off maski
Sannleikur: það eina sem er betra en að nota hlaupmaska er að taka af sér hlaupmaska. Bara gleðja augun yfir því að þetta rauða, gúmmíríka efni sé fjarlægt úr andliti þessarar konu – og hafið fullt af byssu og fílapenslum með sér. Þó að það sé vinsæl aðferð á heilsulindum, þá þarftu ekki snyrtifræðing til að láta undan fullkominni grímuupplifun. Prófaðu Dr. Jart's Cryo gúmmígrímur ($14; https://www.sephora.com/product/elite-mirror-oval-7-brush-P430110%3FskuId%3D2066629%26amp%3Bicid2%3Dseop_1_title&u1=RS8MesmerizingNext2000000002 affiliate-name='www.sephora.com' data-tracking-affiliate-link-text='sephora.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.sephora.com/product/elite -mirror-oval-7-brush-P430110?skuId=2066629&icid2=seop_1_title' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>sephora.com ), sem koma pakkað með virkum efnum eins og hýalúrónsýru og allantóíni til að tryggja hámarks ávinning fyrir húðvörur.
Hin fullkomna augabrún
Ég gæti horft á augabrúna-microblading myndbönd allan daginn. Þetta myndband sýnir þróun hinnar fullkomnu augabrún án þess að nota blað eða deyfandi krem. Já, það þýðir að þú þarft ekki að spila hundruðum upp úr vasa til að ná örblaðaútlitinu. Reyndar hefur snyrtimarkaðurinn nýlega séð bætt við örblaðapennum með gaffalgöflum til að líkja eftir útliti alvöru hárs. Prófaðu Maybelline New York TattooStudio Brow Tint Pen ($ 9; amazon.com ), sem er með margstöfum þjórfé fyrir náttúruleg, hárlík strok.
Glansandi hár
Talaðu um #hairgoals—þessi ótrúlega gljáandi fax hefur náð hámarks glansstigi. Ég get ekki hætt að horfa aftur á dáleiðandi fossahreyfinguna þar sem greiðan skoppar á móti hárinu. Til að ná glansandi hári heima skaltu spritta á Aveda Brilliant Shine On Spray ($30; https://www.aveda.com/product/5388/16913/styling/shine-enhancers/brilliant-spray-on-shine&u1=RS8MesmerizingBeautyVideosYouNeedtoWatchence20Mahong2020202020202020 gögn, -tracking-affiliate-name='www.aveda.com' data-tracking-affiliate-link-text='aveda.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.aveda.com/ product/5388/16913/styling/shine-enhancers/brilliant-spray-on-shine#/shade/3.4_fl_oz/100_ml' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>aveda.com ) eftir að þú hefur lokið við að stíla hárið. Fínn úði gefur hreint lag af hreinum glans og hjálpar til við að útrýma leiðinlegum flugum.
Notkun varalita
Fullkomin varaálagning er ekki sú auðveldasta í einni tilraun, en hún er ánægjulegasta þegar þú gerir það. Ef bara varalitir gætu verið skarpir að eilífu ekki satt? Jæja, þeir geta það! Eftir að þú hefur sett á þig varalit, prófaðu Sigma Beauty's Infinity Point varalit ($25; https://www.neimanmarcus.com/p/sigma-beauty-infinity-point-lipstick-prod231580170&u1=RS8MesmerizingBeautyVideosYouNeedtoWatchandtheProductsto200name-20192020202020202020202020202020100000000000000000000000001 .neimanmarcus.com' data-tracking-affiliate-link-text='neimanmarcus.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.neimanmarcus.com/p/sigma-beauty-infinity-point -lipstick-prod231580170' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>neimanmarcus.com ) til að ná fram þessari rakvélnákvæmu notkun. Litarefnið er myndað í táraform sem hækkar þegar þú snýr botninum. Og þökk sé einkaleyfishúðinni aftan á varalitnum, ólíkt öðrum varalitum sem snúast þegar þú snýrð, rís varaliturinn einfaldlega beint upp í punktforminu, sem gerir honum kleift að vera skarpur að eilífu. Toppaðu þetta allt með ofurgljáandi gljáa.
Róandi húðvörur
Áferðin í þessu myndbandi verður bara betri og betri. Eftir að manneskjan á bak við myndavélina hefur skorið fegurðarstöngina í sneiðar (sem er fullnægjandi ASMR myndband eins og það er) halda þeir síðan áfram að mauka og blanda formúlunum saman til að búa til þeytta húðvörublöndu. Nýja varan sem þeir framleiða er því miður ekki hægt að versla, en þú getur notað Milk Makeup Cooling Water ($26; https://www.sephora.com/product/cooling-water-P404795&u1=RS8MesmerizingBeautyVideosYou NeedtoWatchandtheProductsToExperienceThemYour2090 'www.sephora.com' data-tracking-affiliate-link-text='sephora.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.sephora.com/product/cooling-water-P404795 ' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>sephora.com ) og Watermelon Brightening Serum ($36; https://www.sephora.com/product/watermelon-brightening-serum-P430903&u1=RS8MesmerizingBeautyVideosYou Needto Watchandthe ProductstoExperienceThemYourselfhhongMakArt20290906202499072 -link-text='sephora.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.sephora.com/product/watermelon-brightening-serum-P430903' data-tracking-affiliate-network-name ='Rakuten' rel='sponsored'>sephora.com ), ásamt uppáhalds andlitsolíunni þinni til að gera það sjálfur.
Dermplaning
Ég er ekki viss um hvað það er við að afhýða dauðar húðfrumur sem er svo gríðarlega ánægjulegt, en þetta er örugglega eitt vinsælasta myndbandið til að horfa á. Ferlið hefur meira að segja leitt af sér heila fegurðarmeðferð — dermaplaning, snyrtimeðferð sem notar blað til að skafa varlega í burtu efstu lögin af húðinni þinni og skilja eftir barnslétt yfirbragð. Heimakerfi eins og Dermaflash ($199; https://www.sephora.com/product/dermaflash-2-0-facial-exfoliation-peach-fuzz-removal-P429043&u1=RS%2CEverythingYouNeedtoKnowAboutDermaplaningatHome%2CP24%2%9%2CP249%2CSki%2CP%299 %2C202005%2CI%7Cxid:fr1592936771257aba'>sephora.com ), þó að þeir séu dýrir, eru þeir betri kostur fyrir byrjendur í húðþurrku. Ólíkt handvirkum hreyfingum er Dermaflash knúið áfram af fíngerðum hljóðrænum titringi sem eykur virkni meðferðarinnar og hjálpar tækinu að renna þægilega yfir yfirborð andlitsins.
Jelly varamaski
Það besta við glænýja varasalva er að grafa í honum í fyrsta skipti. Þetta gerist bara einu sinni í potti, því miður, en þú getur spilað þetta myndband eins oft og þú vilt. Prófaðu Tatcha Kissu varamaska ($28; https://www.sephora.com/product/tatcha-the-kissu-lip-mask-P453225&u1=RS8MesmerizingBeautyVideosYou Needto WatchandtheProductsToExperienceThemYourselfhhongMakArt224906Iaffi2020 data-www224906Iaffi2020 data-www24906Iaffi202 data.com -tracking-affiliate-link-text='sephora.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.sephora.com/product/tatcha-the-kissu-lip-mask-P453225' gögn -tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>sephora.com ) fyrir yndislega skoppandi áferð. Róandi, klístlausi hlaupvaramaski er gerður úr japönskum ferskjum og squalane úr ólífu til að mýkja og fylla varirnar þínar.
` heilsuþjálfariSkoða seríu- Hvernig hefurðu það, Í alvöru ? 14 persónulegar heilsuspurningar til að spyrja sjálfan þig reglulega
- Ef þú vilt efla ónæmiskerfið þitt skaltu tileinka þér þessar 7 heilbrigðu venjur núna
- Dagbókarskrif eru vísindalega tengd hamingju - hér eru 5 auðveld ráð til að byrja að skrifa meira
- 6 skapandi áhugamál sem tvöfaldast sem streituvaldandi