Máltíðarskipulag getur stundum verið dálítið kjaftæði — og það er allt of auðvelt að festast í hjólförum með sömu gömlu hádegis- og kvöldverði. Sem betur fer eru til leiðir til að vinna betur (ekki erfiðara!) til að búa til bragðgóðar, hollar máltíðir án mikillar lætis (eða jafnvel kveikja á eldavélinni).

Í þætti vikunnar af Einfaldlega , Gestgjafinn Haley Cairo leiðir okkur í gegnum þrjár skemmtilegar ofurauðveldar uppskriftir sem þú getur búið til með kjúklingi sem keyptur er í verslun - engin þörf á að elda! Annar bónus: Auðvelt er að búa til flesta réttina fram í tímann – sem gerir þá fullkomna ef þú ert að leita að hollan hádegismat.

Haley mælir með því að nota Cozi app til að leita að uppskriftum og bæta hráefni á innkaupalistann þinn — svo þú gleymir ekki hnetusmjörinu sem er nauðsynlegt fyrir satay salatbollana.

Tengd atriði

Blöðruð tómatillo salsa og steikt kjúklingalæri Tacos

Þó að uppskriftin kalli á að steikja þinn eigin kjúkling, þá er enn auðveldara að setja þennan bragðgóða rétt saman með því að nota forsoðinn kjúkling.

Satay kjúklingasalat umbúðir

Hrísgrjónavermicelli núðlurnar eru góð viðbót, en ef þú ert að leita að flottri sumaruppskrift án matreiðslu geturðu notað rotisserie kjúkling, niðurskorið grænmeti og þessa bragðgóðu hnetusósu til að draga þetta saman á nokkrum mínútum.

Kirsuberjatómatar og rauðlauks kjúklingasalat

Snerting af basilíku er fullkominn frágangur á þetta ferska kjúklingasalat

Matargeymsluílát úr gleri

Haltu ísskápnum þínum (og matarundirbúningnum) skipulagðri með þessu setti af sex matargeymsluílátum úr gleri. Þau eru óhætt að nota í ofni, örbylgjuofni, frysti og uppþvottavél og þau eru með loftþéttri gúmmíþéttingu til að koma í veg fyrir leka.