Nefna vinir þínir þig sem vatnsverksmiðju? Faldi fjölskyldan þín afritið þitt af Minnisbókin ? Kvarta börnin þín að þú verður aðeins of tilfinningaríkur (og það er vandræðalegt!)? Þú gætir verið það hamingjusamari en þeir eru. Þó grátur lætur þér líða lágt strax eftir að tárin hætta, samkvæmt ný rannsókn frá Háskólanum í Tilburg í Hollandi, almennt skap þitt gæti gagnast aðeins einum og hálfum tíma síðar.

Fyrir rannsóknina, sem birt var í tímariti Springer Hvatning og tilfinning , 60 þátttakendur fylgdust með atriðum frá tveimur táraflettum: Lífið er fallegt og Hachi: A Dog’s Tale . Atriðin voru valin frá fyrri fundum sem merktu hvaða hlutar vöktu mest væl og einnig hverjir voru nauðsynlegir til að sýna á heildar sögulínuna. Vísindamenn báðu 28 þátttakendur sem felldu tár og hinir 32 þátttakendur í steinlitum að gefa metningu á skapi sínu strax eftir að hafa horft á myndina og síðan aftur 20 og 90 mínútum síðar.

Hertu hjörtu upplifðu engar skapbreytingar meðan á rannsókninni stóð. En grátbörnin? Í fyrstu sögðu þeir frá litlum tilfinningum. Eftir 20 mínútur fór skap þeirra þó aftur á það stig sem greint var frá fyrir rannsóknina. Og einum og hálfum tíma eftir að hafa horft á myndirnar? Þeir sem svindluðu í raun leið betur en þeir gerðu áður en rannsóknin hófst.

Ef þú tekur til baka eftir tilfinningalega dýfu getur þér liðið eins og þú sért á betri stað en þegar þú byrjaðir, útskýrir aðalrannsakandi Asmir Gračanin í yfirlýsingu .

Grátur hefur verið forvitnilegt mannlegt fyrirbæri sem aðeins nýlega hefur verið rannsakað af vísindamönnum. Rannsóknarhöfundar vona að þessi rannsókn geti hjálpað til við að greina hvers vegna sumir halda því fram að grátur líði eins og streituvaldandi meðan öðrum finnst það enn meira streituvaldandi. Heldurðu að þú grætur aðeins of mikið þér til góðs? Hér er nokkur ráð um hvernig eigi að hætta . Finnst þér þú ekki gráta nóg? Við höfum tekið saman 20 uppáhalds rómantískar kvikmyndir sem eru viss um að láta tárin flæða.