Þegar þú ert á fótum allan daginn eru verkir, verkir og jafnvel hnakkar óheppilegar aukaverkanir, jafnvel þótt þú sért í þægilegustu skór sem þú getur fundið . Fáir þekkja þennan veruleika eins og heilbrigðisstarfsmenn – og langar vaktir þeirra hafa leitt til þess að þeir hafa fundið snjallar lausnir. YogaToes's Gems Gel Toe Separators eru eitt slíkt úrræði.

Með yfir 4.700 fimm stjörnu einkunnir á Amazon, hafa þessir læknasamþykktu táfjarlægðir hjálpað ótal kaupendum að létta á þreyttum og slitnum fótum sínum í lok dags, og nokkrir hjúkrunarfræðingar telja það alvarlegan hjálp.

„Ég er hjúkrunarfræðingur og er á fætur 12+ tíma á dag og verkjar í tær og fætur,“ skrifaði einn kaupandi . „Ég elska hvernig þær teygja út tærnar mínar til að létta á fótunum. Ég hef verið að lengja tímann [ég klæðist þeim og] í hvert skipti sem það dregur úr verkjum og sársauka.'

Vörumerkið mælir með því að klæðast gimsteinunum í á milli 15 mínútur og eina klukkustund á hverjum degi til að teygja tærnar og létta eymsli, hnúða og jafnvel plantar fasciitis . Ef þú átt í erfiðleikum með að koma þeim á skaltu bara renna þeim undir heitu vatni og þá renna þau auðveldara.

er handlegg og hamar náttúrulegur svitalyktareyði öruggur

Að kaupa: ; amazon.com

hvernig á að láta þig gráta til að létta álagi

Gagnrýnendur eru hrifnir af því hversu stórkostlega þetta einfalda tól getur létt á langvarandi sársauka. „Ég þróaði hnakka frá því að vera í faglegum hjúkrunarskóm sem reyndust vera allt of þröngir í nokkur ár þegar ég vann á sjúkrahúsi. Mér leið eins og stóra táin mín væri brotin. Á árunum síðan blossaði þetta upp og ég fæ svipaða verki,' skrifaði einn gagnrýnandi . 'Þessar YogaToes hafa tekið þann sársauka í burtu!'

Gagnrýnendur hafa komist að því YogaToes gimsteinar eru gagnleg fyrir fjölda mismunandi málaflokka. Einn kaupandi mælti með þeim fyrir róandi klemmar taugar og tíðir kálfakrampar , og annar fann tábeygjuna vera hjálplegt við að meðhöndla hamartá . Ef þú vilt bara gefa fæturna góða teygju eftir langan dag, fullt af kaupendum mæli með því fyrir slakandi áhrif þess , líka.

Fyrir , YogaToes gimsteinar létta fæturna af verkjum og sársauka - þeir gætu jafnvel sett aðeins meiri pepp í skrefið þitt.