5 hlutir sem hvert par ætti að gera áður en þau taka þátt

Að trúlofa er einn af stærstu tímamótum lífsins. Tilfinningaþrungið augnablik táknar að tveir hafa loksins kynnst viðureign sinni og að tilkynna trúlofun ástvina þýðir að þú getur opinberlega byrjað skipuleggja stærstu veislu lífs þíns hingað til. Þó að trúlofun fylgi sanngjörnum hlut af hátíðarhöldum og kampavíni, þá er það mikilvægt fyrir öll pör að huga að nokkrum helstu tengslaþáttum áður en næsta skref er stigið í átt að hamingjusömu lífi. Til að ákvarða hvernig pör geta styrkt skuldabréf sín áður en þau setja hring á það ræddum við Racine R. Henry, PHD, löggiltur hjónabands- og fjölskyldumeðferðaraðili, sem vó með gagnlegum sambandsráðum sem leiða til heilbrigðari stéttarfélaga.

1. Komdu þér á sömu blaðsíðu

Það er nauðsynlegt að þú og félagi þinn ræðum fyrst (og er vonandi sammála um) brýnustu spurningar lífsins. Viltu bæði börn? Ef svo er, hversu margir? Hvar sérðu fyrir þér að búa á næstu fimm árum? Allt eru þetta erfiðar spurningar en mikilvæg atriði sem þarf að huga að áður en þú setur þig niður. „Fólk ætti að eiga opin og heiðarleg samtöl um hvað hjónaband þýðir fyrir það og hvernig það vill að hjónaband þeirra líti út,“ segir Henry.

besta leiðin til að þrífa gler í ofnhurðinni

Auk þess að vafra um lífsbreytilegar ákvarðanir útskýrir Henry að pör ættu að sjá til þess að þau séu á sömu blaðsíðu um það hvernig þau vilja að samband þeirra líti daglega út. Ef þú ert að nálgast þetta stig í lífinu leggur Racine til að þú sért að átta þig á því með maka þínum hvernig þeir ætla að eyða gæðastund, hvernig þeir koma á jafnvægi í öðrum samböndum við fjölskyldu og vini og hvað hver félagi þarf til að verða hamingjusamur innan hjónabandsins .

RELATED: 14 Merkir þig í heilbrigðu sambandi

2. Gerðu ferðina

Að flytja saman getur hjálpað þér að fá innsýn í hvernig hjónaband með maka þínum mun líta út. Að deila íbúðarhúsnæði getur einnig hjálpað þér og maka þínum að leysa grundvallaratriði. Þú getur fengið forsýningu á því hvernig hjónaband getur verið, segir Henry. Þú getur byrjað að leysa vandamál eins og að deila rými, þrifum og fjármálum. Henry vísar til þessara mála sem hagnýtra viðfangsefna og leggur áherslu á að mikilvægt sé að meta eindrægni maka þíns við þitt, jafnvel þótt sum umræðuefnin virðast léttvæg.

3. Skelltu þér á veginn

Að ferðast saman er örugg leið til að meta eindrægni þína, þar sem það er oft streituvaldandi og ófyrirsjáanleg viðleitni. Að taka frí saman getur leitt í ljós annað lag af eindrægni sem þú sérð kannski ekki á meðan þú hittir eða jafnvel býrð saman, útskýrir Henry. Fólk sýnir sitt rétta andlit þegar óvæntar þrengingar að vera að heiman koma upp.

hvernig á að setja sængurverið á

4. Leitaðu eftir meðferð

Andstætt því sem almennt er trúað er fagmeðferð ekki bara fyrir hjón eða maka sem eru á barmi erfiðleika. Að leita aðstoðar viðurkennds sambandsmeðferðaraðila gerir sjónarhorn þriðja aðila á stéttarfélaginu þínu kleift. Ég myndi hiklaust mæla með því að leita til lækninga fyrir og meðan hjónaband þitt stendur, segir Henry. Þú ert ekki að fara að leysa öll sambandsvandamál þín fyrir brúðkaupsdaginn en að minnsta kosti hefurðu hugmynd um hvað þú ert að fást við. Samkvæmt Henry ætti meginmarkmið meðferðarinnar að vera að fá innsýn í hvernig á að starfa öðruvísi innan sambandsins.

RELATED: 6 merki um að samband þitt endist

5. Metið hvaða rauða fána sem er

Heiðarleiki og hreinskilni eru einkenni hvers farsæls sambands - og það er mikilvægt að íhuga hvort félagi þinn hafi þegar brotið traust þitt. Svindl fyrir trúlofun getur verið rauður fáni óstöðugleika sambandsins, segir Henry. Ég er ekki með „einu sinni svindlari, alltaf svindlari“ hugarfar, en trúleysi getur verið aðalsmerki þess að báðir félagar eru ekki opnir og heiðarlegir gagnvart hvor öðrum um þarfir þeirra í sambandinu.

Annar augljós, en oft gleymast, samningur brestur er ef báðir eru ósammála hugmyndinni um að trúlofa sig. Ef þú ert ekki sammála um hvort þú eigir að vera trúlofuð eða gift, þá er þetta risastór rauður fáni, segir Henry. Hjónaband er ekki eitthvað sem þú vilt sannfæra einhvern um.

Í staðinn skaltu ræða opinskátt við félaga þinn um þá vinnu sem báðir gera ráð fyrir muni fara í að byggja upp farsælt stéttarfélag og notaðu það samtal sem afsökun til að verða spenntur fyrir framtíð þinni saman. Þú vilt að báðir félagarnir séu áhugasamir og spenntir fyrir því að vera saman að eilífu, en einnig meðvitaðir um starfið sem hjónabandið felur í sér, “segir Henry.