Við þekkjum öll að minnsta kosti einn heittan hlaupara sem lifir til að skipta um strigaskó. Svakasta vísbendingin um slit, of þéttan tákassa eða svolítið niðurfallinn sóla og þeir eru á næsta skópar.
Ég er ekki þessi tegund hlaupara. Avid, já, en ég er ákaflega tengdur einum sérstaklega dýrmætum hlaupaskóm: Brooks mínir sem ég hef haft í að minnsta kosti (ekki dæma mig) í tvö og hálft ár.
Sérhver alvarlegur hlaupari mun segja þér að þetta er óframkvæmanlegt og beinlínis óöruggt, og þeir munu hafa rétt fyrir sér. Sérfræðingar mæla með að hlauparar komi í stað strigaskóna á 500 til 750 kílómetra fresti, sem er um það bil 300 til 470 mílur. Rannsóknir hafa sýnt að það að halda í skóna of lengi getur haft neikvæð áhrif á líkamsstöðu þína og göngulag sem getur valdið meiðslum. Þegar of mikið er notað af skó og loftfrumur hrynja eða þykkt EVA [etýlen vínýlasetats, þá minnkar tegund froðu í miðsóli flestra hlaupandi strigaskóna, höggdeyfingargeta getur haft áhrif og það getur stuðlað að hlaupameiðslum segir önnur rannsókn .
Ég hleyp venjulega einhvers staðar á 20 mílna viku viku, sem þýðir að ég hefði átt að skipta út ástkærum Brooks fjórum til sex mánuðum eftir að ég keypti þá. Lestu: Ég hef verið að hlaupa í þeim um tvö ár of lengi. Einnig er vert að minnast á: Brooks mælir reyndar með að skipta út nokkrum af strigaskónum á 250 til 300 mílna fresti. Oof. Eins og ef allt þetta væri ekki nægjanlegt vísbending, þá þurfti ég nýja skó, það var vaxandi gapandi gat þar sem hægri tá mín lenti í möskvatáskassanum, fætur mínir fundu til sárs eftir hvert hlaup og slitlagið var alveg slitið. Það varð greinilega að gera eitthvað.
RELATED : Ertu í röngum skóm fyrir æfingu þína? Hér er hvernig á að segja frá
Ég hafði heyrt marga lofsamlega dóma um a nýtt svissneskt hlaupamerki, On , og byrjaði að koma auga á sléttu strigaskóna um alla garða og hlaupastíga New York borgar. Í mínum huga þurftu hagnýtir hlaupaskór sem veita mikinn stuðning og þola langar vegalengdir að vera þykkbúnir, fyrirferðarmiklir og líkjast einhverju sem pabbi klæddist á áttunda áratugnum. Þetta er nákvæmlega það sem dró mig að On: strigaskórnir eru hönnuð til að vera létt og kekkjalaus án þess að skerða stuðning eða dempun.
Ég kaus On’s Cloud X línan , sem er ætlað fyrir allt ofangreint: daglegan klæðnað, krossþjálfun, æfingatíma og veghlaupara. Þeim fylgir klassískur Cloudtec sóli vörumerkisins, hannaður til að hjálpa líkama þínum áfram með hverju skrefi meðan þú heldur stöðugleika þínum (tvöfalt, froðan sem notuð er til að hanna hann vegur næstum ekkert). The prjónað ofinn efri er léttur og andar án þess að finna fyrir smávægilegum líka.
Mér finnst ánægjulegt að segja frá því að ég hef sigrað að fullu ótta minn við nýja hlaupaskó. Fornu strigaskórnir mínir og ég enduðum á frábærum kjörum; við vissum bæði að það væri kominn tími fyrir okkur að hætta saman. Þökk sé Vinnuvistfræðilegur púði og yfirburða höggdeyfingu, mér líður að lokum stutt og fjaðrandi í strigaskónum aftur - tilfinning sem ég hafði gleymt (enginn skuggi á þér, elskan Brooks).
Ég get vissulega sagt það þessar eru þægilegustu hlaupaskór sem ég hef verið í. Ég er bara að reyna að festast ekki of mikið, því ég á aðeins eftir um það bil 200 mílur í viðbót áður en ég byrja aftur. Hvatning mikið?
