Þessi prentanlega mynd hjálpar þér að binda enda á deilur vegna húsverkanna til frambúðar

Það er óhætt að segja að flestir vilji hafa hreint, skipulagt, hagnýtt og samræmt heimili - en leiðin til að fá og halda því þannig getur verið grýtt, sérstaklega ef þú deilir heimilinu þínu með, nokkurn veginn öllum. Það er vegna þess að rekstur heimilis tekur vinnu (þrif, elda, versla, skipuleggja tíma) og við höfum öll mismunandi hugmyndir um hvaða húsverk þarf að gera, hvernig þau eigi að gera og hvernig oft þau ættu að vera búin.

Og þegar heimilisstörfin eru ekki deilt með þeim hætti sem okkur virðist vera rétt geta tilfinningar ósanngirni og eituráhrif verið ákafar. Reyndar, í könnun meðal nýlega fráskilinna fólks var ósammála um heimilisstörf nefnd sem ein af þremur efstu ástæðunum fyrir upplausn hjónabandsins. Störfstengdum röksemdum raðað rétt fyrir neðan trúnaðinn og rekist í sundur. (Yikes.) Þetta snýst ekki bara um sambönd okkar: Þegar við tökum á okkur ósanngjarnan hluta vinnuafls á heimilinu, benda rannsóknir til, það getur þýtt að taka skref aftur í vinnuna (hvort sem við viljum eða ekki) og missa af feril eða önnur tækifæri. Og já, segja sérfræðingar, þegar of mikið álag á húsverk lendir á herðum einhvers, þá er það sanngjörn giska á að viðkomandi sé kona. 'Konur fá oft stutta endann á prikinu. Nema við séum viljandi um ákvarðanirnar sem við tökum, munum við starfa á grundvelli vanræksla, “segir Tiffany Dufu, höfundur Slepptu boltanum: Náðu meira með því að gera minna .

Hér er erfiður hlutur þó: Markmiðið hér ætti í raun ekki að vera fullkomið 50/50. „Hugmyndin um 50/50 felur í sér að hlutirnir séu jafnir, en það breytist alltaf,“ segir Ellen Galinsky, forseti fjölskyldu- og vinnustofnunarinnar og háttsettur rannsóknarráðgjafi samtakanna um mannauðsstjórnun. 'Við verðum að gefa okkur smá slaka.'

RELATED: 10 heimilisstörf sem þú getur útvistað til Amazon

Svolítið ringlaður? Sannleikurinn er sá að aðeins þú getur ákveðið (ásamt sambýlismanni þínum, maka eða fjölskyldu) um verkaskiptingu sem er skynsamlegust fyrir lífsstíl þinn, færni og áhuga, tímaáætlun og forgangsröðun. Þetta er samtal og ferli.

Úttektarskoðun á húsverkum: Hvernig á að skipta húsverkum sæmilega Úttektarskoðun á húsverkum: Hvernig á að skipta húsverkum sæmilega Inneign: Rykjatákn: Getty Images; tákn frá Noun Project

Þess vegna höfum við búið til þetta verkstæði fyrir endurskoðunarverk (hér að ofan): Prentaðu eintak fyrir sjálfan þig og eitt fyrir aðalpersónuna sem þú deilir heimilisstörfum með. Á rólegu, skýru augnabliki - a.m.k. ekki í hita rifrildatengdra rifrildis! - Settu þig niður og fylltu út eintakið af vinnublaðinu á meðan félagi þinn gerir það sama. Þegar þú hefur lokið báðum skaltu tala í gegnum hvert atriði saman. Ertu sammála mati annarra um hver gerir hvað? Er annað ykkar ömurlegt varðandi, segjum, uppþvottafyrirkomulagið og hitt hafði ekki hugmynd um það? Hvað þarf að breytast til að þér líði betur? Hvernig getur þú unnið sem hópur að sameiginlegu markmiði þínu?

Og bara áminning: Það markmið er ekki að láta hinum aðilanum líða illa. Það er enn og aftur hreint, hagnýtt og hamingjusamt heimili. Þú getur gert þetta! Og þú munt vera ánægður með að þú gerðir það.