Allir geta verið sammála um eitt: Uppbrot eru erfið. Nákvæmlega hvernig einhver bregst við tvískiptingu er ekki alltaf jafn algilt. Sumir ná ísnum, aðrir slíta öll samskipti og aðrir láta undan freistingunni að fylgjast með hegðun fyrrverandi þeirra á samfélagsmiðlum. Ef þú ert í síðastnefnda hópnum, ný rannsókn , birt í tímaritinu Netsálfræði, hegðun og félagsleg tengslanet gefur ástæðu til að stíga. í burtu. frá. í. lyklaborð.

Þó félagsleg netkerfi, eins og Facebook, Instagram og Twitter, geri það auðvelt að fylgjast með fyrrverandi loga, getur það leitt til óhollrar notkunar á samfélagsmiðlum sem kallast mannleg rafræn eftirlit (IES) - hugtak sem oftast er þekkt sem „Facebook stalking. '

Og það kemur í ljós að hvernig fólk takast á við sambandsslit getur í raun spáð fyrir um hve tilhneigingu þeir eru til að elta, samkvæmt rannsóknarhöfundum Jesse Fox frá Ohio State University-Columbus og Robert S. Tokunaga frá University of Hawai & apos; i í Manoa, Honolulu. . Svo hver er sniðugastur? Fólk sem finnur fyrir mikilli vanlíðan eftir klofning er líklegra til að fylgjast með virkni fyrrverandi félaga síns á netinu.

En það er afli: Fölsun á Facebook mun ekki láta þér líða betur með sambandsslitin. Reyndar er það líklegt til að gera lækningarferlið erfiðara. „Að viðhalda sambandi við makann eftir sambandsslitið skerðir oft ferlið við aðlögun eftir sambandsslit, hægir á ástarsorg og sorg og leiðir til lengri tíma neyðar,“ skrifuðu höfundar rannsóknarinnar.

Takeaway? Að takmarka notkun samfélagsmiðla - sérstaklega fyrir þá sem ekki hófu sambandsslitin - gæti haft nokkurt sjálfstjórn, en það virðist hafa raunverulegan ávinning af því að halda áfram.