Við spurðum lesendur okkar um jafnvægi milli vinnu og einkalífs – og næstum öll þið viljið frekar vinna heima

En næstum helmingur segir að þú sért minna ánægður með vinnu en fyrir heimsfaraldur. línurit um jafnvægi milli vinnu og einkalífs Morgan Noll, aðstoðarritstjóri RealSimple.com

Það er kominn tími til að hætta orðasambandinu „viðskipti eins og venjulega“ — eða að minnsta kosti draga það í efa. Orðatiltækið, sem oft er notað til að hvetja starfsmenn til að halda ró sinni og halda áfram á tímum breytinga, grefur undan því hversu stórkostlega heimsfaraldurinn hefur breytt vinnustaðnum. Bara árið 2020 olli heimsfaraldurinn 200.000 fyrirtækjum til viðbótar til að loka en á árunum fyrir faraldur , og áætlað 9,6 milljónir manna voru atvinnulausar vegna COVID-19 tengdra lokunar eða baráttu fyrirtækja. Fyrirtækin sem voru opin fóru að mestu yfir í fjarvinnu, sem leiddi til áætlaðs einn af hverjum fjórum Bandaríkjamönnum að vinna að heiman árið 2021 .

Og þrýstingurinn á að halda bara áfram með viðskiptum eins og venjulega - á sama tíma og aðlagast að heimavinnandi, töfra barnaumönnun, heimaskóla krakka og takast á við allt annað álag sem fylgir því að lifa á alþjóðlegum heilsukreppu - er það sem hefur valdið mörgum starfsmönnum ' sambönd til að vinna.

Þessi samsetta þrýstingur og áhrif heimsfaraldursins hafa haft óhófleg áhrif á konur. Ekki aðeins hafa fleiri konur misst vinnu en karlar í heimsfaraldrinum, heldur leggja þær líka á sig aukavinnu heima. Samkvæmt a september 2021 rannsókn eftir McKinsey, stjórnunarráðgjafafyrirtæki, eru mæður meira en þrisvar sinnum líklegri, samanborið við feður, til að uppfylla meirihluta krafna um heimilisstörf og umönnun meðan á heimsfaraldri stendur.

hvernig á að gera lófalestur

En það er ekki alslæmt. Þó fjarvinna hafi gert það erfiðara fyrir suma að finna aðskilnað á milli vinnu sinnar og lífsins í kringum sig, þá er það einnig veitt frelsi til annarra. Án tímafrekra flutninga og strangt eftirlits 9-til-5 tímaáætlunar, finna sumir starfsmenn meiri tíma fyrir fjölskyldu, vini eða tómstundastarf. Hins vegar er eitt satt fyrir næstum alla starfsmenn: heimsfaraldurinn hefur að eilífu hrist upp í því hvernig við hugsum öll um persónulegan tíma okkar, tíma okkar á klukkunni og aðskilnaðinn þar á milli.

Til að sjá hvernig þessar breytingar gætu hafa haft áhrif á Kozel bjór samfélag, notuðum við samfélagsmiðlarásirnar okkar til að spyrja 436 konur á aldrinum 18 til 74 ára um jafnvægi þeirra á milli vinnu og einkalífs. Þeir eru kennarar, endurskoðendur, hjúkrunarfræðingar, félagsráðgjafar, lögfræðingar og fleiri. Hér er það sem við lærðum.

Þú ert að endurskoða framtíðina.

Langflestir (91 prósent) svarenda okkar segja að þeir séu í fullu starfi eins og er, en aðeins helmingur segir að atvinnuástand þeirra hafi haldist óbreytt í gegnum heimsfaraldurinn. Hinn helmingurinn segist hafa skipt um vinnu (12,6 prósent), ekki skipt um starf en hafa íhugað að segja upp (19 prósent), fengið vinnutíma fjölgað (12,4 prósent), verið sagt upp (3,9 prósent), sagt upp (2 prósent), eða fengið vinnutíma styttri (1,6 prósent).

Miðað við hvar svarendur eru að vinna þá er meirihluti heimavinnandi, að minnsta kosti hluta tímans. Tæplega 27 prósent þurfa að vinna á skrifstofunni í fullu starfi. Meira en fjórðungur er að fullu fjarlægur, en sama magn er í fjarvinnu, en hefur möguleika á að vinna á skrifstofunni líka. Önnur 20 prósent eru í fjarvinnu, en þeir þurfa að mæta á skrifstofuna af og til.

Þú ert að vinna fleiri tíma.

línurit um jafnvægi milli vinnu og einkalífs línurit um jafnvægi milli vinnu og einkalífs Inneign: Alice Morgan

Næstum helmingur svarenda okkar segir að þeir vinni fleiri klukkustundir en þeir gerðu fyrir heimsfaraldurinn. Þetta er miðað við 30 prósent sem segjast vinna á sama tíma og aðeins 10 prósent sem segjast vinna færri tíma. Hin 10 prósentin segjast ekki endilega vera að vinna fleiri eða færri klukkustundir en fyrir heimsfaraldur, en þau vinna á mismunandi tímum í vikunni og/eða um helgar.

Samkvæmt gögnum frá NordVPN Teams, stafrænu netfyrirtæki, hefur heimavinnsla leitt til a 2,5 tíma hækkun á meðalvinnudegi í Bretlandi, Austurríki, Kanada og Bandaríkjunum

Hjá sumum er fjölgun vinnustunda afleiðing þess að skortur er á mannskap. Eins og einn svarenda, sem vinnur við háskólanám, skrifaði: „Vegna starfsmannamissis og niðurskurðar fjárveitinga höfum við þurft að vinna erfiðara og lengri tíma með færri fjármagni. Ég er útbrunninn og örmagna og heilsan er að þjást.' Annar svarandi, almannatengslastjóri, deildi svipaðri reynslu. „Fyrirtækið mitt sagði upp 90 prósentum [starfsmanna okkar],“ skrifaði hún. „Ég er að sinna starfi margra manna með meiri ábyrgð en engin hækkun á titli eða launum.“

hvar á að setja hitamæli á kalkún

TENGT : Starfsmenn á 7 mismunandi sviðum meta jafnvægið milli vinnu og einkalífs

Þú vilt frekar fjarvinnu.

Jafnvel með svo margir starfsmenn sem leggja á sig aukatíma heima, eru flestir samt sem áður hlynntir fjarvinnu við þá hugmynd að vera á skrifstofunni allan tímann. Á meðal þeirra sem vinna heima sagði nærri helmingur að þeir vildu aðeins snúa aftur til vinnu í eigin persónu öðru hvoru, en 47 prósent sögðust alls ekki vilja fara aftur á skrifstofuna. Aðeins 3,9 prósent sögðust vilja snúa aftur á skrifstofuna í fullu starfi.

línurit um jafnvægi milli vinnu og einkalífs línurit um jafnvægi milli vinnu og einkalífs Inneign: Alice Morgan

Þó að umskiptin yfir í heimavinnu hafi komið með lærdómsferil, næstum tveimur árum síðar, hafa margir starfsmenn fundið sína gróp. Reyndar segja 47,9 prósent svarenda í könnuninni sem vinna heiman að fjarvinna hafi bætt jafnvægi þeirra á milli vinnu og einkalífs. (Tæplega 39 prósent sögðu að það væri verra; tæplega 14 prósent sögðu að það væri svipað.) Fyrir marga svarendur má rekja þessar umbætur til þess að hafa meiri sveigjanleika í því hvernig þeir eyða tíma sínum. Ein kona, sem er í hlutastarfi, skrifaði: „Jafnvægi mitt á milli vinnu og einkalífs hefur batnað til muna án þess að fara til vinnu og vinna að heiman. Ég sé manninn minn meira og hef tengst börnunum mínum meira.

gjafir fyrir 45 ára konu

Önnur kona, sem starfar við almannatengsl, hefur fengið nokkrar klukkustundir á sínum tíma. „[Fyrirfaraldur], ég vann vinnuna mína á um það bil þremur til fjórum klukkustundum, en þurfti að halda mig á skrifstofunni til að líta á mig sem vinna,“ skrifaði hún. „Í lokun gat ég unnið sömu vinnu á sama tíma, en ég notaði restina af vinnudeginum til að læra tungumál, æfa, elda hollari máltíðir. Ég hafði stjórn á tíma mínum og hvernig ég ætti að eyða honum á afkastamikinn hátt, og ég kláraði samt öll verkefni mín og gerði þau vel.'

Þó að sumir vinnuveitendur þrýsti á um að snúa aftur til vinnu vegna áhyggjur af framleiðni, sagði meira en þriðjungur (40,9 prósent) að þeim finnist afkastameiri í starfi sínu núna en þeir gerðu fyrir heimsfaraldur. (Um það bil sama magn sagði að þeim fyndist minna afkastamikið eða það sama.) Þó að heimavinnandi geti valdið truflunum, fer það eftir heimilinu, þá er það skortur á truflunum á skrifstofu og getu starfsmanna til að skipuleggja eigin daga sem er stuðla að þessari tilfinningu um aukna framleiðni. „Ég geri meira heima þegar ég get tekið mér pásu til að leggjast niður í 20 mínútur og klára verkefnið endurnærð, í stað þess að þurfa bara að malla í gegn á skrifstofunni,“ svaraði yfirmaður geðheilsustöðvar og meðferðaraðili. Hún nefndi einnig skort á einnar og hálftíma akstur til að vera plús.

Þú færð meira út úr lífinu.

Við báðum svarendur skoðanakönnunarinnar að deila því hvort þeir væru að eyða meiri, minni eða sama tíma í eftirfarandi: að elda heima, vinna að endurbótum á heimilinu, hitta vini og fjölskyldu og hreyfa sig. „Meiri tími“ var vinsælasta svarið fyrir hverja þessara athafna, fyrir utan æfingar.

Þú ert síður ánægður með vinnuna.

línurit um jafnvægi milli vinnu og einkalífs Inneign: Alice Morgan

Ef til vill er áberandi niðurstaða könnunarinnar sú að þrátt fyrir að flestir starfsmenn hafi sagt jafnvægið milli vinnu og einkalífs hafa batnað, sagðist næstum helmingur vera minna ánægður með vinnu sína en þeir voru fyrir heimsfaraldurinn. Ástæðurnar fyrir þessu eru mismunandi, en ein algengasta tilfinningin í innskrifuðum svörum var tilfinning um kulnun og almennt skortur á stuðningi frá stjórnendum og vinnuveitendum.

Einn verkefnastjóri skrifaði að aukin ábyrgð án þess að auka stuðning sé „bara ekki sjálfbær,“ skrifaði hún. „Brunnun er nær en ég hef fundið fyrir í mörg, mörg ár. Því miður er ég bara of þreyttur til að grípa til aðgerða.'

Það kemur kannski ekki á óvart að 13 prósent svarenda sem íhuguðu að hætta meðan á heimsfaraldrinum stóð eru kennarar. Ein sem svaraði könnuninni beit á jaxlinn og sagði af sér eftir að hafa fengið COVID-19, sem hún rekur til skorts á fylgni skólans síns við leiðbeiningar um grímur ríkisins og grunnheilbrigðisvenja. „Ég valdi að fara til að vernda heilsu mína og fjölskyldu minnar,“ segir hún. „Ég er feginn að þurfa ekki að takast á við streitu COVID í vinnunni, en svekktur að vera ekki að vinna.

Fyrir hana afhjúpaði þessi reynsla á heimsfaraldrinum þann skort á stuðningi sem er fyrir kennara á vinnustaðnum. „Kennarar eru settir í beina skotlínu vegna almenns öryggis okkar, heilsu og andlegrar velferðar og ekkert virðist vera að breytast,“ segir hún. „Ef eitthvað er þá versnar það. Það er óásættanlegt.'

hversu langan tíma tekur það flesta rétti að loftþurra

Þessi svör voru í samræmi við gögn sem greind voru af Brookings stofnunin fyrr á þessu ári, sem komst að því að heimsfaraldurinn hafði gert marga kennara óvissari um að þeir myndu vinna heilan starfsferil í kennslustofunni. Niðurstöðurnar sýndu að líkur kennara á því að hætta í starfi innan fimm ára jukust úr 24 prósentum að meðaltali í mars 2020 í 30 prósent í mars 2021.

Fyrir aðra starfsmenn snýst minni ánægja í starfi ekki eins mikið um vinnuveitendur þeirra eða starfið sjálft, heldur einnig að tryggð þeirra við hugmyndina um að „lifa til að vinna“ hefur breyst. „Heimili gefur þér nýja sýn á hlutina,“ skrifaði endurskoðunar- og áhættustýringarfræðingur. „Eru „neyðartilvik“ í vinnu virkilega mikilvæg í hinu stóra samhengi? Hvernig er að græða peninga fyrir fjárfesta að hjálpa mér frá degi til dags? Hvers vegna erum við öll enn í þessu rottukapphlaupi?'

Starfsmenn þurfa meira frá vinnuveitendum.

Næstum 4,5 milljónir Bandaríkjamanna hættu störfum í nóvember 2021 einn. Við getum kennt sumu af því um brotthvarf frá eðlilegu ástandi sem heimsfaraldurinn hefur valdið. En umfram það er ljóst að fólk vill ekki fara aftur í óbreytt ástand. Reyndar sagði þriðjungur svarenda okkar að þeir myndu hætta ef vinnuveitandi krefst þess að þeir snúi aftur á skrifstofuna í fullu starfi. Hinir tveir þriðju hlutar voru opnari fyrir hugmyndinni, þó helmingur þess hóps hafi sagt að þeir myndu aðeins skila sér ef aukabætur væru veittar sem hvatning.

Hvers konar viðbótarávinning eru svarendur okkar að leitast eftir? Vinsælasta svarið var sveigjanleiki. Fyrir suma svarendur þýðir þetta sveigjanlegri vinnutíma og fyrir aðra er þetta fjögurra daga vinnuvika eða sveigjanleiki til að vinna í fjarvinnu stundum. „Ef ég gæti unnið, eins og 10 til 4, án þess að óttast að lenda í vandræðum, myndi ég vinna jafn mikið á styttri tíma, í stað þess að sitja við skrifborðið mitt í þoku klukkan 8 að morgni,“ skrifaði einn verkefnastjórinn. Næstalgengasta svarið við spurningunni: Aðgangur að líkamsræktarstöð eða öðrum heilsu- og vellíðan fríðindum. Aðrar vinsælar beiðnir: starfsþróunarbætur, ókeypis fæði, aðstoð við umönnun og foreldraorlof eða greitt fjölskylduorlof.

En ekki eru allar beiðnir eins áþreifanlegar; einföld svörun nær langt. „Vinnuveitandi minn hefur unnið frábært starf meðan á heimsfaraldrinum stóð - lokað snemma og að fullu, átt gagnsæ samskipti, [skapað] engan þrýsting til að koma aftur, hvatti fólk til að taka sér frí,“ skrifaði skapandi leikstjóri. Fyrirtæki hennar lokaði jafnvel í viku og keypti Peloton-aðild fyrir starfsmenn þegar þeir tóku eftir aukinni kulnun. „Ef þeir halda þessu áfram gæti ég aldrei farið,“ skrifaði hún.

TENGT : Milli hinnar miklu afsagnar og uppsagnar hennar þurfa vinnuveitendur að gera meira til að halda starfsmönnum í kring