Sjaldan koma rúmföt upp þegar talað er um lausnir við svefnleysi. Á þeim 20 eða svo árum sem ég hef tekist á við ástandið virtist valið á efni sem ég svaf á hverri nóttu laumast framhjá á meðan ég var spurður spurninga og sturtaði í mig tillögur um hugleiðslu, lyfseðla, hávaðavélar, CBD olíur, fæðubótarefni, og augngrímur. Reyndar var ég ekki að leita að lausn þegar ég fékk tækifæri til að prófa lakasett sem gjörbreytti sýn minni á hvaða mun rúmföt geta gert.

Eftir að hafa búið um rúmið mitt með Cozy Earth's bambus lak sett , ég slappaði af og sofnaði fastasvefni. Ég var mjög hrifinn af því að þrátt fyrir að þær væru ekki úr silki eða bómull með mjög háum þráðafjölda voru þær svo mjúkur. Það er allt í þökk sé bambus-undirstaða viskósu sem þau eru gerð úr. Koddaverið var sambærilegt við það silki sem ég nota venjulega og mér leið eins og ég væri vafinn inn í litla bambushúð.

Að kaupa: $280 (var $349); cozyearth.com .

Mér finnst gaman að vera hlýtt og notalegt þegar ég sef og ég gerði alltaf ráð fyrir að hvers kyns kæliföt myndu láta mér líða eins og ég væri að blunda á norðurslóðum. En núverandi rúmteppi sem ég átti var ekki að gera mikið fyrir neinn. Félagi minn svitnaði stöðugt í gegnum sængurfötin og ég svaf samt ekki mikið vegna svefnleysis. Ein nótt var allt sem þurfti til að sjá mun.

Fyrsta kvöldið (einnig pakkað inn bambus náttföt vörumerkisins ) Ég svaf eins og barn og leið vel í gegn - hvorki svitnaði né skjálfti. Ég átti erfitt með að trúa því að bambusefni væri eingöngu ábyrgt fyrir því að takast á við svefnleysið mitt, en ekkert annað í rútínu minni hafði breyst. Síðan, eftir nokkra morgna með maka mínum röfla um sængurfötin yfir morgunmatnum, og minntist á að hann væri ekki lengur að vakna rennblautur af svita, ég vissi að þetta var ekki tilviljun. Ég svaf líka betur. Það erum ekki bara við heldur. Oprah Winfrey elskar líka þessi þvottaföt , og það gera þúsundir gagnrýnenda líka.

„Oprah hefur svo rétt fyrir sér—Cozy Earth sængurföt eru algerlega mýkstu, bestu blöðin frá upphafi! lýsti einum ánægðum gagnrýnanda. „Það er mikils virði, verðið virði,“ bætti annar við. „Við höfum aldrei sofið betur. Eins og að renna til himna og svífa til að dreyma.' Aðrir nefndu það þessi blöð héldu þeim köldum og þægilegt í gegnum hitabylgjur, hitakóf og sársaukafulla húðblossa. Einn kaupandi keypti meira að segja sex sett til að dreifa fjölskyldumeðlimum um jólin (heppnir þeir!).

Eru blöð venjulega eitthvað sem ég myndi splæsa í? Alveg örugglega ekki. En eftir ár og ár af eyðslu peningum í að reyna að loka augunum, vildi ég að ég hefði vitað hversu jákvæð þessi einu skipti á rúmfatnaði myndi hafa áhrif á svefngæði mín. Auk þess, hvert sett er nú með afslætti , sem gefur þér enn meiri ástæðu til að versla.

Dekraðu við þig a lúxus sett af lakum áður en útsölunni lýkur—þú vilt ekki missa af afsláttinum eða eyða fleiri nætur í að sofa ekki vært (og kannski grípa slinky mjúka sængin líka).