Ímyndaðu þér: Þú hefur nýlokið enn einum streituvaldandi degi heimavinnandi. Þú þvoðir upp úr öllum máltíðum sem þú eldaðir og ert að fara að slíta þig niður með góðri bók eða vínglasi. Allt í einu heyrirðu nágranna þína klumpa yfir íbúðina sína, setja tónlistina sína á fulla ferð, eða FaceTimema foreldra sína svo hátt að það hljómar eins og þeir séu rétt hjá þér. En þú þarft ekki bara að ímynda þér það, ekki satt? Líklega hefur þú hlustað á hávaðasama nágranna þína síðustu mánuði af félagslegri fjarlægð.

Háværir nágrannar eru jafn gömul saga en það eru allar líkur á að spennan sé í hámarki nú á dögum.

Flestir hafa eytt miklum tíma í að horfa á fréttir á meðan þeir eru í skjóli heima og það ýtir svo sannarlega undir óttann, segir Erik Wheeler, sáttasemjari hjá Miðlunarsamningur í Burlington, Vt. Ótti kallar fram bardaga- eða flugviðbrögð í heilanum, sem framhjá rökréttum hluta heilans. Þegar við erum hrædd erum við ekki að taka góðar ákvarðanir og erum líklegri til að skapa eða halda áfram átökum.

En þó að þú sért á brún þýðir það ekki að þú þurfir að kveikja í öskrandi eldspýtu við náungann. Það kemur í ljós að það er hægt að taka á málinu - hvað sem það er - á jákvæðan og virðingarfullan hátt. (Já, jafnvel á þessum tímum.) Til að hjálpa, deilir Wheeler ráðum sínum til að takast á við háværa nágranna þína.

Tengd atriði

Betra núna en seinna

Við skulum vera heiðarleg: Enginn vill takast á við nágranna sína. Það getur verið svolítið óþægilegt að segja einhverjum öðrum hvernig eigi að búa á heimili sínu. Vandamálið er að því lengur sem við bíðum eftir að eiga samtal, því svekktari verðum við.

Margir forðast að takast á við aðstæður [eins og] hávær nágranna eða önnur átök, segir Wheeler. Það sem þú þolir mun halda áfram. Þeir halda áfram að þola það þar til þeir eru virkilega uppteknir af því, springa svo af reiði í garð hinnar manneskjunnar.

Til þess að eiga afkastamikla umræðu í stað árekstra snemma, mælir Wheeler með því að nálgast aðstæður beint og snemma. Með því að senda SMS-skilaboðum til nágranna þíns um að slökkva á bassahátalara leysir málið fljótt og heldur dramanu í skefjum.

Skilja stöðuna

Að eiga hávaðasaman nágranna er algjör óþægindi - sérstaklega ef þú ert að reyna að einbeita þér að stóru vinnuverkefni eða klukku í fegurðarsvefni. Þó að það sé auðvelt að gera ráð fyrir að nágrannar þínir séu örugglega tillitslausir, gefðu þér augnablik til að íhuga sjónarhorn þeirra.

Við gleymum að íhuga aðstæður hins aðilans og hvers vegna hann gæti hagað sér svona, segir Wheeler. Það er auðvelt að falla inn í eignahlutfallsvilluna og gera ráð fyrir að þeir hagi sér svona bara vegna þess að þeir eru skíthælar.

Ekki aðeins gætu nágrannar þínir verið ómeðvitaðir um hvernig hávaði þeirra ferðast, heldur er það líka mögulegt að þeir hafi ekki hugmynd um að það sé að trufla þig. Áður en þú byrjar að kenna þeim um þá staðreynd að hljóðstyrkstakkar eru til skaltu finna leið til að tengjast áður en þú ræðir vandamálið.

Þegar þú nálgast nágrannann skaltu spyrja nokkurra spurninga fyrst, mælir Wheeler. Kannski er tónlistin há vegna þess að þeir eru að fagna. Kannski áttu þeir erfiðan dag?

Deildu hlið þinni

Á hinn bóginn er líka pirrandi að láta nágranna sína segja þér að vera rólegur - sérstaklega ef þú ert að reyna að slaka á eftir langan, erfiðan dag. Samkvæmt Wheeler er eina leiðin sem gefandi, jákvætt samtal getur átt sér stað ef báðir aðilar skilja sjónarmið hvors annars.

Þegar við verðum reið og andspænis erum við oft einbeittari að því að sanna að hinn aðilinn hafi rangt fyrir sér, segir hann. Ef við sendum beiðni okkar á framfæri og hjálpum þeim að skilja þá er miklu líklegra að það gangi vel og varðveitir sambandið við náungann.

Ef þú vilt biðja nágranna þinn að halda því niðri, mælir Wheeler með því að útskýra hvers vegna þú þarft frið og ró. Jú, þetta gæti verið augljóst fyrir þig, en að skrifa það út mun leggja grunninn að opnum, heiðarlegum samskiptum. Svo, hvað nákvæmlega átt þú að segja? Wheeler mælir með svona:

„Hey, ég er ekki að meina að vera sár, en ég heyri tónlistina þína og það gerir það erfitt að fara að sofa. Ég þarf að vakna klukkan 6 í vinnuna og ég þarf virkilega að sofa. Gætirðu minnkað það aðeins?'

Allt sem þú þarft að gera er að ýta á senda eða vinna upp taugina til að banka.

Tengstu við nágranna þína

Ef þú veist ekki mikið um nágranna þína getur verið auðvelt að festast í spennuþrungnum textaskiptum eða umræðum. En áður en þú ýtir á senda á þennan óvirka árásargjarna texta skaltu spyrja sjálfan þig einnar spurningar: Myndir þú tala svona við vin? Eða tengdaforeldrar þínir? Eða yfirmaður þinn?

Þú ert ólíklegri til að gera rangar forsendur og springa á náunga þínum ef þú þekkir þær svolítið, segir Wheeler.

Þó að þú þurfir ekki að vera bestu vinir nágranna þinna, þá er það þér fyrir bestu að kynnast þeim. Sendu þeim texta til að sjá hvernig helgin þeirra var öðru hvoru. Hefurðu aldrei kynnt þig fyrir þeim? Settu miða með símanúmerinu þínu undir hurðinni.

Farðu í náungann áður en átök verða, kynntu þér hann, eyddu tíma með þeim, segir Wheeler. Það mun borga sig - þegar þeir eru háværir verður auðveldara að eiga samtal í stað árekstra.

Ekki aðeins mun þér finnast vald til að eiga heiðarlegt, afslappað samtal um hljóðstyrkinn, heldur getur það líka gert þessar innkeyrslur við pósthólfið skemmtilegri.

Þegar allt kemur til alls, snýst það ekki um að vera frábær nágranni?