Þar sem milljónir Bandaríkjamanna eru settar í sóttkví heima þegar kransæðavírusinn braust út, þurfa margir framlínur og nauðsynlegir starfsmenn enn að fara í vinnu á hverjum degi. Starfsmenn í framlínu, eins og læknar og hjúkrunarfræðingar, svo og aðrir ómissandi starfsmenn, svo sem gjaldkerar matvöruverslana, póstflutningamenn, félagsráðgjafar, strætóbílstjórar, hreinlætisstarfsmenn og margir aðrir, halda áfram að vinna og setja sig í hættu.

hvað get ég skipt út fyrir rósmarín

Ef þú hefur þann munað að geta verið heima á þessum tíma gætir þú verið að velta fyrir þér hvað þú getur gert til að þakka og styðja fjölskyldu, vini og samfélagsmeðlimi sem halda áfram að vinna í kreppunni. Hér eru aðeins nokkrar hugmyndir til að byrja, frá skapandi leiðum til að koma þakkir þínar á framfæri til að senda máltíðir til starfsmanna sjúkrahúsa. Mikilvægast er: Allar þessar hugmyndir gera þér kleift að sýna stuðning þinn, án þess að yfirgefa hús þitt.

RELATED: 7 skapandi leiðir til að byggja upp hverfiseiningu á tímum félagslegrar fjarlægðar

Tengd atriði

1 Búðu til skilti

Til að þakka nauðsynlegum starfsmönnum á öruggan hátt skaltu íhuga að búa til skilti fyrir garðinn þinn eða glugga sem starfsmenn á staðnum sjá þegar þeir ganga eða keyra framhjá heimili þínu. Þó að það geti verið freistandi að heimsækja sjúkrahúsið þitt með skiltum, þá geturðu sýnt þakklæti þitt án þess að yfirgefa húsið með því að búa til skilti fyrir heimili þitt.

Einfalt, læsilegt pappírsskilti í framglugganum virkar, en ef þú vilt verða aðeins meira skapandi, vertu með #BuildingThanks herferð Lowe með DIY skilti fyrir garðinn þinn. Á heimasíðu sinni bjóða þeir upp á nokkra DIY skiltahugmyndir þú getur búið til efni sem þú hefur þegar við höndina, eins og strengjaljós eða krossviður.

tvö Gefðu PPE

Margir starfsmenn í fremstu víglínu hafa enn ekki fullnægjandi aðgang að persónuhlífum, svo sem grímum og hanskum. Það eru mörg samtök sem safna framlögum og fá þessa nauðsynlegu birgðir. Íhugaðu að gefa til Fyrstu viðbragðsaðilar fyrst , the PPE framlagssíða í Kaliforníu , eða Borgarstjórasjóður NYC COVID-19 neyðaraðstoðarsjóður.

Ef þú ert með auka grímur og hanska í persónulegu geymslunni þinni eða í gegnum vinnuna skaltu íhuga að gefa þær. Sama hvort þú sért með hundrað grímur eða bara nokkrar, GetUsPPE.org getur tengt þig við sjúkrahús á staðnum eða heilbrigðisstarfsmann í gegnum þeirra Mask Match program .

Og þetta ætti að segja sig sjálft, en ef þú heimsækir sjúkrahús, ekki taka mikilvægar birgðir eins og grímur eða handhreinsiefni. Því miður er þetta vandamál sem mörg sjúkrahús standa frammi fyrir núna.

3 Sendu mat til sjúkrahúsa

Margir hópar eru einnig að safna fé til að gefa máltíðir til starfsmanna sjúkrahúsa sem eru að vinna allan sólarhringinn. Leitaðu að staðbundnum fjáröflunum á þínu svæði, eða gefðu til Bucket Listers GoFundMe herferðir , sem eru að senda máltíðir til starfsmanna sjúkrahúsa í helstu borgum, eins og New York borg, Los Angeles og Houston. Það eru líka margir NYC veitingastaðir sem safna fé til að fæða starfsmenn sjúkrahúsa, þar á meðal þennan lista yfir kaffihús og veitingastaði .

4 Náðu til fjölskyldu og vina sem eru ómissandi starfsmenn

Sendu texta til vina og vandamanna sem ennþá þurfa að vinna á þessum tíma. Ef þeir eru uppteknir við að vinna langar vaktir eða á einni nóttu, finnast þeir kannski ekki tíminn til að svara strax, en þeir munu samt þakka því að vita að þú ert til staðar fyrir þá.

Ef þú getur skaltu íhuga að bjóða upp á að hætta örugglega með eða afhenda mat handa þeim, svo þeir þurfi ekki að hafa áhyggjur af matreiðslu eftir langa vakt í vinnunni.

5 Ráðið nauðsynlegum starfsmönnum í samfélaginu

Áhættuþátturinn í tengslum við mörg nauðsynleg störf hefur allt í einu rokið upp úr öllu valdi. Margir starfsmenn fá enn ekki hættulaun, þar á meðal starfsmenn USPS , og jafnvel þeir sem eru að fá hættulaun fá nær örugglega ekki greidd laun sem endurspegla núverandi áhættu. Auk þess að koma þakkir til afhendingarstjóra, gjaldkera matvöruverslana, póstflutninga og annarra nauðsynlegra starfsmanna skaltu ráðleggja þeim vel ef þú getur. Hafðu í huga að starfsmenn USPS geta tæknilega séð aðeins tekið við gjöfum allt að 20 $ eða minna.

6 Settu saman hendurnar

Eftir helgisiðinn sem hófst á Ítalíu, Spáni, Indlandi og öðrum löndum hafa sumir amerískir bæir og borgir byrjað að klappa fyrir nauðsynlegum starfsmönnum á ákveðnum tíma. Í NYC byrjar klappið klukkan 19 en í L.A. er klukkan átta. Með því að stinga höfðinu út úr íbúðargluggum sínum eða standa út á stúkunni sameinast nágrannar (úr öruggri fjarlægð) til að hvetja framlínustarfsmenn. Hlustaðu inn til að sjá hvort hverfið þitt tekur þátt, eða íhugaðu að hefja þróunina.

7 Sýndu góðvild

Á þessum streitutímum getur smá góðmennska náð langt. Jafnvel eitthvað eins einfalt og að deila brosi (aftan við hlífðargrímuna þína, að sjálfsögðu!) Getur glatt dag einhvers. Reyndu að veita þeim sem hjálpa í þessari kreppu góðvild, þ.mt heilbrigðisstarfsmenn, fyrstu viðbragðsaðilar, gjaldkerar, póstflutningamenn og aðrir. Deildu því hvernig þú sýnir góðvild með myllumerkinu #BeTheKind á Instagram.

8 Vertu heima

Umfram allt annað, að vera heima og æfa félagsforðun er það mikilvægasta sem við getum gert til að hægja á útbreiðslu vírusins ​​og draga úr álagi á fyrstu svörun og heilbrigðisstarfsmenn. Og þegar þú ferð út í mat eða lyf skaltu vera með andlitsþekju - hér er hvernig á að svipa upp a stílhrein saumaður andlitsmaska eða a einfaldur ekki saumaður .