Hefur þú einhvern tíma langað til að velja heila fegurðarritstjóra? Eða fáðu ráðleggingar um snyrtivörur frá einhverjum sem hefur prófað þær allar? Þú ert kominn á réttan stað. Í vikulegu seríunni okkar, Ask a Beauty Editor, svarar fegurðarritstjórinn Hana Hong stærstu spurningum þínum um húðumhirðu, hárumhirðu og förðun, allar sendar inn af lesendum Kozel Bier. Hlustaðu á hvern þriðjudag og sendu inn þínar eigin brennandi fegurðarspurningar hér fyrir tækifæri til að vera sýndur.

Spurning lesenda: Hvernig losna ég við jarðarberjahýðið á fótunum? - @marlaukel

Þrátt fyrir að krúttlega gælunafnið hljómi eins og það sem gæti verið vinsælt landslag, þá er raunverulegt húðástand frekar pirrandi óþægindi sem er enn pirrandi að meðhöndla. Ef þú þekkir ekki hugtakið, þá er það nákvæmlega eins og það hljómar: litlir dökkir punktar á fótum þínum sem líkjast fræjum jarðarbers. Meira faglega kallað keratosis pilaris, svörtu, dældu punktarnir haldast þrjósklega eftir, sama hversu oft þú rakar fæturna.

Það er vegna þess að þessir blettir eru ekki inngróin hár eða líkamsbólur — þetta eru í raun opnar svitaholur sem hýsa uppsöfnun próteina sem kallast keratín (sama byggingarefnið fyrir hár, húð og neglur). Þetta - ásamt olíu, óhreinindum og bakteríum frá rakstur - skapar tappa sem blokkar hársekkinn. „Það hefur oftast áhrif á húð efri handleggja, fremri læri og neðri fótleggja,“ segir Hadley King, læknir, löggiltur húðsjúkdómafræðingur í New York borg.

Uppsöfnunin getur einnig kallað fram bólgu og þess vegna gætir þú séð roða í kringum svörtu punktana. Ef blettir þínir eru hækkaðir og pirraðir (rauðir með hvítum odd), ertu líklega að takast á við eggbúsbólgu, bólgu sem gerist þegar hársekkir eru pirraðir af svita og nudda. Ef þetta er raunin skaltu vera í lausari fötum og reyna að lágmarka þann núning sem verður á svæðinu. Og hvað sem þú gerir, ekki velja á þessa staði, þar sem það getur leitt til varanlegra öra.

Hvað varðar húðmeðferð með jarðarberjum hef ég góðar og slæmar fréttir. Slæmu fréttirnar eru þær að jarðarberjafætur má rekja til margra þátta - þar á meðal vitlausra rakvéla og góðrar erfðafræði - sem þýðir að alhliða forvarnaraðferð er ekki til. Góðu fréttirnar eru þær að þó að engin lækning sé til eru leiðir til að halda þessum svörtu blettum í skefjum.

Áður en við komum inn á það, stuttur fyrirvari um að jarðarberjaskinn sé mjög algengt og alls ekki hættulegt, svo ekki finndu þér þörf á að fjarlægja það ef þú vilt ekki. Hins vegar, ef þú ert að trufla snyrtivöruútlitið, segir Dr. King að mild flögnun sé besta leiðin til að losna við það.

Leitaðu að a mildur líkamlegur exfoliator , sem getur verið í formi skrúbba, dufts og jafnvel verkfæra til að endurnýja yfirbragðið handvirkt. Dr. King bendir á að offlögnun geti valdið bólgu í húðinni og gert ástandið enn meira áberandi, svo byrjaðu sparlega - tvisvar til þrisvar í viku er meira en nóg. Og ef þú hefur ekki gert það nú þegar skaltu fjárfesta í hágæða rakvél þar sem rakstur með gömlum eða daufum blöðum getur einnig valdið jarðarberjafætur.

Ef þú ert með mjög viðkvæma húð sem bregst illa við líkamlegri húðflögnun geturðu borið á þig daglegt líkamskrem eða líkamsþvott sem inniheldur salisýlsýru, glýkólsýru , mjólkursýra eða þvagefni í staðinn - efnafræðileg uppbygging þeirra gerir þeim kleift að komast auðveldlega inn í ytri lög húðarinnar. Þetta mun einnig hjálpa til við að auka frumuveltu án þess að erta húðina.

Ef lyfsölumöguleikar gefa þér ekki næga léttir gæti húðsjúkdómalæknirinn þinn ávísað tretínóíni (Renova, Retin-A) og sterakremi sem styrkt er á lyfseðilsskyldan hátt til að nota í tengslum við OTC vörurnar þínar. Þetta getur hjálpað til við að flýta fyrir hreinsun dauða húðfrumna.

Þó að allt ofangreint muni losna við keratíntappana, hafðu í huga að það er tímabundin lagfæring. Ef ekkert af því virkar (eða þú vilt eitthvað langvarandi), þá er laser háreyðing gott síðasta úrræði, þótt dýrt sé. Þetta ferli fjarlægir jarðarbershúð með því að drepa hárið við rótina (og sá hluti sem ekki er rakaður er mikill plús).

Nú þegar við höfum farið yfir grunnatriðin tók ég - með smá hjálp frá Dr. King - saman nokkrar ofurstjörnur exfoliating vörur sem þú getur notað til að meðhöndla jarðarberjahúð. Mundu að fylgja eftir með a gott rakakrem fyrir líkamann (með SPF!) þar sem húðflögnun getur gert húðina næmari fyrir sólbruna.

Tengd atriði

einn Dove Mild exfoliating Body Wash með sjávarsteinefnum

„Ég mæli með þessu fyrir þá sem eru með mjög viðkvæma eða þurra húð,“ segir Dr. King. Rjómalöguð súlfatlausi þvotturinn inniheldur innihaldsefni eins og lípíð og glýserín sem gefa húðinni raka og styðja við húðhindrunina, auk sjávarsteinefna til að húða húðina líkamlega.'

tveir Paula's Choice Þyngdarlaus líkamsmeðferð 2% BHA

Þessi húðflögnun fyrir líkamann inniheldur 2 prósent salisýlsýru til að fjarlægja varlega uppsöfnun keratíns (og annars byssu) í svitaholunum þínum. Hentar jafnvel þurrari húðgerðum og er frábær leið til að losa sig við dauðri húð án slípiefnis.

3 Eucerin Roughness Relief Body Lotion

Annar einn af kostum Dr. King, þessi formúla inniheldur glýserín til að vökva og sheasmjör til að læsa þeirri vökvun allan daginn. „Það er líka auðgað með þvagefni til að fjarlægja varlega efnafræðilega afhúð, sem getur hjálpað til við að mýkja grófa olnboga, hné, hæla og önnur þurr svæði, auk þess að jafna keratosis pilaris, auðvitað,“ segir hún.

4 Janúar Sun Bum Bum Body Scrub

Gefðu jarðarberjahúðinni þinni hitabeltisfrí með þessum mjúka líkamsskrúbbi. Öll innihaldsefnin, þar á meðal mulin cupuaçu fræ, pressuð kókosolía og garaná, eru sjálfbær upprunnin beint úr Amazon regnskógi.

5 Follain sykur og shea líkamsskrúbb

Ef þér líkar ekki tilfinningin um rakakrem á húðinni þinni gæti þetta ekki verið það besta fyrir þig. En fyrir húðþurrt fólk eins og mig er þessi skrúbbur hinn heilagi gral vökvunar. Örsmáar sykurperlur losa sig við dauða húð á meðan shea-smjör nærir nýjar frumur. Svipað og í sturtukrem skilur formúlan eftir sig rakagefandi lag á húðinni svo þú gætir jafnvel sleppt húðkreminu á eftir. Auk þess er litli hringurinn aftan á flöskunni frábær grípandi og gaman að syngja í sturtunni: 'Þvoðu daginn í burtu með sykri, shea og kaólínleir!'

6 Pixi eftir Petra Glycolic Body Wash

Líkamsþvottaformúlan frá Pixi er eins töfrandi og hún hljómar — og galdurinn felst í skrúfandi, geislandi dýrð sem glýkólsýran er. Þó að glýkól gegni afhjúpandi skyldu sinni, hjálpar húðróandi blanda af aloe og ginseng að veita langvarandi raka.