Hversu mikið þurrsjampó er of mikið?

Þó að þurrsjampó hafi mikla ávinning - það getur framlengt þurrkað, drekkið olíu og bætt áferð við halta þræði - það getur einnig valdið skaða á hársvörð og þráðum þegar ofnotað er. Við ræddum við Mona Gohara, MD, húðsjúkdómalækni við Yale School of Medicine, og fræga stílistann Sunnie Brook Jones til að afhjúpa sannleikann á bak við uppáhalds slæmu hárið á okkur.

Fyrir suma getur það skapað ertingu eða bólgu í hársekkjum, segir Gohara. Oftast er hársvörðurinn óbragðaður af þurru sjampói, en þegar erting kemur inn á er það ekki skemmtilegt. Svo hversu mikið er of mikið? Gohara og Jones mæla bæði með því að nota þurrsjampó ekki meira en tvo daga í röð. Almenna þumalputtareglan mín er að hámarki tvisvar í viku fyrir allar vörur sem fara í eftir sem fela ekki í sér að þvo hárið, nema það sé vökvaolía, segir Gohara.

Hér eru nokkur önnur ráð um hollustu leiðina til að nota þurrsjampó.

Tengd atriði

Módel með ljóst hár sem hylur andlit hennar Módel með ljóst hár sem hylur andlit hennar Inneign: Paul Westlake

1 Veldu skynsamlega

Ekki eru öll þurrsjampó búin til jöfn. Jones mælir með því að vera fjarri formúlum sem telja áfengi sem eitt af fyrstu innihaldsefnunum, þar sem það getur að mestu þurrkað út þræði. Góð: Klorane þurrsjampó ($ 10; sephora.com ) listar áfengi sem fimmta innihaldsefnið og það inniheldur hrísgrjónasterkju til að taka upp olíu og haframjólk til að róa og vökva hárið.

tvö Sprautaðu réttu leiðina

Frekar en að dúsa öllu höfðinu í dufti, úðaðu aðeins feita blettina þar sem þú þarft það, segir Gohara. Vertu einnig viss um að bera það á hárið - ekki hársvörðinn beint - til að koma í veg fyrir að vörusöfnun stíflist í hársekknum, sem getur leitt til bólgu og ertingar (lesist: kláði, flagnandi hársvörð og jafnvel hugsanlegt hárlos) . Ef hárið er þurrt skaltu forðast að spretta lengd þess til að koma í veg fyrir að þræðir verði grófir og brothættir.

3 Sturtu snjallari

Þegar það er kominn tími til að þvo hárið skaltu nota skýrandi sjampó, eins og Suave Essentials Daily Clarifying Shampoo ($ 2; target.com ), á eftir nærandi hárnæringu, eins og höfuð og axlir slétt og silkimjúkt hár og hársvörð ($ 6; walmart.com ). Þessi samsetning mun þurrka út alla vöruuppbyggingu meðan þú fyllir aftur í raka. Notaðu olíu á milli þvotta, svo sem Ouai Hair Oil ($ 28; sephora.com ) frá miðju skafti til enda til að halda þráðum vökva.