12 verslunarmistök kaupmanns Joe sem þú ættir að forðast hvað sem það kostar

Réttu upp hönd ef þú ert sekur um #8. kaupmaður joes verslun Samantha Leffler, matarritstjóri hjá RealSimple.com kaupmaður joes verslun Inneign: Getty Images

Á milli ókeypis sýnishorna, stundum langar raðir og flýta til að prófa nýjar vörur, er alltaf ævintýri að versla í Trader Joe's. Þó að söluaðilinn sé lofaður fyrir sanngjarnt verð og frumlega hluti, þá þýðir það ekki að kaupendur geti ekki fallið í gildrur sem gætu gert ferðir kaupmannsins Joe leiðinlegar og dýrari. Reyndar vegna þess að fyrirtækið í Kaliforníu er elskað og hefur hneigð fyrir sífellt að setja fram bragðgóðar nýjar vörur , það getur í raun verið auðveldara að hrífast upp í öllum víðum og verða annars hugar í verslunarferðum þínum.

er grasker í skvass fjölskyldunni

Til dæmis, hversu oft hefur þú keypt glæsilegt nýtt tilboð Trader Joe til að uppgötva þegar þú kemur heim að þér líkar það ekki? Sem betur fer geturðu forðast þessi mistök þegar þú ert meðvitaður um sveigjanlega sýnatökustefnu Trader Joe. Auk þess að bjóða upp á fjölda ókeypis sýnishorna aftan á flestum verslunum, Starfsmenn TJ er heimilt að opna allar tilbúnar vörur svo viðskiptavinir geti prófað þá sé þess óskað. Með öðrum orðum, ef þú ert ekki viss um nýja Pesto Rosso geturðu beðið um að prófa hann áður en þú hendir honum í körfuna þína.

TENGT: 19 Heilbrigður matvæli Næringarfræðingar kaupa alltaf hjá Trader Joe's

Önnur algeng mistök sem margir kaupendur Trader Joe gera eru ekki að birgja sig upp af orlofsvörum fram í tímann. Þetta getur verið sérstaklega skaðlegt fyrir orlofsáætlanir þínar ef þú veist ekki (eða vanrækir að muna) að ferðir á síðustu stundu til Trader Joe's yfir hátíðirnar eru nánast út í hött. Til viðbótar við verið lokað á þakkargjörðardaginn ár hvert , Trader Joe's er einnig lokað á aðfangadag og nýársdag, og hefur stytt afgreiðslutíma á aðfangadags- og nýársnótt.

Innkaupamistök kaupmanns Joe

Haltu áfram að lesa fyrir fleiri innkaupamistök Trader Joe og ábendingar um hvernig á að forðast þau svo næsta ferð TJ þíns sé vandræðalaus og ódýrari.

Tengd atriði

einn Þú kaupir ekki hluti frá vörumerkinu Trader Joe's

Eins og allir tíðir kaupendur TJ's vita, hefur keðjan sitt eigið Trader Joe's vörumerki, sem selur allt frá kryddblöndur til köku- og smákökublöndur í kassa og allt þar á milli. Almennt séð hafa vörumerkjavörur Trader Joe tilhneigingu til að vera (þó séu ekki alltaf) ódýrari en hliðstæðar nafnvörumerki. Til dæmis, Trader Joe's ostar eru næstum alltaf góð kaup (shoutout til 7-únsu blokkarinnar af Unexpected Cheddar fyrir ,99!) sem og einn skammta gríska jógúrt, sem er ódýrara en svipaðar vörur frá Fage og Chobani.

TENGT: Hér eru vörur ársins af ástsælustu kaupmanninum Joe, samkvæmt viðskiptavinum

tveir Þú notar ekki frjálslyndu bragðprófastefnuna

Þó að þú getir ekki gengið inn í hverfið þitt í Kroger og prófað hvað sem þú vilt, er slík hegðun í raun hvatt til hjá Trader Joe's. Starfsmenn TJ hafa leyfi til að opna hvaða sem er tilbúinn til að borða í versluninni, sem þýðir að þú getur smakkað hundruð vara án þess að kaupa þær fyrst. Að nýta ekki þessa stefnu þegar þér sýnist vera mistök sem geta endað kostað þig peninga. Eftir allt saman, hver vill uppgötva að þeir eru ekki truffluaðdáandi eftir setjast niður í sófanum og opna poka af TJ's Italian White Truffle Popcorn?

3 Eða ókeypis sýnishornin

Hver elskar ekki ókeypis sýnishorn?! Þó sumir staðsetningar Trader Joe gætu hafa stöðvað ókeypis sýnishorn tímabundið vegna COVID-19 heimsfaraldurinn , keðjan hefur venjulega sérstaka stöð nálægt bakhlið hverrar verslunar sem dregur fram litla smekk af öllu frá lífrænum Naan kex til nýja trufflukremsfyllt Gnocchi. Ef þú ert ekki viss um nýja eða núverandi vöru skaltu fara aftan í verslunina og sjá hvort þú getir skorað ókeypis sýnishorn áður þú dregur upp veskið þitt.

4 Þú kaupir ekki áfengi

Sumir, þó ekki allir, staðsetningar Trader Joe eru með nálæga eða aðliggjandi Trader Joe's Wine Shop. Þó það gæti verið freistandi að reka upp nefið á Tvö Buck Chuck og önnur TJ's vín , standast þá hvöt! Ekki aðeins er Trader Joe's vín oft mjög hagkvæmt, heldur hefur flest það í raun alveg glæsilega ættbók.

The TJ's Powers That Be hefur verið fámáll um nákvæmlega hvaða víngarða í Kaliforníu framleiða vín vörumerkisins, en aðeins vegna þess að áfengið er á betra verði en hjá mörgum keppendum, án þess að fórna gæðum. „Ef við segjum hverjir [vínframleiðendurnir] eru, og þá bjóðum við þetta frábæra verð, þá munu aðrir sem þeir eiga viðskipti við vilja fá þetta sama frábæra verð,“ sagði markaðsstjóri Trader Joe, Tara Miller, í nóvember 2021. þáttur af Inni hjá Trader Joe's podcast.

TENGT: 7 Wines Sommeliers segja að þú munt elska að drekka í hvaða veðri sem er

5 Þú kaupir ekki árstíðabundnar vörur á meðan þú getur

Ef þú ert aðdáandi árstíðabundnir hlutir Trader Joe eins og Jingle Jangle og Pumpkin Pancake Mix, að búa ekki upp af þessum uppáhalds þegar þú sérð þá í verslun er stórt nei-nei. Vegna árstíðabundinnar breytileika eru margir af þessum hlutum aðeins fáanlegir í margar vikur í senn og þegar þeir klárast eru þeir líklega uppseldir í meira en eitt ár. Svo eftir hverju ertu að bíða? Gríptu þá Heitt kakó skraut REYKUR!

6 Þú grípur ekki þessar búrheftir

Já, Trader Joe's er heimili hinnar sívinsælu Mandarin Orange Chicken og Spanakopita, en keðjan selur líka fullt af búrheftum á verði sem er erfitt að slá. Sumir af uppáhaldi okkar eru ólífuolía, gufusoðnar linsubaunir og þurrkað pasta, sem TJ's selur fyrir

Réttu upp hönd ef þú ert sekur um #8. kaupmaður joes verslun Samantha Leffler, matarritstjóri hjá RealSimple.com kaupmaður joes verslun Inneign: Getty Images

Á milli ókeypis sýnishorna, stundum langar raðir og flýta til að prófa nýjar vörur, er alltaf ævintýri að versla í Trader Joe's. Þó að söluaðilinn sé lofaður fyrir sanngjarnt verð og frumlega hluti, þá þýðir það ekki að kaupendur geti ekki fallið í gildrur sem gætu gert ferðir kaupmannsins Joe leiðinlegar og dýrari. Reyndar vegna þess að fyrirtækið í Kaliforníu er elskað og hefur hneigð fyrir sífellt að setja fram bragðgóðar nýjar vörur , það getur í raun verið auðveldara að hrífast upp í öllum víðum og verða annars hugar í verslunarferðum þínum.

Til dæmis, hversu oft hefur þú keypt glæsilegt nýtt tilboð Trader Joe til að uppgötva þegar þú kemur heim að þér líkar það ekki? Sem betur fer geturðu forðast þessi mistök þegar þú ert meðvitaður um sveigjanlega sýnatökustefnu Trader Joe. Auk þess að bjóða upp á fjölda ókeypis sýnishorna aftan á flestum verslunum, Starfsmenn TJ er heimilt að opna allar tilbúnar vörur svo viðskiptavinir geti prófað þá sé þess óskað. Með öðrum orðum, ef þú ert ekki viss um nýja Pesto Rosso geturðu beðið um að prófa hann áður en þú hendir honum í körfuna þína.

TENGT: 19 Heilbrigður matvæli Næringarfræðingar kaupa alltaf hjá Trader Joe's

Önnur algeng mistök sem margir kaupendur Trader Joe gera eru ekki að birgja sig upp af orlofsvörum fram í tímann. Þetta getur verið sérstaklega skaðlegt fyrir orlofsáætlanir þínar ef þú veist ekki (eða vanrækir að muna) að ferðir á síðustu stundu til Trader Joe's yfir hátíðirnar eru nánast út í hött. Til viðbótar við verið lokað á þakkargjörðardaginn ár hvert , Trader Joe's er einnig lokað á aðfangadag og nýársdag, og hefur stytt afgreiðslutíma á aðfangadags- og nýársnótt.

Innkaupamistök kaupmanns Joe

Haltu áfram að lesa fyrir fleiri innkaupamistök Trader Joe og ábendingar um hvernig á að forðast þau svo næsta ferð TJ þíns sé vandræðalaus og ódýrari.

Tengd atriði

einn Þú kaupir ekki hluti frá vörumerkinu Trader Joe's

Eins og allir tíðir kaupendur TJ's vita, hefur keðjan sitt eigið Trader Joe's vörumerki, sem selur allt frá kryddblöndur til köku- og smákökublöndur í kassa og allt þar á milli. Almennt séð hafa vörumerkjavörur Trader Joe tilhneigingu til að vera (þó séu ekki alltaf) ódýrari en hliðstæðar nafnvörumerki. Til dæmis, Trader Joe's ostar eru næstum alltaf góð kaup (shoutout til 7-únsu blokkarinnar af Unexpected Cheddar fyrir $3,99!) sem og $1 einn skammta gríska jógúrt, sem er ódýrara en svipaðar vörur frá Fage og Chobani.

TENGT: Hér eru vörur ársins af ástsælustu kaupmanninum Joe, samkvæmt viðskiptavinum

tveir Þú notar ekki frjálslyndu bragðprófastefnuna

Þó að þú getir ekki gengið inn í hverfið þitt í Kroger og prófað hvað sem þú vilt, er slík hegðun í raun hvatt til hjá Trader Joe's. Starfsmenn TJ hafa leyfi til að opna hvaða sem er tilbúinn til að borða í versluninni, sem þýðir að þú getur smakkað hundruð vara án þess að kaupa þær fyrst. Að nýta ekki þessa stefnu þegar þér sýnist vera mistök sem geta endað kostað þig peninga. Eftir allt saman, hver vill uppgötva að þeir eru ekki truffluaðdáandi eftir setjast niður í sófanum og opna poka af TJ's Italian White Truffle Popcorn?

3 Eða ókeypis sýnishornin

Hver elskar ekki ókeypis sýnishorn?! Þó sumir staðsetningar Trader Joe gætu hafa stöðvað ókeypis sýnishorn tímabundið vegna COVID-19 heimsfaraldurinn , keðjan hefur venjulega sérstaka stöð nálægt bakhlið hverrar verslunar sem dregur fram litla smekk af öllu frá lífrænum Naan kex til nýja trufflukremsfyllt Gnocchi. Ef þú ert ekki viss um nýja eða núverandi vöru skaltu fara aftan í verslunina og sjá hvort þú getir skorað ókeypis sýnishorn áður þú dregur upp veskið þitt.

4 Þú kaupir ekki áfengi

Sumir, þó ekki allir, staðsetningar Trader Joe eru með nálæga eða aðliggjandi Trader Joe's Wine Shop. Þó það gæti verið freistandi að reka upp nefið á Tvö Buck Chuck og önnur TJ's vín , standast þá hvöt! Ekki aðeins er Trader Joe's vín oft mjög hagkvæmt, heldur hefur flest það í raun alveg glæsilega ættbók.

The TJ's Powers That Be hefur verið fámáll um nákvæmlega hvaða víngarða í Kaliforníu framleiða vín vörumerkisins, en aðeins vegna þess að áfengið er á betra verði en hjá mörgum keppendum, án þess að fórna gæðum. „Ef við segjum hverjir [vínframleiðendurnir] eru, og þá bjóðum við þetta frábæra verð, þá munu aðrir sem þeir eiga viðskipti við vilja fá þetta sama frábæra verð,“ sagði markaðsstjóri Trader Joe, Tara Miller, í nóvember 2021. þáttur af Inni hjá Trader Joe's podcast.

TENGT: 7 Wines Sommeliers segja að þú munt elska að drekka í hvaða veðri sem er

5 Þú kaupir ekki árstíðabundnar vörur á meðan þú getur

Ef þú ert aðdáandi árstíðabundnir hlutir Trader Joe eins og Jingle Jangle og Pumpkin Pancake Mix, að búa ekki upp af þessum uppáhalds þegar þú sérð þá í verslun er stórt nei-nei. Vegna árstíðabundinnar breytileika eru margir af þessum hlutum aðeins fáanlegir í margar vikur í senn og þegar þeir klárast eru þeir líklega uppseldir í meira en eitt ár. Svo eftir hverju ertu að bíða? Gríptu þá Heitt kakó skraut REYKUR!

6 Þú grípur ekki þessar búrheftir

Já, Trader Joe's er heimili hinnar sívinsælu Mandarin Orange Chicken og Spanakopita, en keðjan selur líka fullt af búrheftum á verði sem er erfitt að slá. Sumir af uppáhaldi okkar eru ólífuolía, gufusoðnar linsubaunir og þurrkað pasta, sem TJ's selur fyrir $0,99 fyrir hvert pund í ýmsum stærðum og gerðum.

Og ef þú vilt birgðir af einhverjum óvenjulegum kryddum eða kryddblöndur sem þú finnur ekki alls staðar annars staðar, þá er TJ's líka gott veðmál. Viðskiptavinir elska stöðugt hluti eins og allt nema Bagel Sesam kryddblönduna, Green Goddess kryddblönduna og fleira.

7 Þú lest ekki Fearless Flyer

Ef þú vilt vita hvað er nýtt hjá Trader Joe's skaltu skoða Fearless Flyer. Þetta kemur út u.þ.b. einu sinni í mánuði og innihalda upplýsingar um sértilboð eða kynningar sem eru í gangi á þeim tíma, sem getur verið sérstaklega gagnlegt fyrir hugmyndir að undirbúa máltíðir eða hátíðarinnkaup. Til dæmis gat ég nælt mér í kalkún sem var erfitt að finna hjá Trader Joe's í síðasta mánuði eftir að hafa lesið Fearless Flyer og komst að því að TJ's var ætlar að selja þrjár mismunandi tegundir af fuglum á undan þakkargjörðarhátíðinni.

TENGT: 12 ráð og leyndarmál til að nýta næstu ferð Joe kaupmanns þíns sem best

8 Þú gleymir margnota matvörupokanum þínum

Heyrðu, það er algjörlega eðlilegt að gleyma fjölnota töskunum heima öðru hvoru, en reyndu að gleyma þeim ekki þegar þú ert að hlaupa út til Trader Joe. Til að byrja með þarftu að borga 10 sent fyrir hvern pappírspoka sem þú endar á að nota í staðinn, og að mæta án þinna eigin fjölnota poka þýðir að þú munt ekki eiga rétt á að taka þátt í happdrætti Trader Joe. Í hverri viku verðlaunar TJ's einn viðskiptavin með $25 gjafakorti, en til að komast inn þarftu að koma með þinn eigin innkaupapoka og eyða að minnsta kosti $25 í versluninni.

9 Þú ferð banana fyrir banana

Bananar kaupmanns Joe eru frægir 19 sent á stykkið, en ekki láta þetta lága verð vagga þig til að hugsa um það allt Framleiðsluverð TJ er frábært. Eins og það kemur í ljós er 365 Everyday Value spínatið í poka sem selt er hjá Whole Foods í raun ódýrara en svipað spínat sem selt er hjá Trader Joe's, á meðan Honeycrisp eplin frá Kroger eru ódýrari en Honeycrisp eplin frá TJ's.

Að auki hafa jafnvel starfsmenn Trader Joe sagt að framleiðslan hafi tilhneigingu til að vera óviðjafnanleg í samanburði við aðrar vörur frá TJ. Á meðan Reddit AMA með starfsmanni TJ , sagði starfsmaður vera spurður hvort það væri vara Trader Joe's sem þeir myndu ekki kaupa. Þó að liðsmeðlimurinn hafi skýrt frá því að þeir treystu „99 prósent af [vörunum]“, höfðu þeir einn mikilvægan fyrirvara. „Hugsanlega“-est er þurrafurð (þ.e. tómatar og steinávextir) - þær hafa tilhneigingu til að mygla frekar fljótt á sumrin, en verslunin mín passar upp á að skoða þær stöðugt og ég kaupi þær enn (eftir skyndiskann) . Það getur verið öðruvísi í verslun með latari starfsmenn.'

10 Þú ferð í ferðina þegar það er of fjölmennt

Það er fátt meira pirrandi en að slá upp kaupmanninn þinn á staðnum þegar það er fullt af fólki og það er röð til að komast inn. Þetta skapar þrýsting á meðan þú ert að versla og þýðir að þú ert líklegri til að gleyma hlutum sem þú þarft í þágu örvæntingarfullra skyndikaupa. Og þó að það geti verið erfitt að fara inn í Trader Joe's þá er það ekki iðandi, starfsmenn hafa sagt að þriðjudagar og miðvikudagar séu bestu dagarnir til að versla. Sama á við um snemma morguns, sérstaklega á viku.

TENGT: 14 stórkostlegar gjafir Joe kaupmanns til að grípa á meðan þú verslar

ellefu Þú verslar svangur

Að versla svangur er gervi, sama í hvaða matvörubúð þú ert að fara, en það getur verið sérstaklega hættulegt hjá Trader Joe's. Hvort sem þú freistast af ofgnótt af frystum réttum sem hægt er að búa til á nokkrum mínútum, eða fjölda nýrra vara sem bara féllu, þá er erfitt að ganga út úr Trader Joe's án nokkurra hluta sem þú ætlaðir ekki að kaupa ef þú ferð þangað svangur. Og ekki einu sinni koma okkur af stað á ómótstæðilegu snakkinu og sælgæti sem er komið fyrir við afgreiðslulínuna!

12 Þú verslar ekki hátíðarinnkaupin fyrirfram

Ef þú ætlar að versla sumarfríið þitt eða allt hjá Trader Joe's skaltu ekki treysta á að fara í einhverjar ferðir á síðustu stundu. Til að byrja með er Trader Joe's lokað á þakkargjörðardag, jóladag og nýársdag og hefur takmarkaðan tíma á aðfangadagskvöld og gamlárskvöld. Þar að auki eru margir árstíðabundnar vörur með takmarkaðan lager og geta selst fljótt upp, svo það er best að grípa þær stuttu eftir að þær eru gefnar út til að forðast hvers kyns hátíðarhamfarir .

` Kozel Bier matreiðsluskólinnSkoða seríu
,99 fyrir hvert pund í ýmsum stærðum og gerðum.

Og ef þú vilt birgðir af einhverjum óvenjulegum kryddum eða kryddblöndur sem þú finnur ekki alls staðar annars staðar, þá er TJ's líka gott veðmál. Viðskiptavinir elska stöðugt hluti eins og allt nema Bagel Sesam kryddblönduna, Green Goddess kryddblönduna og fleira.

í hvað er hægt að nota vetnisperoxíð

7 Þú lest ekki Fearless Flyer

Ef þú vilt vita hvað er nýtt hjá Trader Joe's skaltu skoða Fearless Flyer. Þetta kemur út u.þ.b. einu sinni í mánuði og innihalda upplýsingar um sértilboð eða kynningar sem eru í gangi á þeim tíma, sem getur verið sérstaklega gagnlegt fyrir hugmyndir að undirbúa máltíðir eða hátíðarinnkaup. Til dæmis gat ég nælt mér í kalkún sem var erfitt að finna hjá Trader Joe's í síðasta mánuði eftir að hafa lesið Fearless Flyer og komst að því að TJ's var ætlar að selja þrjár mismunandi tegundir af fuglum á undan þakkargjörðarhátíðinni.

TENGT: 12 ráð og leyndarmál til að nýta næstu ferð Joe kaupmanns þíns sem best

8 Þú gleymir margnota matvörupokanum þínum

Heyrðu, það er algjörlega eðlilegt að gleyma fjölnota töskunum heima öðru hvoru, en reyndu að gleyma þeim ekki þegar þú ert að hlaupa út til Trader Joe. Til að byrja með þarftu að borga 10 sent fyrir hvern pappírspoka sem þú endar á að nota í staðinn, og að mæta án þinna eigin fjölnota poka þýðir að þú munt ekki eiga rétt á að taka þátt í happdrætti Trader Joe. Í hverri viku verðlaunar TJ's einn viðskiptavin með gjafakorti, en til að komast inn þarftu að koma með þinn eigin innkaupapoka og eyða að minnsta kosti í versluninni.

9 Þú ferð banana fyrir banana

Bananar kaupmanns Joe eru frægir 19 sent á stykkið, en ekki láta þetta lága verð vagga þig til að hugsa um það allt Framleiðsluverð TJ er frábært. Eins og það kemur í ljós er 365 Everyday Value spínatið í poka sem selt er hjá Whole Foods í raun ódýrara en svipað spínat sem selt er hjá Trader Joe's, á meðan Honeycrisp eplin frá Kroger eru ódýrari en Honeycrisp eplin frá TJ's.

Að auki hafa jafnvel starfsmenn Trader Joe sagt að framleiðslan hafi tilhneigingu til að vera óviðjafnanleg í samanburði við aðrar vörur frá TJ. Á meðan Reddit AMA með starfsmanni TJ , sagði starfsmaður vera spurður hvort það væri vara Trader Joe's sem þeir myndu ekki kaupa. Þó að liðsmeðlimurinn hafi skýrt frá því að þeir treystu „99 prósent af [vörunum]“, höfðu þeir einn mikilvægan fyrirvara. „Hugsanlega“-est er þurrafurð (þ.e. tómatar og steinávextir) - þær hafa tilhneigingu til að mygla frekar fljótt á sumrin, en verslunin mín passar upp á að skoða þær stöðugt og ég kaupi þær enn (eftir skyndiskann) . Það getur verið öðruvísi í verslun með latari starfsmenn.'

10 Þú ferð í ferðina þegar það er of fjölmennt

Það er fátt meira pirrandi en að slá upp kaupmanninn þinn á staðnum þegar það er fullt af fólki og það er röð til að komast inn. Þetta skapar þrýsting á meðan þú ert að versla og þýðir að þú ert líklegri til að gleyma hlutum sem þú þarft í þágu örvæntingarfullra skyndikaupa. Og þó að það geti verið erfitt að fara inn í Trader Joe's þá er það ekki iðandi, starfsmenn hafa sagt að þriðjudagar og miðvikudagar séu bestu dagarnir til að versla. Sama á við um snemma morguns, sérstaklega á viku.

TENGT: 14 stórkostlegar gjafir Joe kaupmanns til að grípa á meðan þú verslar

ellefu Þú verslar svangur

Að versla svangur er gervi, sama í hvaða matvörubúð þú ert að fara, en það getur verið sérstaklega hættulegt hjá Trader Joe's. Hvort sem þú freistast af ofgnótt af frystum réttum sem hægt er að búa til á nokkrum mínútum, eða fjölda nýrra vara sem bara féllu, þá er erfitt að ganga út úr Trader Joe's án nokkurra hluta sem þú ætlaðir ekki að kaupa ef þú ferð þangað svangur. Og ekki einu sinni koma okkur af stað á ómótstæðilegu snakkinu og sælgæti sem er komið fyrir við afgreiðslulínuna!

12 Þú verslar ekki hátíðarinnkaupin fyrirfram

Ef þú ætlar að versla sumarfríið þitt eða allt hjá Trader Joe's skaltu ekki treysta á að fara í einhverjar ferðir á síðustu stundu. Til að byrja með er Trader Joe's lokað á þakkargjörðardag, jóladag og nýársdag og hefur takmarkaðan tíma á aðfangadagskvöld og gamlárskvöld. Þar að auki eru margir árstíðabundnar vörur með takmarkaðan lager og geta selst fljótt upp, svo það er best að grípa þær stuttu eftir að þær eru gefnar út til að forðast hvers kyns hátíðarhamfarir .

` Kozel Bier matreiðsluskólinnSkoða seríu