Ég sit við skrifborð í 8 klukkutíma á dag og þessi líkamsstöðuréttur breytti lífi mínu

Verkir í öxl og hálsi, farðu. Hver vara sem við erum með hefur verið valin sjálfstætt og yfirfarin af ritstjórn okkar. Ef þú kaupir með því að nota tenglana sem fylgja með gætum við fengið þóknun. bakleiðréttingartæki bakfaðmaleiðrétting Inneign: amazon.com

Sem blaðamaður í fullu starfi og jógakennari í hlutastarfi er ég alltaf að leita leiða til að draga úr skaðlegum áhrifum af degi sem ég sat við skrifborðið mitt. Auðvitað, þegar mér bauðst tækifæri til að prófa BackEmbrace Stillanlegur líkamsstöðuréttari , ég greip tækifærið. Eftir mánuð af því að vera með stillanlegu spelkuna á hverjum degi, get ég með sanni sagt að efri líkami minn líður betur en nokkru sinni fyrr, þrátt fyrir að eyða klukkustundum á hverjum degi fyrir framan tölvu.

BackEmbrace er gerður úr þykkum, teygjanlegum böndum sem eru mjúkar og ekki ertandi, sem gerir það að verkum að það líður minna eins og líkamsstöðuleiðréttingu og meira eins og, ja, faðmlag. Þegar ég fékk minn fyrst í pósti byrjaði ég á því að klæðast því í 30 mínútur á hverjum degi til að gefa líkamanum tíma til að aðlagast, samkvæmt tilmælum vörumerkisins. Síðan þá hef ég unnið mig upp að því að vera með BackEmbrace minn tímunum saman og hann er orðinn svo þægilegur að ég gleymi öðru hverju að ég er ennþá með hann á.

The léttur líkamsstöðuréttari sem má þvo í vél er með tvær axlalykkjur sem renna á eins og bakpoki. Allt sem þú þarft að gera er að renna einum handlegg í gegnum hverja, svarta hliðina upp, og stilla staðsetningu þeirra eftir þörfum. Næst skaltu draga varlega tvær fremstu böndin niður í 45 gráðu horn til að virkja líkamsstöðuleiðréttingarhlutann. Velcro böndin saman við rifbeinið þitt, og búmm - þú munt samstundis finna nýfundinn opnun í brjósti þínu.

bakleiðréttingartæki Inneign: amazon.com

Að kaupa: $60–$70; amazon.com .

Í fyrsta skiptið sem ég klæddist BackEmbrace mínum fannst mér ég vera svolítið berskjaldaður, eins og ég væri að lyfta hjarta mínu upp til heimsins á þann hátt sem ég hafði aldrei gert. En á nokkrum dögum fór ég úr viðkvæmri í léttir þegar ég áttaði mig á axlarverkjum sem ég hafði vanist á meðan ég var að vinna var nánast alveg horfinn. Meira að segja tæknilegum hálseinkennum mínum létti, sem fannst eins og einhvers konar kraftaverk.

TENGT: 20 $ fartölvustandurinn sem bjargaði mér frá tæknihálsi er loksins aftur á lager

Einfaldlega sagt, ég hafði ekki hugmynd um hversu mikla spennu líkami minn hélt þar til ég gerði BackEmbrace að hluta af rútínu minni. Ég er svo ástfangin af tækinu að ég hef farið í það undir fötunum mínum á almannafæri og að mínu viti getur enginn sagt það. Ég hef líka notað það á meðan ég stundaði jóga og það gerir hverja stellingu svo miklu sætari.

Þú getur verslað BackEmbrace Stillanlegur líkamsstöðuréttari í einni af þremur stærðum, með verð á bilinu $60 til $70. Þetta er samt nokkuð undir ratsjánni, en treystu mér: Þegar þú hefur gefið henni straum, muntu vilja kaupa eina fyrir alla sem þú þekkir.