Það er ekkert verra en að vakna um miðja nótt þakið klóku svitalagi. Við höfum öll verið þarna, en þetta óþægilega vandamál er með öllu hægt að koma í veg fyrir - jafnvel á heitum sumarmánuðum. Ef þú hefur þegar pantað par af andardráttar náttföt , fjárfest í hressandi rúmfötum og bætt léttum sæng við rúmið þitt, þá gæti verið kominn tími til að kaupa líka sett af kælipúða.

RELATED: Þessir 5 kælingu koddaver halda þér þægilegum og svitalausum alla nóttina

Margir rúmfatamerki bjóða upp á öndunarpúða sem eru sérstaklega hannaðir til að halda þér köldum á nóttunni. Hvort sem þú sefur við hliðina á þér eða hefur tilhneigingu til að henda þér og snúa í nótt, þá er það einn sem hentar þér. Margir af bestu kælipúðunum eru ekki aðeins hannaðir fyrir hressandi nætursvefn, heldur styðja þeir líka alvarlega og taka mið af höfði, hálsi og öxlum.

Svo ef þú ert þreyttur á ofþenslu í svefni og að leita að kaldri hlið koddans sem ekki er til, skoðaðu listann okkar yfir níu bestu kælipúða sem hægt er að kaupa á netinu núna. Þeir eru stuðningsríkir, þægilegir og hitastjórnandi.

• Best í heildina: Slumber Cloud Cirrus koddi
• Best fyrir hálsstuðning: Fjólublátt Fjólublái koddinn
• Best fyrir allar svefnstöður: Casper Foam koddi
• Besta minni froðu: Tempur-Pedic Tempur-Cloud kaldur venjulegur koddi
• Sérhannaðar Layla Kapok koddi
• Best fyrir verki í hálsi og öxlum: Amerisleep Comfort Classic koddi
• Best fyrir hliðarsvefn: Therapyic TruCool Memory Foam Standard hliðarsvefnpúði
• Best metna: Classic Brands Cool Gel Reversible Memory Foam koddi
• Besti ofnæmisvaldandi: Xtreme huggar bambus rifið minni froðu kodda

Tengd atriði

Best í heildina: Slumber Cloud Cirrus koddi

Koddi sem notar sömu hitastillingar tækni og NASA? Skráðu okkur. Í Cirrus kodda frá Slumber Cloud eru þúsundir örperla sem jafna hitasveiflur í svefni. Til dæmis, ef þú hitar upp, gleypa perlurnar og geyma umframhitann til að halda þér köldum og ef þér verður of kalt losa perlurnar frá sér geymdan hita til að halda líkama þínum við kjörhita. Þú getur einnig valið val þitt á fyllingu og þéttleika til að búa til kodda sem er sannarlega fullkominn fyrir þig.

Að kaupa: $ 59; slumbercloud.com.

Best fyrir hálsstuðning: Fjólublátt Fjólubláa koddann

Þessi koddi er með undirskriftargrill að innan í Purple til að styðja við hálsinn á meðan hitahlutlaust efni gerir kleift að fá þægilegt loftflæði. Það fylgir 100 daga skilastefna, þannig að þú hefur nægan tíma til að prófa koddann almennilega og ganga úr skugga um að hann henti þér rétt. Hinn vinsæli koddi hefur fengið næstum 7.000 fimm stjörnu dóma viðskiptavina, svo þú veist að hann verður að vera nokkuð góður. Ég vaknaði oft um nóttina og fletti koddanum til að leita að svalari hliðinni. Nú er öllu lokið og ég hef best sofið í mörg ár, skrifaði einn gagnrýnandi.

Að kaupa: 89 $ (var 99 $); purple.com .

Best fyrir allar svefnstöður: Casper Foam Pillow

Foam Pillow frá Casper er vinnuvistfræðilega hannað til að stilla höfuð og háls á meðan þú sefur, sama í hvaða stöðu þú dettur. En réttur stuðningur er ekki eini ávinningurinn af þessum þægilega kodda: Hann er einnig með andarprjónaða hlíf og froðuinnréttingu með örlitlum rásum til að dreifa lofti, sem hjálpar til við að koma í veg fyrir þenslu.

Að kaupa: frá $ 89; casper.com.

Besta minni froðu: Tempur-Pedic Tempur-Cloud kaldur venjulegur koddi

Þessi styðjandi koddi er búinn til í 100 prósent minnispúðafyllingu og lagar sig að einstakri lögun þinni fyrir alvarleg þægindi og höfuð, háls og öxl. Það er þvo í vél og sérstaklega hannað fyrir þá sem verða heitir á nóttunni. Þetta er þægilegasti og flottasti koddi sem ég hef sofið í, sagði One Bed Bath & Beyond shopper.

Að kaupa: $ 100; bedbathandbeyond.com .

Sérhannaðar: Layla Kapok koddi

Kapok koddi frá rúmfatamerkinu Layla tekst að vera mjúkur og styðjandi án þess að hita upp. Það er vegna þess að það er búið til með blöndu af silkimjúkum trefjum sem eru fengin úr Kapok trjám og viðbragðs minni froðu. Það er með mjúku yfirbreiðslu úr andardrætti úr pólýester og viskósublanda sem er ofið með koparblönduðu garni til að halda því köldum og hreinum. Auk þess er það í samræmi við lögun þína þegar þú sefur og þú getur jafnvel sérsniðið hæðina á koddanum með því að renna af hlífinni og fjarlægja fyllinguna eftir þörfum.

Að kaupa: frá $ 99; laylasleep.com .

Best fyrir verki í hálsi og öxlum: Amerisleep Comfort Classic koddi

Þessi koddi notar sérstakt vistvænt efni með opna frumu uppbyggingu til að koma í veg fyrir að hiti festist inni. Það hefur einnig kælibrautir og andardrátt til að halda hlýju lofti í skefjum og veita þér hressandi stað til að hvíla höfuðið á. Þú getur prófað það sjálfur með 100 nátta prufu og ókeypis sendingu til baka. Margir gagnrýnendur segja að þetta sé besti koddi sem þeir hafa prófað og athugaðu að það dregur verulega úr verkjum í hálsi og öxlum.

Að kaupa: frá $ 90; amerisleep.com .

Best fyrir hliðarsvefn: Therapyic TruCool Memory Foam Standard hliðarsvefnpúði

Þessi minni froðu koddi er tilvalinn fyrir hliðarsvefna og styður við hrygginn og notar sérstaka kælitækni Therapedic til að auka loftflæði og koma í veg fyrir ofhitnun um miðja nótt. Efsta lag þess er búið til með prjónaðri efnisþætti fyrir enn meiri þægindi. Eins og eitt rúm Bath & Beyond kaupandi orðar það einfaldlega: [Það er flott að sofa á og fullkomið fyrir hliðarsvefni.

Að kaupa: $ 59 (var $ 70); bedbathandbeyond.com .

Best metin: Klassískt merki Cool Gel Reversible Memory Foam koddi

Njóttu stuðnings minnispúða kodda ásamt kælandi áhrifum hlauppúða með þessum hæsta afturkræfa kodda. Það bregst við hitastigi og þrýstingi og mótar það í formi höfuðs, háls og axlanna meðan það losar um raka. Auk þess hefur það gert yfir 1.200 fimm stjörnu dóma á Amazon frá viðskiptavinum sem staðfesta að það hjálpar þeim að fá góðan nætursvefn.

Að kaupa: $ 33; amazon.com .

Besta ofnæmisvaldandi: Xtreme huggar bambus rifið minnispúða kodda

Ef þú ert ofarlega í vegi fyrir ofnæmisvökum, skaltu íhuga þennan kodda með örbylgju bambushlíf. Andardráttur þess gerir ekki aðeins kleift að ná hámarksblóðrás, heldur er bambusefnið einnig ofnæmisvaldandi, bakteríudrepandi og rykmaurþolið. Það hentar öllum svefnstöðum og þú getur sérsniðið þéttleika þess með því að renna af hlífinni og fjarlægja froðu þar til þú nærð þéttleika þínum.

Að kaupa: $ 55 (var $ 96); amazon.com .