Sko, ég skoppa svo hátt! Og ... hrun.

Þú hefur kannski séð nýleg Facebook færsla af mömmu sem þriggja ára sonur braut lærlegginn og skoppaði á trampólíni í trampólíngarði inni með foreldrum sínum. Eða, ef þú átt þitt eigið orkumikla barn sem hefur ákveðið að prófa bestu Simone Biles hreyfingar sínar á trampólíni í bakgarði, þá hefurðu líklega tekist á við nokkur högg, mar eða jafnvel beinbrot. Vegna þess að þrátt fyrir brýnar viðvaranir frá hópum eins og American Academy of Pediatrics (AAP) halda trampólín áfram að vera einn vinsælasti aukabúnaðurinn í bakgarðinum síðan Slip ’N Slide, og þeir halda áfram að senda börn í ER. Reyndar er AAP áætlar að allt að 100.000 börn séu flutt á bráðamóttöku á hverju ári vegna trampólínáverka , bæði heima og í trampólíngörðum.

Ég get í raun ekki gefið ráð um öryggi, því það er engin örugg leið fyrir barn að hoppa á trampólíni, segir Ben Hoffman, læknir, barnalæknir við Doernbecher barna sjúkrahúsið í Portland, OR, og formaður American Academy of Pediatrics Council um meiðsl og eiturvarnir. Flest meiðsli gerast á meðan foreldri hefur umsjón með og jafnvel bólstrun og net gera ekki mikið til að lækka meiðslatíðni, útskýrir hann.

Eins og við höfum nú séð frá vírus Facebook færslunni (sem hefur meira en 200.000 hlutdeildir) geta meiðsli verið sérstaklega hrikalegt fyrir smábörn, af nokkrum ástæðum. Í fyrsta lagi, útskýrir Hoffman, hafa börn undir fimm ára aldri ekki vöðva- eða hvatastjórnun til að vernda sig.

RELATED: 7 merki um að barnið þitt sé lagt í einelti

Í öðru lagi eru eðlisfræðilögmálin ekki góð við lítil og létt börn - sérstaklega ef stærri krakkar eða fullorðnir skoppa á sama tíma. Um þrír fjórðu meiðsli eiga sér stað þegar margir eru á trampólíninu, útskýrir Dr. Hoffman. Skoppararnir geta brotist saman og valdið heilabrotum og beinbrotum og þyngri skopparar geta óvart skotið léttari krökkunum hættulega hátt upp í loftið. Ef tímasetningin er rétt og þyngri manneskja kemur niður eins og léttari manneskjan er að koma upp, þá er hægt að magna kraftinn - hann lítur mjög áhrifamikill út en niðurstöðurnar geta verið hrikalegar þegar barnið kemur niður, segir hann.

Samhliða því að vera sleginn af trampólíninu á jörðu niðri eða hrasa í hörðu lindirnar eða grindina, geta börnin einnig hlotið alvarleg meiðsl á höfði og hálsi vegna misheppnaðra tilrauna til salt og flippa.

RELATED: 5 hlutir sem þú ættir að vita um Sippy Cup barnsins þíns

Svo að aðalatriðið er að ef krakkinn þinn er eldri en sex ára og virkilega, virkilega vill hoppa, vertu viss um að það sé aðeins einn krakki í einu á trampólíninu og letur frá öllum brögðum eins og flippum og snúningum (og vertu tilbúinn að svara óhjákvæmilegri spurningu , Hver er tilgangurinn með því að fara á trampólíni ef þið getið ekki flippað og rekist hver á annan?). Ef barnið þitt er undir sex ára aldri skaltu sleppa því. Þú vilt hafa þessi litlu bein örugg og í heilu lagi eins lengi og mögulegt er.