Ef athugasemdir ástvinar um foreldrastíl þinn hafa einhvern tíma orðið til þess að þér líður eins og foreldri sem er minna en fullkomið, þá ertu ekki einn. Sex af hverjum 10 mæðrum barna 5 ára og yngri segjast hafa verið gagnrýndar fyrir það hvernig þeim þykir vænt um börnin sín samkvæmt a ný þjóðkönnun frá bandaríska Mott barna sjúkrahúsinu við University of Michigan.
Jafnvel þegar þessar athugasemdir eru ætlaðar sem stuðningsráð, finnast margar mömmur stressaðar vegna þeirra, leiðir könnunin í ljós. En það er líka upp á við: Stundum ýtir þessi tegund af mömmuskömm konum til að vera forvirkar, leita leiðbeiningar frá heilbrigðisstarfsmanni og ganga úr skugga um að þær geri það sem er best fyrir börnin sín.
Nýja könnunin er byggð á svörum frá 475 konum með að minnsta kosti eitt barn 5 ára eða yngra. Agi var algengasta umræðuefnið sem greint var frá í rannsókninni og 70 prósent mæðra nefndu til skammar. Önnur algeng efni voru mataræði og næring (52 prósent), svefn (46 prósent), brjóstagjöf á móti flösku (39 prósent), öryggi (20 prósent) og umönnun barna (16 prósent).
Og þó að mamma sé að skammast frá alls kyns ókunnugum - háttsettir frægir menn eins og Chrissy Teigen og Halle Berry hafa vissulega sýnt okkur það mikið - konurnar í rannsókninni sögðu að mest gagnrýni kæmi nær heimili. Sjálf foreldrar kvenna voru algengustu brotamennirnir, 37 prósent svarenda greindu frá, fylgdust náið með meðforeldrum sínum og tengdabörnum.
Reyndar sögðu mæður í raun miklu minni gagnrýni frá vinum, álitsgjöfum samfélagsmiðla, lækni barnsins, barnapössum og öðrum umönnunaraðilum og öðrum mæðrum sem þær kynntust opinberlega.
Við fórum út í þetta og bjuggumst við því að snarky athugasemdir á Facebook eða frá öðrum mömmum í matvöruversluninni yrðu meira áberandi, sagði Sarah Clark, framkvæmdastjóri könnunarinnar, dósentsfræðingur við barnadeild. Alvöru Einfalt . En við komumst að því að konur virðast geta lagt þessar athugasemdir til hliðar og ekki innbyrt þær sem gagnrýni, miklu meira en þær geta gert með athugasemdum frá eigin fjölskyldu. Á sama tíma bætir hún við að konur búist við að fá ráðgjöf og endurgjöf frá fagfólki eins og læknum og umönnunaraðilum, svo þær séu ólíklegri til að móðgast þegar það er boðið upp á það.
Með svo margar andstæðar skoðanir á bestu leiðinni til að ala barn upp segir Clark að foreldrar geti fljótt orðið yfirþyrmandi jafnvel þeim ábendingum sem vel er ætlað. Og oft, bætir hún við, má líta á þessar tillögur sem vísbendingar um að kona sé ekki að vinna gott starf sem móðir.
Það getur sérstaklega átt við þegar kona er þegar þreytt eða stressuð - eins og þegar hún hefur samskipti við maka sinn eftir að hafa eytt löngum degi heima ein með krökkunum eða þegar þú ferð til fjölskyldu. Þegar amma og afi búa ekki nálægt heimili og þú ert að reyna að pakka minningum í eitt ár í eina heimsókn, eru tilfinningalegir hlutir hærri, segir Clark. Það getur verið miklu auðveldara að líta á óbeinar athugasemdir sem gagnrýni.
Góðu fréttirnar? Mom-shaming hvatti einnig konur í könnuninni til að rannsaka umræðuefni eða koma á framfæri við heilbrigðisstarfsmann. Í sumum tilvikum lærðu þessar konur eitthvað nýtt og ákváðu að gera breytingar á uppeldi sínu - en í öðrum tilfellum fundu þær fyrir fullgildingu og fullvissu um að þær hefðu ekki gert neitt rangt.
Clark segir að vinir og fjölskyldumeðlimir þurfi að muna að viðfangsefni eins og reglueftirlit og refsing fyrir börn geti orðið fyrir áhrifum af persónulegum og menningarlegum viðhorfum og jafnvel læknar og sérfræðingar í umönnun barna sjái sjaldan til þess að allir fari saman. Á sama tíma geta bestu starfshættir varðandi heilsu og öryggi barna breyst á grundvelli nýrra rannsókna, svo ekki er mælt með ráðleggingum sem eldri fullorðnir bjóða á þann hátt sem verið hefur.
Mamma-skömm getur líka haft ófyrirséðar afleiðingar. Í flestum tilfellum - 67 prósent af tímanum - varð gagnrýni til þess að konur upplifðu sterkari tilfinningu um foreldraval sitt. Og helmingur mömmu sagðist vera farinn að forðast ákveðið fólk sem er of gagnrýnt.
Clark segir að allir, sérstaklega nánir vinir og fjölskylda, ættu að vera varkár í því að bjóða mömmum með ung börn ráð og ættu að leggja fram allar tillögur með samúð og hvatningu.
Hvað varðar mömmurnar þarna úti? Reyndu að láta gagnrýnendur ekki koma þér niður, segir hún.
Notaðu þessi úrræði - læknir barnsins þíns, kennari barnsins þíns - sem þekkja barnið þitt og geta gefið þér heiðarleg viðbrögð um foreldrahlutverkið þitt eða um athugasemd sem einhver lét falla í taugarnar á þér, segir hún. En ekki taka neinu svo persónulega að það komi í veg fyrir að vera hamingjusöm mamma fyrir heilbrigt barn.
