Það kemur ekki á óvart að konur afþakka stundum vinnustaðinn til að sjá um fjölskyldur sínar. Samkvæmt a rannsókn frá Pew Research Center , 10 prósent hámenntaðra mæðra (með meistaragráðu eða hærra) dvelja heima hjá fjölskyldum sínum. A 2014 könnun frá Kaiser Family Foundation kom í ljós að 49 prósent heimavinnandi (oft konur) væru mun líklegri til að vinna ef þeir gætu unnið heima og 31 prósent væru mun líklegri til að vinna ef starf þeirra fæli í sér umönnun barna. Auðvitað eru þetta ekki aðeins þættir - oft velja konur að vera heima vegna þess að þær finnst þeir ekki hafa næg tækifæri til vaxtar hjá núverandi fyrirtæki þeirra (miðað við karlkyns starfsbræður þeirra).

Þó að margar séu áfram heimavinnandi mömmur, er áætlað að þrjár milljónir kvenna horfi til starfa á nýjan leik, að sögn Jennifer Gefsky, meðstofnanda Eftir , nýupphafinn stafrænn ráðningarvettvangur fyrir konur sem halda aftur til starfa. Fyrir þessar konur getur það verið ógnvekjandi upplifun að fara í viðtal eða búa til ferilskrá. Við ræddum við Cheryl Casone, akkeri Gefsky og Fox Business Network, höfundar Endurkoman , um það hvernig konur geta af öryggi selt færni sína, tekið upp bilið og lent í starfinu.

Tengd atriði

1 Ekki hlaupa frá bilinu

Þetta er ráð eitt af Gefsky: bilið er til staðar og þér ætti ekki að líða illa yfir því, segir hún. Það er gott að vera heima og hugsa um börnin þín eða aldraða foreldra; það ætti ekki að líta á fyrirtækið sem neikvætt.

Cassone tekur undir: Segðu satt, segir hún. Það er ekkert að því að vera mamma. Það er ekki frí.

eplasafi edik fyrir aldursbletti virkar það

tvö Kynntu þér ferilskrána þína aftur á móti

Ein af mistökunum að konur sem koma aftur inn á vinnumarkaðinn séu [að hugsa]: „Þeir ætla ekki að spyrja mig um það blað sem ég skrifaði í háskólanum,“ segir Gefsky. Gettu hvað? Þeir gætu, svo þú hressir betur upp minninguna og æfir svör þín í að líta í spegil. Gefsky segir að því miður séu konur sem koma aftur á vinnustað oft undir meiri skoðun en aðrir væntanlegir starfsmenn. Fyrirtæki vilja ganga úr skugga um að þú sért staðráðinn og tilbúinn að snúa aftur og uppfylla síðustu tækniframfarir og væntingar iðnaðarins.

3 Sýndu að þú ert kominn með hraða á samfélagsmiðlum

Ein mikilvægasta leiðin sem konur geta undirbúið sig er að efla nærveru sína á samfélagsmiðlum. Rétt eins og háskólanemar ættu að íhuga að hreinsa upp einhverjar partýmyndir, ættu konur sem snúa aftur til vinnu að ganga úr skugga um að þær séu vandvirkar á nýjustu samfélagsvettvanginum - sérstaklega LinkedIn. Áður en þú byrjar að taka viðtöl viltu byrja að birta efni sem hefur áhuga á þeim geira sem þú vilt leita aftur í, segir Gefsky. Fyrirtæki ætla að fletta upp í þér. Þú munt geta selt þig betur ef spyrillinn veit að þú hefur verið að rannsaka og taka þátt í viðkomandi atvinnugrein.

4 Einbeittu þér að sjálfum þér

Þú getur fengið tíma með fjölskyldunni ef vinnuveitandinn spyr. En mundu að atvinnuviðtalið er tækifæri til að ræða það sem þú ert að leita að í a feril (en vertu viss um að leggja áherslu á gildi sem þú færir fyrirtækinu). Casone leggur til setningar eins og: Ég er að leita að nýjum tækifærum eða ég er að leita að nýjum áskorunum eða ég vil vera hluti af teymi. Þessar tilfinningar, þegar þær eru sérsniðnar að því starfi, munu sýna fram á að þú ert staðráðinn og tilbúinn að koma aftur inn á starfskraftinn.

geturðu skipt út þéttri mjólk fyrir uppgufaða mjólk

5 Net skapandi

Þó að þú getir vissulega selt þig til vinnuveitanda, þá hjálpar það ef þú átt vin eða gamlan samstarfsmann sem getur komið góðu orði á framfæri. Tengslanet er mikilvægara en ferilskráin, segir Casone. Þú þarft ekki að vera tengdasti einstaklingurinn í greininni - þú getur fundið tengiliði í PFS eða í fótboltadeild barnsins þíns.

6 Leggðu áherslu á einstaka hæfileika þína.

Jafnvel þó að þú hafir ekki unnið á skrifstofu í nokkur ár hefurðu líklega enn fínpússað mikilvæga hæfileika og hæfileika sem fyrirtæki gætu metið. Þetta felur í sér: fjölverkavinnslu, skipulag, stjórnun fjárhagsáætlunar og framúrskarandi færni fólks, svo eitthvað sé nefnt. Bæði Casone og Gefsky eru sammála um að tími sem varið er í sjálfboðaliðastjórn eða í fjáröflunarteymi hafi skilið þig eftir mörgum færanlegum færum sem þú getur snúið á vinnustað.

Það eru konur í samfélaginu mínu sem safna peningum fyrir skólahverfið okkar sem sérhver vinnuveitandi þarna úti væri himinlifandi að eiga vegna þess að þær eru ótrúlegar, segir Gefsky. Þeir safna hundruðum þúsunda dollara og þeir eru algjörir aðilar sem koma til greina og það er gildi fyrir fyrirtæki.

7 Vertu minnugur líkamstjáningar

Það sem þú segir er jafn mikilvægt og það sem þú gera í viðtali, segir Casone, sem telur líkamstjáningu skipta sköpum til að lenda í starfinu. Augnsamband er mikilvægt, segir hún, því það varpar trausti. Gakktu úr skugga um að hafa hendur þínar ekki krosslagðar og settu þig beint með axlirnar aftur. Og ekki kinka kolli of mikið - það getur í raun framkallað óöryggi, segir Casone.

8 Vita gildi þitt

Þú getur ekki selt þig til einhvers annars fyrr en þú ert öruggur í sjálfum þér. Ekki hafa það viðhorf að þeir séu að gera þér greiða með því að gefa þér vinnu, segir Casone. Þegar þú ert farinn aftur til vinnu muntu gera þeim greiða vegna þess að þú færir færni á vinnustaðinn sem margir hafa ekki. Mundu það.