Eru næturgrímur nauðsynlegar í næturrútínu þinni? Hér er það sem húðsjúkdómalæknar segja

Lærðu muninn á næturmaska ​​og rakakremi.

Í tilraunum til að fá vökvaða húð frá toppi til táar, munum við reyna nánast hvað sem er - sérstaklega á veturna. Frá sluggandi , að fjárfesta í rakatæki , setja saman rakakrem og prófa hvern einasta rakamaska ​​sem við getum fengið í hendurnar, það eru engin takmörk. Á leiðinni til að ná rakaðri húð tókum við eftir því hversu margar vörur eru svipaðar, eins og smyrsl og salfur, serum og lykjur og grímur og rakakrem yfir nóttina.

Rakandi næturmaskar hafa orðið sífellt vinsælli í húðvöruiðnaðinum upp á síðkastið. Mörg vinsæl vörumerki eru að setja á markað húðvörur yfir nótt og lofa rakaðri húð á morgnana. Og þó að það hljómi vel í orði, erum við forvitin um hvort andlitsmaski á einni nóttu sé nauðsynlegur fyrir rútínuna þína, sérstaklega ef þú ert nú þegar að nota næturkrem.

Til að komast að sannleikanum ræddum við við tvo húðsjúkdómafræðinga til að læra muninn á andlitsmaska ​​yfir nótt og rakakrem á nóttunni. Áfram, komdu að því hver er best fyrir raka húð.

Hver er munurinn á næturmaska ​​og rakakremi?

„Nætursvefnmaski og rakakrem geta haft svipuð innihaldsefni og kosti, hins vegar mun maski venjulega hafa hærri styrk virkra efna til að auka raka, á meðan rakakrem er samsett til daglegrar notkunar sem meira viðhaldsáætlun,“ segir Deanne Mraz Robinson , M.D., löggiltur húðsjúkdómafræðingur. „Svefngrímur vinna einnig með húðinni okkar í náttúrulegu viðgerðarferli hennar meðan á svefnferlinu okkar stendur.“

Rakagefandi grímur á næturnar eru venjulega fullar af raka- og mýkjandi eiginleikum sem vinna að því að komast djúpt inn í húðina á nóttunni en styðja jafnframt við heilbrigði ysta lags húðarinnar, útskýrir hún.

Að lokum er munurinn á grímu yfir nótt og rakakrem ekki svo greinilegur. Eins og allar aðrar húðvörur er hægt að búa til grímur yfir nótt til að miða við mismunandi húðvandamál eftir því hvaða innihaldsefni eru notuð, segir Róbert Finney , M.D., löggiltur snyrtivöruhúðsjúkdómafræðingur hjá Heil húðsjúkdómafræði . Hins vegar, þrátt fyrir skort á mismun, gerir það þá ekki minna árangursríka, sem leiðir okkur að næstu spurningu okkar.

Vantar þig maska ​​yfir nótt?

„Þetta er svolítið markaðstól þar sem grímur eru svo heitar núna,“ segir Dr. Finney. 'En þeir geta verið gagnlegir, sérstaklega ef þú ert með viðkvæma húð.' Dr. Robinson tekur undir það og segir: 'Ef húðin þín er þurr og sljó, gæti hún haft gott af rakaríkum svefnmaska ​​einu sinni til þrisvar í viku.'

Ef þú ert einhver sem ert að leita að aukinni vökvunarstyrk eða líkar einfaldlega við tilfinninguna fyrir róandi rakamaska ​​yfir nótt, þá gætirðu notið þess að bæta einum inn í næturrútínuna þína. Svo, þó að það sé kannski ekki nauðsynlegt ef þú ert nú þegar að nota rakakrem, mun það gagnast húðinni, sérstaklega ef þú ert að leita að réttu innihaldsefnum sem miða við áhyggjur þínar. Ef þú ákveður að bæta einu við rútínuna þína, mælir Dr. Finney með því að leita að rakagefandi og róandi innihaldsefnum eins og glýseríni, níasínamíði eða andoxunarefnum. Einn til að prófa er LANEIGE Water Sleeping Mask ($25, sephora.com ) vegna þess að það er hagkvæmt úrval sem gefur raka og dregur úr útliti fínna lína og hrukka.