Síminn er að stressa þig alvarlega

Farsímarnir okkar eru að verða þriðja vopn okkar — a ný könnun frá Pew Research Center staðfestir að flestir fullorðnir eiga ekki bara farsíma, heldur halda 90 prósent honum nálægt og 45 prósent slökkva jafnvel „sjaldan“ á símanum. Þriðjungur ökumanna hafa viðurkennt að hafa notað símann sinn undir stýri - jafnvel með börn í bílnum - og fimmti hver breskur ökumaður virðist telja að akstur sé frábær tími til að smella á sjálfsmynd . Þrátt fyrir rannsóknir sem sýna að snjallsímar gætu verið að gera okkar heila latur , eyðileggja líkamsstöðu okkar , og minnka framleiðni okkar , fólk virðist enn vera það háður að tækjum sínum. Nú, fyrir fleiri slæmar fréttir: Símarnir okkar eru að stressa okkur verulega.

Vísindamenn frá National Sun Yat-Sen háskólinn í Taívan komist að því að mismunandi persónuleikategundir geta haft tilhneigingu til mismunandi streitu snjallsímans - kallað „tæknileikur“. En burtséð frá því hvað kallar álagið er snjallsíminn rauði þráðurinn. Rannsóknin, sem birt var í tímaritinu Hegðun og upplýsingatækni , skoðað hvernig mismunandi farsímanotendur upplifa streitu og soðið það niður í fjögur viðeigandi persónueinkenni.

Sú fyrsta var „stjórnunarstaður“ sem vísaði til fólks sem taldi að meiri aðgerðir jafngiltu meiri umbun. Þetta voru fjölverkamenn, sem stöðugt athuguðu tölvupóst og oft unnu heima - og þó þeir hafi upphaflega keypt snjallsímann til að hjálpa þeim við að ná utan um vinnuálagið, varð síminn í staðinn mikill streituvaldur og „forgjöf tilveru manns.

Vísindamenn rannsökuðu einnig fólk með mikinn kvíða í félagslegum samskiptum og fundu það fólk vera háð símanum sínum vegna félagslegrar tengingar og varð stressaður af því að hafa ítrekað skoðað símann og notað internetið. Þriðji persónueinkenni var „snertaþörf“ sem augljóslega var fullnægt með snertiskjánum á mörgum snjallsímum og þess vegna voru þessir notendur oft að fikta í símanum sínum - sem leiddi af sér tæknileik.

Síðasti eiginleiki sem rannsakaður var var efnishyggja og furðu að venjulegir farsímar ollu meira álagi en snjallsímar í þessum tilvikum. Vísindamenn voru ekki alveg vissir um hvers vegna þetta var en tilgátu að snjallsímanotendur hefðu þegar náð mörgum af efnislegum löngunum sínum og því hefði streita þeirra, eins og það tengdist snjallsímanum, hatt.

Vísindamennirnir Mælt með að „fólk með mikla tæknistúlku með tilheyrandi sálfræðilegum einkennum ... dregur úr notkun þeirra á farsímum, sérstaklega snjallsímum.“ Með hliðsjón af öðrum afleiðingum þess að vera límdur við tækið þitt, þá virðist það vera jákvætt fyrir alla.