Ofarlega hefur spurning vakið nokkra deilu meðal vinahóps míns, fjölskyldu og vinnufélaga. Það er spurning sem við höfum öll svar við, en samt getum við ekki virst komast að sameinuðu samkomulagi. Líkurnar eru, þú hefur skoðun líka.

Hversu oft ættir þú að þvo náttfötin?

Áður en þú ferð að spreyta á mismunandi tölum skulum við hugsa um þetta í eina sekúndu. Við vitum öll að þú átt að þvo nærfötin þín (nærföt, sokka osfrv.) Eftir hverja klæðningu, en þar sem náttföt eru aðeins notuð innandyra og venjulega þegar þú ert hreinn (eftir sturtu), virðist sóun að þvo þau eftir hvert slit. Og fyrir borgarbúa sem ekki eru með þvottavél og þurrkara í einingum er þvottur á náttfötunum á hverjum degi einfaldlega óframkvæmanlegt.

Á bakhliðinni verður þú einnig að íhuga hversu skítugt náttfötin þín verða, jafnvel þó þú sért ekki að fara út. Náttúrulegar líkamsolíur, sviti, dauðar húðfrumur, bakteríur og umönnunarvörur (eins og líkamsáburður) geta allt safnast fyrir í náttfötunum. Ef þú heldur áfram að klæðast þeim án þvotta getur það valdið húðvandamálum eða ertingu - og farið að lykta angurvært.

Til að leysa málið í eitt skipti fyrir öll leitaði ég til örfárra þrifasérfræðinga. Svörin voru ... skipst.

Nema þú hella niður miðnætursnakki á þeim, svitnar mikið eða klæðist þeim allan daginn, þá er venjulega hægt að nota náttföt nokkrar nætur í röð áður en það þarf að þvo þau, segir Jennie Varney, vörumerkjastjóri Molly Maid , til Nágranninn fyrirtæki.

En samkvæmt Chris Albers, markaðsstjóra hjá Carbona, 'Þar sem þú eyðir að meðaltali sjö til átta klukkustundum á nóttu í að sofa í náttfötunum, þá ættir þú að þvo þau eins oft og þú hefðir gert í hefðbundnum klæðum dagsins.

Melissa Maker, rithöfundur og stofnandi húsmannaþjónustunnar Clean My Space segir, Þvottur á náttfötum fer eftir því hvort þú klæðist þeim sem eina svefnlaginu þínu, eða hvort þú klæðist þeim sem svefnlag með undirfatnaði (sem annað lag). Ef þau eru eina lagið, ætti að meðhöndla þau sem nærföt og þvo á hverjum degi. Ef þau eru annað lagið ætti að þvo þau á tveggja til þriggja daga fresti.

Ef það er eitthvað sem sérfræðingarnir eru sammála um, þá er það þetta: Ef þú hefur tilhneigingu til að svitna í svefni, ættirðu að þvo þá oftar eða daglega eins og þú myndir flík sem klæðist á sérstaklega heitum degi eða líkamsþjálfunarföt þar sem þú svitnar meira.

Þegar þú ákveður hversu oft þú átt að þvo náttfötin skaltu íhuga hversu náin snerting þau hafa verið við húðina og hversu mikið þú hefur svitnað meðan þú ert í þeim, segir Gwen Whiting, meðstofnandi Laundress. Ef þú klæðist náttfötunum í rúmið og skiptir úr þeim á morgnana geturðu líklega komist af með nokkra slit áður en líkamsolíur, svitamyndun og bakteríur byrja að safnast upp í efninu, sem allt getur leitt til lykt. Einnig er vert að hafa í huga að ef þú ert í þeim allan daginn (sem sum okkar eru núna!), Þá viltu þvo þá eftir hverja klæðningu.

Ef þú vilt ekki draga þvottinn þinn of oft í þvottahúsið eru til leiðir til að auka náttfötin áður en það þarf að þvo það. Að fara í sturtu á nóttunni, áður en þú ferð í náttföt (frekar en á morgnana) getur hjálpað til við að auka tíðni slitna í tvisvar til þrisvar áður en þú þarft að þvo þau, “segir Lindsey Boyd, stofnandi The Laundress. 'Og vertu í burtu frá því að nota of mikið líkamsáburð eða sútun áður en þú klæðist þeim - blettir og vöruuppbygging þýðir að þú ættir að þvo þá eftir hvert slit,

gefur þú ábendingu fyrir eiganda hárgreiðslustofu

Bara til að gera það áhugaverðara, gerði ég einnig óopinber fjöldafundi meðal vinahóps míns til að sjá hver meðal náttföt í þvottahúsum var. Svör þeirra voru öll mjög ólík, en almenn samstaða féll nokkuð langt frá sérfræðingunum & apos; tillögur. Reyndar hallaði meðaltalið einhvers staðar á milli einnar og einnar og hálfrar viku.

Eftir að hafa sýnt viðeigandi þvottahring á náttfötum voru ummælin sem ég fékk á þá leið hver hefur tíma til þess? og ég hef ekki einu sinni nóg af PJ fyrir það.

Ef þú vilt vera öruggur og hreinlátur skaltu hlusta á leiðbeiningar sérfræðinganna (um það bil tvo til þrjá daga) og fara í sturtu á kvöldin til að framlengja náttfötin og apos; þvottahringrás. En að lokum, notaðu skynsemina þína. Ef það lyktar fyndið eða með dularfulla bletti er líklega kominn tími til að þvo náttfötin.

RELATED : Þetta er hversu oft þú ættir virkilega að þrífa lökin þín, samkvæmt atvinnumanni