Þegar COVID-19 viðleitni við dreifingu bóluefnis rís, eru fleiri fullbólusettir á hverjum degi. Upprunalegu tillögurnar um CDC lögðu til að bólusett fólk ætti að halda áfram félagslegri fjarlægð, grímu og annarri hegðun til að koma í veg fyrir útbreiðslu COVID. Nýjustu leiðbeiningar CDC, sem gefnar voru út í dag, leyfa hins vegar aðeins meira frelsi fyrir fólk sem er að minnsta kosti tveimur vikum framhjá loka COVID bóluefnisskotinu.

Ef þú ert að fullu bólusettur, þá er það það sem þú getur gert núna, meðan við bíðum eftir friðhelgi hjarðar, sem búist er við síðar á þessu ári.

Tengd atriði

Þú getur heimsótt annað fullbólusett fólk

„Það sem fólki þykir mjög vænt um er að sjá ástvini,“ segir Leana Wen læknir, bráðalæknir og lýðheilsuprófessor við George Washington háskóla. Og leiðbeiningar CDC segja að ef allir í húsinu þínu séu bólusettir getiðu nú heimsótt önnur fullbólusett heimili - innandyra og án grímu.

Þú getur heimsótt óbólusett fólk frá einu heimili

Nýju leiðbeiningar CDC leyfa bólusettu fólki að heimsækja óbólusett fólk frá einu heimili, ef óbólusett fólk er í lítilli hættu á alvarlegum sjúkdómum - og þú þarft ekki að vera með grímur. (Það þýðir að amma getur loksins komið til með að knúsa barnabörnin sín!)

Ef þú ert að koma saman með óbólusettu fólki frá mörgum heimilum er ennþá krafist grímu og félagslegrar fjarlægðar. 'Það er flóknara ef það er fólk á heimilunum sem ekki er bólusett,' segir Dr. Wen.

Þú getur sleppt sóttkví ef þú hefur orðið fyrir COVID-19

Þetta eru ekki ný meðmæli, en CDC leiðbeiningar leyfa fullbólusettu fólki að sleppa sóttkví og prófa ef það hefur orðið fyrir einhverjum með COVID-19. (Þó að þú verðir enn að fylgjast með einkennum.)

Þú þarft samt að vera með grímu

CDC mælir samt með því að vera með grímur á almannafæri, lágmarka útsetningu fyrir fjölmennum aðstæðum og forðast illa loftræstar aðstæður.

Þú getur náð læknisheimsóknum

Þetta er kannski ekki úthreinsunin sem þú vonaðir eftir, en eftir bóluefni er fullkominn tími til að bæta þessum tíma aftur inn í dagatalið þitt. 'Ef þú hefur verið að setja út brjóstamyndatöku, ristilspeglun, tannlæknaheimsóknir, þá er örugglega hægt að gera það núna,' segir Dr. Wen.

Það gæti verið vegabréfið að einhverju stærra

Að lokum getur sönnun á bólusetningu verið miðinn þinn í hluti sem gefa þér meiri tilfinningu fyrir eðlilegu. „Með tímanum þurfa alls konar fyrirtæki bólusetningu sem inngangsstað,“ segir Dr. Wen. 'Ég yrði hissa ef við sjáum það ekki í tæka tíð. Fólki verður öruggara að fara í skemmtisiglingu ef allir þar hafa fengið bóluefni. '