Þegar þú verslar snyrtivörur í göngunum skaltu muna eitt: bara vegna þess að það er selt á hillu gerir það það ekki öruggt. (Við skulum ekki gleyma langri sögu blý sem er notað í snyrtivöruiðnaðinum .) Samkvæmt heimasíðu Umhverfisvinnuhópsins er „Fyrirtækjum heimilt að nota nánast hvaða hráefni sem þau vilja. Bandarísk stjórnvöld fara ekki yfir öryggi vara áður en þær eru seldar.' Þetta felur í sér innihaldsefni sem hafa verið tengd öllu frá ofnæmi og ofsakláði til krabbameins og ófrjósemi.

Það getur verið erfitt að rata og ráða langan lista yfir innihaldsefni á flestum snyrtivörumerkjum. Sem betur fer eru til síður og forrit sem geta hjálpað til við að gera ferlið auðveldara. Skin Deep gagnagrunnur EWG gerir þér kleift að leita að snyrtivörum og vörum til að sjá hvort þau uppfylli ströng skilyrði sjálfseignarstofnunarinnar. Það eru líka til öpp, eins og Yuka , sem gerir þér kleift að skanna vöru til að komast að því hvort hún innihaldi innkirtlaröskunarefni, krabbameinsvaldandi efni, ofnæmisvalda eða ertandi efni. Því miður nær það ekki yfir allar vörur (eða flestar, fyrir það mál), þannig að þegar þú ert í vafa, þá viltu treysta á þetta svindlblað sem styður húðsjúkdómalækna með skaðlegum innihaldsefnum - áður en þú nærð í kreditkortið þitt.

Tengd atriði

einn Kemísk sólarvörn

Nýleg rannsókn sýndi að sex algeng kemísk sólarvarnarefni gleypa inn í blóðrásina og fara verulega yfir það sem talið er öruggt. Eitt innihaldsefni - oxýbensón - sýndi frásogshraða sem var 188 sinnum öruggara stig eftir eina notkun, segir Dennis Gross , MD, húðsjúkdómafræðingur og húðskurðlæknir. Eftir fjórar umsóknir jókst frásog 500 sinnum meira en öruggt stig. Öll efni héldust hækkuð í blóðinu allt frá einum til 21 dag, allt eftir efnafræðilegu sólarvörninni.

hringastærðir fyrir konur raunveruleg stærð

Það hefur verið vel staðfest að oxybenzone er an hormónatruflandi , sem getur haft alvarlegar afleiðingar á frjósemi. Þar að auki ætti að forðast efnafræðilega sólarvörn á meðgöngu eins og verið hefur tengt fæðingargöllum . American Academy of Pediatrics mælir einnig með því foreldrar nota ekki sólarvörn með oxybenzone á börn . Þess í stað mælir Dr. Gross með því að velja steinefna sólarvörn, sem situr á yfirborði húðarinnar og frásogast ekki. Virku innihaldsefnin í þessum öruggu sólarvörnum eru sinkoxíð og/eða títantvíoxíð.

TENGT: 7 steinefna sólarvörn sem gera húðina ekki hvíta

hvernig á að setja sængurver á

tveir Metýlísóþíasólínón

Metýlísóþíasólínón er rotvarnarefni sem finnst oftast í vatnsmiðuðum vörum eins og sjampóum og hreinsiefnum. Jafnvel þó að það sé notað í litlum styrk, er það samt sterkur ofnæmisvaldur og getur valdið bruna, kláða eða jafnvel ofsakláði, segir Marie Hayag, læknir, húðsjúkdómafræðingur og stofnandi 5th Avenue fagurfræði . Þeir sem eru með viðkvæma húð ættu að forðast þetta innihaldsefni alfarið, sérstaklega þegar kemur að vörum sem innihalda eftirlauna.

3 Natríum laurýl súlfat

Natríum lauryl súlfat er mjög algengt hreinsiefni. Það er að finna í fjölmörgum persónulegum umönnunarvörum, þar á meðal sjampóum, hreinsiefnum og líkamsþvotti, segir Dr. Hayag. Það veldur oft ertingu og getur einnig framkallað ofnæmisviðbrögð í húðinni. Ef SLS er ekki þvegið almennilega af, geta leifar þess skilið húðina eftir ofþornuð og dregið úr magni keramíðs í húðinni. Hún stingur upp á því að leita að vörum sem innihalda fitualkóhól í staðinn. Sápur eða hreinsiefni úr Kastilíu eru góðir kostir, segir hún.

4 Akrýlöt (etýlakrýlat, etýlmetakrýlat og metýlmetakrýlat)

Akrýlöt finnast aðallega í gervinöglum og gerviaugnhárum þar sem þau eru notuð sem lím. Þeir geta valdið snertiofnæmi hjá tiltölulega miklum fjölda fólks, að sögn Dr. Hayag. Mismunandi akrýlöt eru líka tengd mismunandi áhyggjum, þar á meðal hugsanlega að vera krabbameinsvaldandi,“ segir hún. „Þar sem nánast allar gervineglur innihalda einhvers konar akrýlat er best að annaðhvort forðast þær alveg eða að minnsta kosti draga úr notkun á þeim.

5 Til hamingju

Paraben eru eitt af þekktustu innihaldsefnunum án neins, en samt eru þessi rotvarnarefni, unnin úr jarðolíu, enn ótrúlega útbreidd. Það eru ekki bara til tengsl við brjóstakrabbamein , þeir eru þekktir sem truflanir eru innkirtla , sem þýðir að þeir líkja eftir estrógeni í líkamanum, sem getur leitt til hormónaójafnvægis og ófrjósemi. Paraben er hægt að skrá undir mismunandi nöfnum, en algengust eru metýlparaben, própýlparaben, bútýlparaben og etýlparaben, segir Debra Jaliman, læknir, húðsjúkdómafræðingur og höfundur bókarinnar. Húðreglur: Viðskiptaleyndarmál frá topp húðsjúkdómafræðingi í New York . Að sögn Dr. Jaliman eru paraben sérstaklega algeng í förðun og rakakremum.

6 Kókosolía

Kókosolía hefur víða verið lýst sem áhrifarík blettameðferð við unglingabólur (meðal mörgu öðru), en Howard Sobel, læknir, stofnandi Sobel Skin og mætir húðsjúkdómafræðingur og húðskurðlæknir á Lenox Hill sjúkrahúsinu, segir að það geri í raun útbrotið verra með því að stífla nærliggjandi svitaholur. Þó að hann ráðleggi ekki að nota hreina kókosolíu, ráðleggur hann einnig vörum — eins og andlitsgrímum og rakakremum — sem eru samsettar með kókosolíu. Jafnvel í þessum litlu styrkjum getur það samt verið pirrandi, svo það er betra að forðast það alveg.

7 Ilmur

Mörg okkar líta á góða lykt sem afgerandi þátt þegar við veljum húðvörur, en við ættum í raun að vera viss um að ekki hafi verið bætt við tilbúnum ilmum áður en við þefum neinu. Langflestar vörur innihalda eingöngu efnafræðilega framleidd ilmblöndur, sem sýnt hefur verið fram á að valda ofnæmisviðbrögðum á húðinni, ásamt höfuðverk, ofnæmi, svima, útbrotum, hósta, húðertingu, litarefnum og ofvirkni, segir Anne-Claire Walch, PhD, sérfræðingur í lyfjafræði og stofnandi ef . Framleiðendur nota þúsundir ilmefna í vörur sínar og því miður er engin reglugerð sem gerir það skylt að skrá alla íhluti.

hvernig á að þrífa brennt ofngler

8 Formaldehýð

Formaldehýð er vinsælt í hárréttingarvörum, naglalakki og öðrum snyrtivörum, en Dr. Sobel segir að það eigi að forðast það, sérstaklega í húðumhirðu. Það er stundum notað sem efnafræðilegt rotvarnarefni til að koma í veg fyrir bakteríuvöxt, en ef menn verða fyrir miklu magni af þessu hefur verið talið að það setji þig í meiri hættu á að fá krabbamein,“ segir hann.

9 Tólúen

Tólúen er efni sem almennt er að finna í naglalakki og hárlitum. Það er rokgjarnt jarðolíuleysi sem getur verið eitrað fyrir ónæmiskerfið og getur valdið fæðingargöllum, segir Michele Green, læknir , snyrtivörur húðsjúkdómafræðingur.

10 Þalöt

Notað í snyrtivörur, fyrst og fremst í ilmefni, má einnig finna þalöt í húðvörum. Þeir eru þekktir sem truflanir eru innkirtla, sem einnig valda hormóna- og æxlunarvandamálum og fæðingargöllum, segir Dr. Green.

ellefu Triclosan

Triclosan er eitthvað sem mörg okkar hafa orðið fyrir miklu á undanförnum mánuðum þar sem það er að finna í bakteríudrepandi sápum. Forðast ætti Triclosan vegna þess að það veldur sýklalyfjaónæmum bakteríum, og það er einnig vitað að það truflar innkirtlakerfið, segir Dr. Green.

12 Steinefna olía

Þetta algenga innihaldsefni sem finnast í farðanum þínum, SPF og hreinsiefnum er aukaafurð úr jarðolíu. Það getur innihaldið krabbameinsvaldandi efni, sem eins og við höfum lært af formaldehýði, er talið setja menn í meiri hættu á að fá krabbamein ef þau eru notuð í miklu magni, segir Dr. Sobel.

hvernig á að fjarlægja bletti af teppum