Hefurðu einhvern tíma lent í því að ráfa um í eldhúsbirgðadeildinni og þyngjast í átt að óvenju litlum pískum eða spaða, velt fyrir þér hvernig einhver gæti hugsanlega fundið not fyrir þá - og samt, fundið þig undarlega knúinn til að kaupa þá? Eða kannski lítur þú ekki á þig sem „barnamanneskju“ heldur finnurðu fyrir þér að láta frá þér ósjálfráðan skræk þegar þú heldur á barni vinar þíns í fyrsta skipti og tekur eftir örlitlum fingrum og tám þess? Ef svo er, hefur þú - eins og margir aðrir á þessari plánetu - verið á endanum hvað varðar áhrif sálfræðinnar á sætan hátt.
'Sálfræði sætleikans' gæti hljómað saman en hún á rætur að rekja til rannsóknir fara meira en 70 ár aftur í tímann . Hér er hvað á að vita um vísindin um sætleika og hvers vegna pínulitlir hlutir - bæði náttúrulegir og gervilegir - hafa getu til að gera okkur hamingjusöm og hugguð.
RELATED: Fjórir menn útskýra hvers vegna þeir fluttu inn í lítil heimili
Uppruni sálfræði Cuteness
Jafnvel þó þú þekkir ekki nafn hans þekkir þú líklega verk Konrad Lorenz, þýsks siðfræðings sem kynnti hugmyndina um barnaskema ('Kindchenschema') árið 1943. „Barnaáætlunin“ er kenningin um að ákveðin líkamleg einkenni sem oftast eru tengd börnum - eins og kringlótt andlit og stór augu - séu svo ómótstæðilega sæt fyrir menn að þau muni hvetja okkur til að finna ekki aðeins fyrir ánægju heldur í raun og veru að vilja sjá um einhvern eða eitthvað.
„Sálfræði sætleikans er hugmyndin um að okkur finnist hlutir sætir sem krefjast umönnunar foreldra,“ Amanda Levison, löggiltur fagráðgjafi frá Neurofeedback og ráðgjafarmiðstöð í Harrisburg, Penn., segir frá Alvöru Einfalt . 'Þetta vekur viðbrögð hjá okkur til að sjá um börnin eða dýrin sem þarf að sjá um. Að sjá eitthvað lítið og sætt örvar bindingarhegðun og þörfina á að sjá um það og vernda. '
Og þó að þessi snyrtilega þróunskýring sé skynsamleg er aðdráttarafl okkar að litlum hlutum ekki að öllu leyti afleiðing af frumstæðri löngun til að starfa sem foreldri og / eða leggja okkar af mörkum til að fjölga tegundinni. Reyndar, nýlegri rannsóknir hefur gefið til kynna að viðbrögð okkar við sætleika tengist ekki endilega beint einhvers konar eðlislægri þörf til að hlúa að, heldur frekar almennri, jákvæðri tilfinningu sem getur haft áhrif á hvernig við eigum í félagslegum samskiptum við annað fólk. Hér eru nokkrar leiðir sem geta spilast.
hvernig á að setja á teppi trefil
Tengd atriði
1 Hormónin okkar eru komin í það aftur.
Hluti af allri hjálparvana en ómótstæðilegri frásögn barnsins með stóru augun er sú að sjá þessa yndislegu örsmáu menn eða dýr losa um oxytósín - sem er ástarhormónið - sem tengist myndun tilfinningalegra tengsla, útskýrir Varun Choudhary, læknir , stjórnvottaður réttargeðlæknir. En aftur, þetta er umfram hlæjandi börn og geispandi hvolpa, og á einnig við um væntumþykju okkar fyrir öllu litlu. Þegar líkaminn losar oxytósín, fær þetta okkur til að finnast við ástfangin af hlutnum sem við laðast að, segir Heilbrigður Pareen , MC, RCC, skráður klínískur ráðgjafi og löggiltur geðheilbrigðisstarfsmaður sem æfir í Vancouver í Kanada .
RELATED: 8 dáleiðandi fegurðarmyndbönd sem þú þarft að horfa á ef þú elskar ASMR
Oxytósín er ekki eina hormónið sem um ræðir. Dópamín er eitt mikilvægasta hormónið sem kallar fram hamingju og jákvæð tilfinningaleg viðbrögð, segir Sehat. Alltaf þegar við sjáum örlitla hluti sem okkur finnst sætir og aðlaðandi, losar heilinn dópamín og fær okkur til að vera hamingjusöm .
Þetta er enn eitt dæmið um þróunarlíffræði í vinnunni, samkvæmt Sam Von Reiche, PsyD , klínískur sálfræðingur í Paramus, N.J., og höfundur Rethink Your Shrink: The Best Val to Talk Therapy and Meds , Heili mannsins er hannaður til að elska sætar, litlar hlutir með því að verðlauna okkur með skoti af dópamíni - sem fær okkur til að vera mjög hamingjusöm - hvenær sem við sjáum þá, til að tryggja að við laðast að litlu börnunum okkar og viljum sjá um og vernda þá, segja Von Reiche. Þetta tryggir lifun þeirra og aftur á móti lifun tegunda okkar.
tvö Litlir hlutir vekja aftur þægindi bernskunnar.
Það er ástæða fyrir því að við leituðumst öll til tónlist , kvikmyndir , og sjónvarpsþættir æsku okkar á myrkustu dögum COVID-19 heimsfaraldursins: Nostalgía getur verið mikil huggun. En það krefst ekki alþjóðlegrar kreppu fyrir okkur að laðast að hlutum sem minna okkur á barnæsku. Fólk getur upplifað mismunandi tilfinningar við hlut, eftir því hvaða tilfinningar eru áletranar sem geta verið festar við minni, segir Dr. Choudhary. Til dæmis fær ungt barn Mikki mús úr frá foreldrum sínum og tengir síðar örsmáar Mikki mús figuríur með tilfinningu um þægindi og öryggi.
Þegar við erum fullorðin höfum við áratuga reynslu af því að mynda sterk tilfinningaleg tengsl við ytri hluti, eitthvað sem Dr. Choudhary segir að sé hluti af taugaþróunarferlinu. Sálgreinendur kalla þá „tímabundna hluti“ vegna þess að þeir eru uppspretta öryggis meðan við vinnum og skiljum heim okkar, útskýrir hann og bendir á að þessir hlutir séu venjulega litlir, eins og dúkka, teppi eða kúla. En eins og við höfum lært af söguþræði hvers og eins Leikfangasaga kvikmynd, það kemur stig þegar börn vaxa úr leiktækjum sínum. Þegar við eldumst minnkar þessi þörf til að finna ytra öryggi eftir því sem innri heimur okkar verður meira áberandi, heldur Choudhary áfram.
Þó að þetta sé skynsamlegt, þá gerir hugmyndin líka að á tímum streitu snúum við aftur að hlutum sem veittu okkur huggun á unga aldri. Og það þarf ekki að vera nákvæmlega sami bangsi eða leikfang sem við lékum okkur með sem barn - eða jafnvel leikfang yfirleitt. Það gæti verið smækkuð útgáfa af hlut. Ómeðvitað tengjum við jákvæða hluti með öryggi og þægindi sem þeir færðu okkur á fyrri tíma í lífi okkar, segir hann.
3 Við upplifum lotningu og undrun.
Heilinn okkar dregst oft að því einstaka og óvenjulega. Smámyndir - örsmáir hlutir - vekja athygli okkar vegna þess að þeir eru óvenjulegir; hugurinn veit að hluturinn er mjög óvenjulegur að stærð á meðan hann þekkir til hönnunar, segir Carla Marie Manly, doktor , klínískur sálfræðingur í Sonoma-sýslu í Kaliforníu. Þannig finnst huganum pínulítill hlutur aðlaðandi - sætur og yndislegur - þar sem hann vekur tilfinningu fyrir eðlileika og furðuleika á sama tíma.
Það er líka hvað Gail Saltz, læknir , geðlæknir og dósent í geðlækningum við New York Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine, vísar til óttaþáttarins, eða veltir fyrir sér hvernig í ósköpunum eitthvað sem er venjulega svo stórt sé hægt að búa til í svo litlum stærð. Að sjá undur eða afrek sem minnir okkur á hversu ótrúlegt, hæfileikaríkt, skapandi fólk er lætur okkur líða vel , hún segir. Að sjá eitthvað sem fær okkur til að nota ímyndunaraflið og er svo frumlegt [að] það veitir okkur ánægju getur, eins og list, [verið] skapandi undur.
4 Þau eru fín og ógnandi.
Sem menn, okkur finnst gaman að finna fyrir stjórnun yfir að minnsta kosti sumum þáttum í lífi okkar (jafnvel þó að í raun og veru gerum við það ekki). Þetta er annar liður í áfrýjun smærri atriða, skv Brian Wind, doktor , klínískur sálfræðingur og aðjúnkt við Vanderbilt háskólann, sem útskýrir að hrifning okkar á unglingnum gæti einnig tengst því að oft höfum við meiri tilfinningu fyrir stjórn og valdi yfir smærri hlutum.
Á sömu nótum bendir Levison á að við erum dregin að úrræðaleysi [og] vanhæfni þeirra til að ógna okkur. Svo að ekki aðeins örsmáir hlutir fá okkur til að vera öruggari vegna þess að okkur finnst þeir ekki ógnandi, þeir geta líka veitt okkur sjálfstraustið sem fylgir tilfinningu um stjórn eða yfirburði (jafnvel þó þessi tilfinning komi af stað af einni af þessum flöskum í stærð flugvélarinnar) af Tabasco sósu).
5 Þau eru táknræn staða fyrir hið raunverulega.
Á öðru stigi geta sumir dregist að smámyndum vegna þess að þeir hafa ekki peninga eða aðgang sem þarf til að fá raunverulegar útgáfur. Þó að okkur gæti ekki tekist að fá tiltekna hluti svo sem lifandi uglu, dýran keppnisbíl eða risastóra styttu, þá getur smækkað eintak veitt ótrúleg tilfinningaleg umbun, útskýrir Manly.
Þetta er líka ein af ástæðunum fyrir því að fólk kaupir og færir síðan eða safnar ostakum minjagripum þegar þeir eru úti í bæ. Ákveðnir pínulitlir hlutir frá ferðalögum manns - til dæmis örlítill Eiffel turn - geta fært tilfinningu fyrir tengingu við mikilvæga lífsatburði og fólkið sem hefur deilt ferð okkar, bætir hún við. Smá hlutur getur haft tilfinningu fyrir ánægju, ánægju og jafnvel tilfinningalegum létti, allt eftir innri þörfum manns og tengingu við ákveðinn hlut.
