Handhreinsiefni er algengt í skólum, sjúkrahúsum og veskjum alls staðar. Snemma á 2. áratug síðustu aldar voru hreinsiefni fyrir ferðastærð jafnvel einn heitasti aukabúnaðurinn í skólanum, þökk sé Bath and Body Works og ótrúlegum lyktum þess. Handhreinsiefni hefur lengi verið litið á sem skyndilausn til að koma í veg fyrir að bakteríur dreifist á kulda- og flensutímabilinu. Það er þægilegt og færanlegt, svo að það er engin furða að mörg okkar hafi haft þann sið að nota það reglulega, en er hreinsiefni handa virkilega að gera okkur gott? Eða er kostnaður við þægindi þess?
Við gerðum rannsóknir okkar til að finna svör við nokkrum af þessum algengu spurningum í kringum öfgafullan þægilegan sýklajafa. Hér eru góðu fréttirnar: Þú þarft ekki að hætta að venja þig með því að nota handþvottavél að öllu leyti - þú verður bara að vita réttu leiðina til að nota það.
RELATED: Hvernig á að vera á undan köldu og flensutímabili
Tengd atriði
1 Er handhreinsiefni slæmt fyrir þig?
Það er áhyggjuefni í kringum handhreinsiefni að það geti haft of mikið af góðum áhrifum, valdið sýklalyfjaónæmi og skapað frábær bólur. Sem betur fer hefur þetta að mestu verið afsannað. Samkvæmt Miðstöðvar sjúkdómavarna og forvarna (CDC), innihaldsefnin í handhreinsiefnum, aðallega etýlalkóhól, virka öðruvísi en sýklalyf gera til að ráðast á sýkla. Á meðan ofnotkun sýklalyfja hefur verið skilgreind sem vandamál, CDC fullvissar okkur um að með notkun hreinsiefna fyrir hendur er enginn möguleiki fyrir sýkla að aðlagast eða þróa viðnám.
geturðu sett frosið svínakjöt í crock pott
tvö Handhreinsiefni gegn sápu og vatni
Samkvæmt Tiffany Wiksten, framkvæmdastjóra smitsvarna og eftirlits hjá Rush háskólalæknamiðstöð, bæði að nota handhreinsiefni og þvo hendur með sápu og vatni eru viðunandi leiðir til að framkvæma handhreinlæti, svo framarlega sem þau eru notuð rétt. Að vita hvenær á að nota sápu og vatn á móti handhreinsiefni getur aðallega falið í sér skynsemi, en það er mikilvægt að skilja mismunandi virkni þeirra.
3 Hvernig og hvenær á að nota sápu og vatn
Grunnlegasta leiðin til að vita hvenær þú átt að nota sápu og vatn til að þrífa hendurnar er þegar þau eru sýnilega óhrein. Handhreinsiefni kemur ekki í staðinn fyrir að hreinsa óhreinindi og óhreinindi. Gott hreinlæti og góður siður haldast í hendur (engin orðaleikur ætlaður) og það er mælt með því að þú þvoir hendurnar með sápu og vatni áður en þú undirbýrð eða borðar mat til að forðast krossmengun - og að sjálfsögðu ættirðu alltaf að þvo þær eftir að hafa notað baðherbergið . Sápa og vatn er einnig árangursríkari en handhreinsiefni við að berjast gegn ákveðnum sýklum, svo sem noróveiru og C. dif.
CDC mælir með því að þvo hendur þínar í að minnsta kosti 15 sekúndur til að tryggja að öll svæði í höndunum fái rækilega hreint.
4 Hvernig og hvenær á að nota handhreinsiefni
Handhreinsiefni getur ekki og ætti ekki að taka sæti sápu og vatns með öllu, en þægindaþáttur hans heldur vörunni frá því að verða úrelt. Svo lengi sem þú notar enn reglulega sápu og vatn er handhreinsiefni áhrifarík leið til að fylla í götin þegar þú hefur ekki aðgang að vaski. Það er sérstaklega gagnlegt fyrir heilbrigðisstarfsfólk sem þarf að sótthreinsa hendur sínar oft eða fyrir þinn eigin hugarró þegar þú hefur verið um þéttbýlt svæði og yfirborð.
Gakktu úr skugga um að þú sért jafn vandaður þegar þú notar húðþvottavél eins og þú ættir að vera þegar þú notar sápu og vatn: Þumalfingur, fingurgómar og á milli fingra eru algengir sakir blettir í handhreinsiefni, Samkvæmt Sóttvarnarstofnun Evrópu.
afhverju er slæmt að sofa í brjóstahaldara
5 Hvers konar handhreinsiefni ættir þú að nota?
Með svo mörgum mismunandi lyktum og fylgihlutum verður handhreinsiefni stundum meira af nýjungum en vara sem ætluð er til handhreinlætis. Þegar þú kaupir handhreinsiefni, vertu viss um að finna lausn sem byggir á áfengi sem raunverulega mun vinna verkið.
Handhreinsiefni sem byggjast á áfengi virka með því að denaturera prótein sýkla, sem drepa þá, segir Wiksten. Handhreinsiefni sem innihalda að minnsta kosti 60 til 95 prósent áfengi eru sögð áhrifaríkust til að verjast sýklum. Samkvæmt CDC geta hreinsiefni fyrir hendur án þessa magns áfengisinnihalds annað hvort haft áhrif á margar tegundir sýkla eða einfaldlega unnið að því að draga úr vexti sýklanna, frekar en að drepa þá.
