Hefur þú einhvern tíma langað til að velja heila fegurðarritstjóra? Eða fáðu ráðleggingar um snyrtivörur frá einhverjum sem hefur prófað þær allar? Þú ert kominn á réttan stað. Í vikulegu seríunni okkar, Ask a Beauty Editor, svarar fegurðarritstjórinn Hana Hong stærstu spurningum þínum um húðumhirðu, hárumhirðu og förðun, allar sendar af Kozel bjór lesendum. Hlustaðu á hvern þriðjudag og sendu inn þínar eigin brennandi fegurðarspurningar hér fyrir tækifæri til að vera sýndur.

Hver er besta húðvörurútínan þar sem ég er að verða fertug! Ég nota klárlega sólarvörn...eitthvað annað? Takk! - @aliciamarie_z

Ég hef talað um fyrirbyggjandi húðvörur á þrítugsaldri og strangt venja gegn öldrun á fimmtugsaldri . Nú er kominn tími til að tala um sæta blettinn þar á milli.

þarf ég að þvo ný lak

Húðlæknar segja að við missum 1 prósent af kollageninu okkar á hverju ári frá 20 ára aldri, sem þýðir að þegar við náum 40 ára, þá er kollagenframboð okkar að verða mjög lítið. Reyndar ætla ég að halda því fram að fertugur þinn sé í raun mikilvægasti áratugurinn til að berjast gegn öldrun vegna þess að það er þegar andlitið þitt nær öldrun.

„Þetta er þegar öldrun kemur mest fram, verður þunn, hrukkuð, þurr og sljó,“ segir Hadley King, læknir, löggiltur húðsjúkdómafræðingur í New York borg. „Þar sem estrógenframleiðsla minnkar á tíðahvörf, framleiða vefjafrumur húðarinnar minna kollagen og elastín. Þetta leiðir til þynnri húðþekju, minnkaðrar vökvunar, skertrar hindrunarvirkni og taps á mýkt.'

Með öðrum orðum, húðumhirðurútínan þín hefur eitthvað að gera. Það gleður mig að heyra að þú sért nú þegar að nota sólarvörn, ekki bara vegna þess að það þýðir að þú sért þakinn á þeim nótum, heldur líka vegna þess að ég get loksins sleppt þessum kunnuglega fyrirlestri. Leggjum áherslu á að stuðla að kollageni og elastíni, hinu volduga próteinatvíi sem heldur yfirbragðinu þykkum.

Ég ætla að einfalda hlutina með því að takast á við aukaverkanir öldrunar á fertugsaldri einn í einu: þynnri, hrukkum, þurrki og sljóleika.

Góðu fréttirnar: Þunn húð og hrukkur eru tveir fuglar sem hægt er að taka niður í einu höggi og sá steinn er retínól. Retínól, A-vítamín afleiða sem verkar beint á DNA í húðfrumum, er öldrunarmáttur. Þegar það er notað staðbundið getur það aukið húðfrumuveltu og kollagenframleiðslu.

hvernig á að þrífa verönd húsgögn púða og striga

Hægt er að berjast gegn þurrki með hýalúrónsýru, efni sem kemur náttúrulega fyrir í líkama okkar og vinnur bæði að því að laða að og loka vatni inn í húðina. Dr. King bætir við að það sé mikilvægt að nota keramíð og mýkjandi efni í rakakremið þitt, sem mun hjálpa til við að gera húðina á barninu þínu rasslétt.

Og síðast en ekki síst, losaðu þig við sljóleika með reglulegri húðhreinsun tvisvar til þrisvar í viku. Þó það sé mikilvægt að hafa í huga að húðin losnar náttúrulega af sjálfu sér getur þessi hringrás verið mjög mismunandi eftir aldri þínum. Og því miður, það er ekki að virka svo vel í 40s þínum. Að örva endurnýjunarferlið húðarinnar með því að losna við dauða húð – annaðhvort með líkamlegri eða efnafræðilegri (þ.e. glýkól-, mjólkur- eða salicýlsýru) húðflögnun – mun hjálpa þér að koma ljómanum af stað aftur.

Nú þegar við höfum byggingareiningarnar fyrir frábæra húðvörurútínu skulum við skerpa á sérstöðunum. Haltu áfram að fletta til að sjá hvaða vörur þú ættir að nota.

hvernig á að losa sig úr hárinu

Tengd atriði

einn Hreinsiefni (morgun og nótt)

Þú vilt ekki slíta húðina af náttúrulegum olíum, þar sem þær hjálpa til við að halda yfirbragðinu mjúku og þykku. Lykillinn er að nota hreinsiefni sem inniheldur róandi innihaldsefni eins og aloe, agúrka eða soja, og halda sig við áferð sem er mjólkurkennd eða rjómalöguð. Ég mæli eindregið með Fresh Soy Face Wash; það er ekki aðeins pH-jafnvægi heldur inniheldur það einnig agúrka, rósavatn og amínósýrurík sojaprótein sem bræða varlega burt farða og óhreinindi. Þrátt fyrir að það sé fegurðarsynd að segja að hvaða húðvörur sem er sé sannarlega alhliða, þá mun ég segja að ég hef mælt með henni fyrir viðkvæmt fólk sem hefur viðkvæmt fyrir bólum og er með blandaða húð og þau urðu öll hrifin.

tveir Létt húðhreinsiefni (2-3 sinnum í viku)

Það er svolítið dýrt, ég veit, en Tatcha's Rice Polish er satt að segja verðmiðans virði. Vatnsvirkjaða flögnunin er búin til með nærandi japönsku hrísgrjónaklíði sem breytist á töfrandi hátt í rjómalöguð froðu þegar það er blandað saman við vatn. Mikilvægast er að það inniheldur ekki skaðlegar örperlur sem valda örsmáum tárum í húðinni. Hins vegar, ef það er of hátt verð, er hagkvæmari valkostur La Roche-Posay Ultra-Fine Scrub ($ 18; amazon.com ), sem veitir bara rétt magn af möl án þess að finnast það klóra.

3 Serum (á nóttunni)

Serum er besta leiðin til að fá þinn skerf af markvissum húðvörum og það helsta hér er retínól. Dr. King mælir með Pond's Rejuveness Skin Tightening Serum, sem er samsett með B3-vítamíni og pro-ceramíðum ásamt retínóli til að vinna gegn hugsanlegum ertandi aukaverkunum. Ef húðin þín á enn erfitt með að þola innihaldsefnið skaltu prófa eitthvað hakk til að berjast gegn retínól ertingu .

4 Augnkrem (morgun og/eða kvöld)

Undiraugu þín eru þynnsti hluti andlitsins - og staðurinn sem venjulega byrjar að sýna merki um öldrun fyrst. Leitaðu að mýkjandi formúlum eða einni með keramíðum, eins og þessu hagkvæma vali frá CeraVe. Það var þróað í samvinnu við húðsjúkdómafræðinga (svo þú veist að þetta er alvöru mál) og inniheldur þrjú nauðsynleg keramíð - ásamt HA - til að gera við og endurheimta hlífðarhúðina þína.

5 Andlitskrem/næturmaski (á nóttunni)

Þú ættir að sækja um a léttur rakakrem á morgnana, en á kvöldin getur þykkari samkvæmni leikið þér til hagsbóta. Vörurnar sem þú vinnur inn í háttatímarútínuna þína gegna lykilhlutverki og virka sem stuðningskerfi fyrir húðina þegar hún endurnýjar sig. Með öðrum orðum, þetta er tækifærið þitt til að laga vökvunina þína. Þykkt næturkrem hlaðið hýalúrónsýru mun hjálpa til við að innsigla þann raka. Ef þig langar virkilega til að lyfta því upp skaltu íhuga að skipta út næturkreminu þínu fyrir næturmaska ​​nokkrum sinnum í viku. Einbeittari með húðelskandi, æskustyrkjandi hráefnum, það er valkostur til að virkilega nýta þessar dýrmætu stundir með lokuðum augum.

Í samræmi við nafnið notar þessi Laneige vals sérstakt steinefnaríkt vatn til að slökkva á þurrkaðri húð og virkar vel á allar húðgerðir. Bónuspunktar fyrir sérstaka ilminn - blanda af appelsínublómi, rós og sandelviði - sem er ætlað að hjálpa þér að slaka á og sofna.

• 13 háþróaðar vörur til inntöku sem munu breyta því hvernig þú burstar tennurnar
• Sérfræðingar spá fyrir um 11 bestu hárstraumana fyrir árið 2022
• Ættir þú að fjárfesta í örstraumstæki? Derms segja já
• Spyrðu snyrtiritstjóra: Eru LED grímur þess virði?