Af hverju þú ættir að halda smábarninu frá sjónvarpinu

Að leggja barninu þínu fyrir framan sjónvarpið á meðan þú gerir kvöldmatinn tilbúinn gæti verið í lagi, en meira en það og smábarnið þitt gæti fundið fyrir afleiðingunum seinna - ár síðar. A ný rannsókn frá háskólanum í Montreal sýndi að ung börn sem eyddu klukkustundum í sjónvarpi voru líklegri til að verða fyrir einelti í sjötta bekk.

Vísindamenn rannsökuðu næstum 2.000 börn sem alast upp í Kanada og spurðu foreldra sína hversu mikið sjónvarp þeir horfðu á og spurðu einnig börnin hversu oft þau væru lögð í einelti (þetta fól í sér líkamlegt og munnlegt ofbeldi). Niðurstöðurnar, sem birtar voru í Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics , leiddi í ljós fylgni milli skjátíma og fórnarlamba - á 53 mínútna fresti í sjónvarpsáhorfi spáði 11 prósenta aukningu eineltis bekkjarfélaga. Þeir giskuðu á að þetta væri líklegt vegna þess að meiri tími í sjónvarpsáhorf leiddi til skertrar félagslegrar færni.

„Meiri tími sem er notaður við sjónvarpsáhorf skilur minni tíma til samskipta fjölskyldunnar, sem er enn aðalhópurinn fyrir félagsmótun,“ sagði leiðtogi rannsóknarinnar, Linda Pagani, í yfirlýsing . „Snemma útsetning fyrir sjónvarpi er einnig tengd þroskahalla í tengslum við heilastarfsemi sem knýja fram lausn vandamála á milli manna, tilfinningalega stjórnun, félagslega hæfa jafningjaleik og jákvæða félagslega snertingu.“ Það gæti jafnvel leitt til vanhæfni til að viðhalda augnsambandi - sem er mikilvægur þáttur í tengslum við aðra.

American Academy of Pediatrics mælir með að skjátími smábarnanna sé takmarkaður á milli klukkustundar og tveggja tíma á hverjum degi. Þó að fjölskyldukvikmyndakvöld gæti virst skemmtilegt, þá er leiktími með foreldrum nauðsynlegur fyrir þróun, því „að hafa tækifæri til samskipta ... gefur tækifæri til að leiðrétta eða stuðla að ákveðinni félagslegri hegðun,“ segir Pagani.

Þarftu nokkrar hugmyndir til fjölskylduskemmtana? Prófaðu þessar skemmtilegu, skjálausu athafnir sem fær barnið þitt til að gleyma sjónvarpinu er jafnvel til. Plús, koma á skjáreglum að allir verði sammála um.