Þú þrífa restina af baðherberginu þínu , svo hvers vegna ekki tannburstinn þinn? Að geyma það úti á borðinu þínu, eða jafnvel falið í lyfjaskápnum þínum, afhjúpar það fyrir öllum sýklunum sem leynast á baðherberginu þínu. Auk þess skulum við ekki gleyma því að aðalstarf hennar er að fjarlægja bakteríur úr munninum. Nú gætirðu hugsað, Ó ég er með kápu fyrir toppinn á mér! og þó að þú myndir halda að það myndi halda því hreinna, þá getur skortur á loftstreymi raunverulega skapað kjörið ræktunarland fyrir bakteríur. Brúttó.

Nú þegar þú ert nógu ógeðfelldur er von - og það að læra að hreinsa tannbursta er minna flókið en þú heldur. Með smá umhyggju og tillitssemi geturðu fundið þig vel um ástand verkfæranna fyrir munnmeðferð. Svona er hægt að sótthreinsa tannbursta á auðveldan hátt.

RELATED: Þú hefur líklega aldrei hreinsað þennan hluta sturtu þinnar (og það er soldið gróft)

Hvernig geyma skal tannbursta þinn rétt

Við skulum byrja á því að viðurkenna að það hvernig þú geymir tannbursta þinn hefur allt að gera með möguleika sína til að geyma bakteríur. Heitt, rakt umhverfi hjálpar sýklum að dafna. Láttu burstan þinn þorna alveg, uppréttan, án þess að snerta önnur tannburstahaus Bandaríska tannlæknafélagið (ADA) mælir með. Skolið burstana vandlega fyrir og eftir hverja notkun með volgu vatni til að fjarlægja rusl. Athugaðu líka handfangið á burstanum þínum og þurrkaðu það hreint. Fyrir utan að fjarlægja mataragnir hjálpar það einnig við að halda handfanginu á burstanum lausum við þurrkaðan tannkrem. Þar sem þú lendir í alvarlegum aðstæðum er ef þú lætur allt það drasl byggja sig upp með tímanum.

Hvernig á að sótthreinsa tannbursta þinn

Ef þú finnur fyrir þörfinni á að auka hreinsunarkraftinn, getur þú drekkið höfuð tannburstans í bakteríudrepandi munnskoli í ekki meira en fimmtán mínútur. Meira er ekki meira í þessu tilfelli. Of mikil útsetning fyrir munnskolinu getur skemmt burstann.

Rafknúnir tannburstar geta verið mjög erfiðar. Mundu bara að hvert bil - eins og milli höfuðsins og handfangsins - er fullkominn staður fyrir myglu til að vaxa. Til að koma í veg fyrir það skaltu fjarlægja höfuðið og þurrka niður botninn í hvert skipti sem þú notar það. Haltu þeim aðskildum til að láta hvert stykki þorna alveg. Aftur, forðastu að hylja rafmagns tannburstann þinn á hverjum degi (aðeins á ferð), eða leita að hlíf með götum sem gera kleift að flæða loftið.

Hvað Ekki að gera

There ert a einhver fjöldi af ráð þarna úti sem mælir með því að setja tannbursta þinn í uppþvottavél, sjóða hann í vatni og nota UV hreinsandi ljós, en sumar af þessum aðferðum geta hugsanlega skemmt burstann eða allan burstan. Svo forðastu þetta örugglega! Önnur stór tilmæli ADA: forðastu að deila tannburstum, sem geta dreift bakteríum.

Hversu oft á að skipta um tannbursta

Fyrir utan þessi auðveldu tannbursta umhirðu og hreinsun ráð, vertu viss um að skipta um tannbursta á þriggja til fjögurra mánaða fresti, eða fyrr ef burstin eru áberandi rifin.