Hefur þú einhvern tíma langað til að velja heila fegurðarritstjóra? Eða fáðu ráðleggingar um snyrtivörur frá einhverjum sem hefur prófað þær allar? Þú ert kominn á réttan stað. Í vikulegu seríunni okkar svarar fegurðarritstjórinn Hana Hong stærstu spurningum þínum um húðumhirðu, hárumhirðu og förðun, allar sendar inn af lesendum Kozel Bier. Hlustaðu á hvern þriðjudag og sendu inn þínar eigin brennandi fegurðarspurningar hér fyrir tækifæri til að vera sýndur.

Spurning lesenda: Eru LED ljósagrímur þess virði? — laurafranz7

Ef þú hefur einhvern tíma séð einhvern klæðast andlitstæki sem lítur út fyrir Stormtrooper í þágu húðumhirðu, þá þekkirðu líklega ljósdíóða (LED) grímur. Þessar vélar eru ekki ódýrar - þær geta verið á bilinu 0 til 00 - en fullyrðingar þeirra eru ansi áhrifamiklar, allt frá bjartandi til öldrunarvarna til unglingabólur.

Svo kemur milljón dollara (eða 0, 0 ... hversu mikið sem LED gríman sem þú vilt kostar) spurningin: Er það í raun þess virði að moolah?

Atkvæði mitt: já—ef þú færð þann rétta fyrir þig. Ekki eru allir LED grímur jafnir (meira um það síðar), svo það er mikilvægt að þú notir einn sem hentar þínum húðumhirðuþörfum best.

hey google hvað ætti ég að vera fyrir Halloween

En á endanum eru þægindin sjálf þess virði - þú getur bókstaflega gert það á meðan þú slappar af í rúminu og sötrar pinot. Svo ekki sé minnst á að það er fjárhagslega snjallt til lengri tíma litið - þó það gæti tekið lengri tíma geturðu uppskorið sama árangur og þú myndir fá í meðferð á skrifstofunni, allt á sama tíma og þú sparar fyrirhöfnina til að fara til læknis og peninga fyrir skrifstofuheimsóknir.

Hér er allt sem þú þarft að vita um framtíðartæknina.

Hvernig virka LED grímur?

LED ljósameðferð kemur í raun frá NASA tækni þar sem hún var notuð til að lækna sár og stöðva bólgu. Það fór síðan inn á húðsjúkdómalæknastofur, þar sem það þróaðist að lokum í flytjanlegur, heima LED tæki.

Hvað gera þessi litríku ljós? „LED grímur eru forritaðar til að gefa frá sér ljós í ákveðnum lit, sem samsvarar viðkomandi bylgjulengd innan sýnilega ljósrófsins (hugsaðu ROY-G-BIV!),,“ segir Christine Choi Kim, læknir, löggiltur húðsjúkdómafræðingur. „Þessar græjur miða á mismunandi dýpt húðarinnar, þar sem ljósið er síðan frásogast af húðviðtökum.“ Mismunandi bylgjulengdir skapa mismunandi viðbrögð á húðinni og ávinningur húðarinnar er háður lit ljóssins sem gefur frá sér.

„Ólíkt ljósskemmdum sem stafar af leysigeislum á skrifstofunni, þá er þetta mun mildari leið til að breyta starfsemi húðarinnar. Hins vegar, vegna þess að þær eru minna öflugar en þær meðferðir sem þú færð á skrifstofu húðsjúkdómalæknis, getur það tekið lengri tíma að sjá sýnilegar niðurstöður,“ bætir við. Rachel Maiman , læknir, löggiltur húðsjúkdómafræðingur hjá Læknismarmari .

Hver er ávinningurinn af LED grímum?

LED grímur fyrir húðina hjálpa til við að meðhöndla margs konar húðvandamál, svo sem að þétta húðina, berjast gegn hrukkum, draga úr bólgum, koma í veg fyrir útbrot og stjórna olíuframleiðslu.

Grænt ljós er venjulega notað til oflitunar með því að miða á sortufrumur, stöðva eitraða sindurefna og brjóta upp melanínþyrpingar. „Það hamlar framleiðslu á umfram melaníni og kemur í veg fyrir að það berist á yfirborð húðarinnar,“ segir Dr. Maiman. Á hinn bóginn kveikir rautt ljós frumur sem kallast trefjafrumur til að framleiða kollagen og elastín, sem gerir það tilvalið fyrir öldrun. Þetta getur hjálpað til við að draga úr hrukkum og þunnri húð.

Og að lokum er blátt ljós venjulega notað til að meðhöndla unglingabólur. „Blát ljós örvar framleiðslu súrefnisrótefna sem drepa bakteríurnar C. acnes sem valda unglingabólum,“ segir Dr. Maiman. „Það hefur líka verið sýnt fram á að það dregur úr virkni í fitukirtlum, þannig að þeir framleiða minna af olíunni sem getur stíflað svitahola og kallað fram unglingabólur.“

Geturðu notað mismunandi LED ljós á sama tíma?

Algjörlega! „Vegna þess að rautt ljós hefur einnig verið sýnt fram á að draga úr framleiðslu cýtókína, sem valda bólgu, er það almennt notað ásamt bláu ljósi til að meðhöndla bólgusjúkdóma eins og unglingabólur og rósroða,“ segir Dr. Maiman.

Eru einhverjar aukaverkanir af LED grímum?

Eftir margra ára að hafa verið kennt að útfjólublá ljós sé hættulegt gæti virst ósanngjarnt að meðhöndla andlit þitt viljandi með ljósi. En ekki hafa áhyggjur - LED ljós er alveg öruggt og mun ekki valda skemmdum. Reyndar hafa LED grímur „framúrskarandi“ öryggissnið, samkvæmt a umsögn sem birt var í febrúar 2018 í Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology . „Lídóljós eru yfirleitt mjög örugg fyrir alla húðliti og -gerðir þar sem aðferðin er ekki ífarandi og krefst ekki notkunar á neinum staðbundnum efnum sem geta valdið ertingu,“ segir Dr. Maiman sammála.

Sem sagt, Dr. Kim segir að það séu nokkrar áhyggjur af augnskaða, sérstaklega ef þú hefur sögu um krampa eða mígreni af völdum björtu ljósa, svo verjið alltaf augun eða notið augnhlífar þegar þú notar LED tæki. Fólk sem tekur ljósnæmandi lyf eins og litíum, ákveðin geðrofslyf eða einhver sýklalyf ætti að forðast LED ljós alfarið.

Marina Peredo, læknir, löggiltur húðsjúkdómafræðingur, bendir einnig á að þú gætir fundið fyrir roða og eymslum ef þú ert ofnotuð. Gakktu úr skugga um að athuga sérstakar leiðbeiningar vörunnar sem þú notar; Samkvæmt Dr. Kim er útsetningartími með LED grímum venjulega stuttur (10 til 20 mínútur) og þarf aðeins að framkvæma nokkrum sinnum í viku. Ef þú tekur eftir roða eða merki um næmi skaltu hætta strax og hafa samband við húðsjúkdómalækni.

Hversu langan tíma mun það taka að sjá niðurstöður?

Ef þú ert að leita að bata strax, þá er LED ljósameðferð heima sennilega ekki fyrir þig. Manstu hvað ég sagði um að þessar græjur væru ekki nærri eins öflugar og meðferð á skrifstofunni? Þú þarft líklega að bíða í að minnsta kosti fjórar til sex vikur, eða lengur, til að taka eftir sýnilegum húðbótum. „Gakktu úr skugga um að þú sért sú tegund sem mun vera í samræmi við að nota það því það mun ekki gera neitt gagn annars,“ bætir Dr. Kim við.

hvernig á að segja hvaða hringastærð þú notar

Einnig er gagnlegt að halda væntingum þínum í skefjum. Ef þú ert með þekktari hrukkur eða alvarlegar (lesið: blöðrubólur) ​​skaltu ræða við húðsjúkdómalækninn þinn um aðrar mögulegar meðferðir (eins og Botox eða Accutane), þar sem húðin þín gæti ekki verið mjög móttækileg fyrir ljósameðferð heima.

Bestu LED ljósagrímurnar

Ef þú ert forvitinn að prófa LED grímur heima, verslaðu nokkrar af mínum uppáhalds hér að neðan.

Tengd atriði

einn Þægilegasta LED gríman: CurrentBody LED gríma

Ólíkt flestum LED grímum er þessi framleiddur úr sveigjanlegu sílíkoni sem er einkaleyfisbundið sem vefst fullkomlega um andlitið, sem þýðir að ljósið getur í raun farið í gegnum allar útlínur andlitsins. Það er frábært fyrir þá sem vilja bjartara, stinnara yfirbragð; tækið notar blöndu af rauðu (633nm) og nálægt innrauðu ljósi (830nm) til að örva húðina.

tveir Ódýrasta LED gríman: Skin Gym WrinkLit LED gríma

Þessi þráðlausi maski kostar undir $ 100 og býður upp á þrjár mismunandi bylgjulengdir - rauðar, bláar og appelsínugular - til að miða við margar húðvörur.

hvað get ég þjórfé fyrir klippingu og lit

3 Vinsælasta LED gríman: Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro

Elduð af snyrtifræðingum, húðsjúkdómalæknum og viðskiptavinum jafnt, þetta FDA-samþykkta sköpunarverk er rjóminn af LED grímuuppskerunni. Sambland af 100 ljósum í rauðri stillingu og 62 ljósum í bláum ham vinna saman til að slétta yfir hrukkum, draga úr litabreytingum og berjast gegn lýtum. Og vegna þess að það er næstum því eins sterkar og ljósameðferðirnar sem þú getur fengið á húðinni, það eina sem þarf er þriggja mínútna notkun.

4 Uppáhalds húðsjúkdómalæknis: MMSkincare MMSphere 2GO

„MMSphere 2GO hefur mesta litaúrvalið í hvaða heimilistæki sem FDA-hreinsað er,“ segir Dr. Maiman. 'Það hefur níu ljósstillingar, auk getu til að para tvo liti saman (td fjólublár til að gefa bláum og rauðum samtímis).' Bónus: Það inniheldur meira að segja gulbrúnt ljós, skaphvetjandi lit sem oft er notaður til að meðhöndla árstíðabundnar ástarröskun.

5 Mest fagurfræðilega LED gríma: MZ Skin Light Therapy Golden Facial Treatment Device

Instagram-vingjarnlegustu verðlaunin fá grímu MZ Skin, sem lítur út eins og eitthvað sem þú myndir klæðast í tísku óperu draugurinn atburður. En ávinningurinn stoppar ekki bara þar - hann býður einnig upp á fimm mismunandi ljósstillingar (rautt, blátt, grænt og sjaldgæfara gult og hvítt) svo þú getir hylja allar húðvörur. Gult ljós meðhöndlar roða og eykur blóðrásina en hvítt ljós gerir við sár á húðinni.

6 Besti LED gríman fyrir háls og bringu: Omnilux Contour Neck og Décolleté

Ekki vanrækja hálsinn og hálsinn þinn, sem eru venjulega stærstu sjónrænu vísbendingar um raunverulegan aldur okkar. Þessi LED maski festist um hálsinn á þér og situr þvert á bringuna til að berjast gegn hrukkum, litarefnum og þynnri húð vegna sólar og annarra umhverfis eiturefna.

„Omnilux heimilistæki eru byggð á sömu faglegri tækni og Omnilux Medical ljósameðferðarkerfið sem notað er á mörgum skrifstofum húðsjúkdómalækna,“ bætir Dr. Kim við, svo þú veist að þú ert að ná alvörunni.

7 Fjölhæfasta LED gríman: FOREO UFO Smart Mask Treatment

Húðumönnunarþarfir þínar breytast með tímanum, en þessi maski mun laga sig að honum. LED ljós, pulsations og heitar og kaldar hljóðbylgjur handfesta tækisins eru ætlaðar til að vera parað við uppáhalds andlitsgrímuna þína eða sermi; saman vinna þau að því að örva húðfrumur og efla gegnumbrotskraft innihaldsefna andlitsmaskans. Hægt er að klára alla upplifunina á tveimur mínútum (sem gerir hana fullkomna fyrir fólk á ferðinni) og er sérhannaðar - þú getur stillt bylgjulengd, hitastig og púlsstillingar á snjallsímanum þínum eftir að hafa hlaðið niður appinu.

8 Besti markvissa LED gríman: Solawave Advanced Skincare Wand

Allt í lagi, svo þessi er ekki andlitsmaska í sjálfu sér , en þessi súpaða andlitsrúlla hefur einstaka leið til að uppskera ávinninginn af LED ljósinu. Tólið á stærð við rakhníf geislar frá sér hita frá örstraumi á meðan það sprengir val þitt á rauðu eða https://www.solawave.co/product/solawave-blue-light-therapy-wand-for-acne&afftrack=RSAskaBeautyEditorAreLEDMasks WorththeCosthhongSkiAff2686322220211222202112 ='solawave.co' data-tracking-affiliate-link-text='blue light ' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.solawave.co/product/solawave-blue-light-therapy -wand-for-acne' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>blátt ljós (selt sér). Renndu því um allt andlitið til að fá róandi andlitsnudd eða einbeittu þér að ákveðnum svæðum fyrir markvissari meðferð.

• 13 háþróaðar vörur til inntöku sem munu breyta því hvernig þú burstar tennurnar
• Sérfræðingar spá fyrir um 11 bestu hárstraumana fyrir árið 2022
• Ættir þú að fjárfesta í örstraumstæki? Derms segja já
• Spyrðu snyrtiritstjóra: Eru LED grímur þess virði?