15 heilsusamleg matvöruverslun til að kaupa hjá Alda

Með matvöru á verði um 30 prósent lægra en í flestum öðrum stórmörkuðum, þá er Aldi tvímælalaust fjárhagsvænn staður til að versla. Það sem þú veist kannski ekki er að það er heilsuvænt líka. Frá lífrænu kínóa og grænkáli til spíraða brauðsins og möndlusmjörsins, hér eru helstu heilbrigðu valin okkar frá vinsælli matvöruversluninni.

  1. Lífræn búrlaus brún egg : Vottuð lífrænt egg frá Aldi (þau koma frá sjálfbærum búum og eru án hormóna) eru ótrúleg, æt og hagkvæm.
  2. Lífrænt 100% grasfóðrað 85/15 nautakjöt : Án sýklalyfja, vaxtarhormóna eða tilbúinna innihaldsefna, þá er þetta 85 prósent halla nautahakk, besta ráðið fyrir næsta hamborgara.
  3. Lífræn sojamjólk : Plöntuframleiðslan meðal okkar getur notið þessarar lífrænu, lífrænu, kalsíumríku sojamjólkur sem ekki er erfðabreyttar lífverur í vanillu eða frumriti.
  4. Lífræn jógúrt : Ríkt af kalsíum, próteini og probiotics eru lífrænu jógúrtin frá Aldi fullkomin fyrir næsta parfait.
  5. Lífræn frosin bláber og jarðarber : Lífræn ber á Alda verði? Seld. Blandaðu þessum andoxunarefnapökkum skartgripum í næsta smoothie fyrir stórkostlegt nammi.
  6. Lífræn græn : Spínat, rucola, vorblanda, ó mín! Og nefndum við lífrænt grænkál? Pakkað með A og C vítamínum, járni og fólínsýru, þessi blöð pakka mjög næringarríkum kýli.
  7. Lífræn granóla, korn og hafrar : Allt frá lífrænni kókoshnetu og Chia Granola yfir í lífrænt hlynakrydd augnablik, haframjöl Aldi hefur fengið þig til morgunverðar.
  8. Lífræn krydd : Endurnýjaðu efnaskipti með lífrænum cayenne, eða róaðu bólgu með malaður kanill .
  9. Spíraða brauð : Kornin í þessu 100 prósenta heilhveiti, ekki erfðabreyttu brauði eru sprottin til að opna nauðsynleg næringarefni áður en það er bakað.
  10. Lífrænt eplasafi edik : Eplaedik lækkar glúkósaþéttni, styður basa og stuðlar að tærri húð. Þú getur jafnvel notað það til að berjast gegn kulda- og flensutímabili með þessu róandi elixir.
  11. Lífræn kókosolía : Hvort sem þú ætlar að baka með því eða notaðu það sem húðvörur , krukka af þessari olíu bíður þín í Aldi hverfinu þínu.
  12. Möndlusmjör : Hleypt með kalsíum, E-vítamíni, magnesíum og hollri fitu, möndlusmjör er frábær kostur fyrir hádegismat í skólanum, snarl og morgunmat líka.
  13. Organic Wildflower Honey : Þetta sætuefni er uppskorið úr lífrænum hunangskökum og er hné býflugunnar þegar kemur að næringu: það er fullt af andoxunarefnum og getur hjálpað til við að berjast gegn ofnæmi.
  14. Lífrænt kínóa : Þetta litla fræ, prótein, járn og lýsín, var Incan hefta fyrir þrjú þúsund árum. Í dag er hægt að finna það hjá Alda.
  15. Lífræn hörfræ : Pakkað með ómega-3 nauðsynlegum fitusýrum, hörfræ stuðla að heilsu hjarta og heila. Þegar þeir eru malaðir og blandaðir saman með vatni geta þeir virkað sem eggjaíbót.

RELATED: 4 bestu matvörurnar til að kaupa hjá Aldi