Tengd atriði

1 Færðu fórnir.

Dóttir mín, 29 ára, og ég ferðumst mikið saman. Ég reiknaði loksins með því hvernig á að nýta mér það með minni átökum: Gerðu það sem þú hatar fyrir ástina og haltu kjafti. Dóttir mín er mjög ævintýraleg og ég yfirgefa aldrei skrifstofuna mína. Fyrir nokkrum árum fórum við til Hawaii og Francesca vildi hjóla niður í eldfjall. Mig langaði til að sitja á ströndinni með regnhlífadrykk. En ég neyddi mig til að fara á helvítis hestinn og halda kjafti. Það var mjög bratt og ég lokaði bara augunum. Eftir á fékk ég mikið knús og dóttir mín sagði: Ég veit að þú varst virkilega hræddur og ég elska þig að eilífu fyrir að gera það. Hvert er markmið lífs þíns? Fyrir mig er það að gleðja fólkið sem ég elska og eiga góða stund með því. —Lisa Scottoline

tvö Borða í.

Veitingastaðir geta verið stressandi í fríinu. Þú verður að samþykkja hvert þú átt að fara og fá pöntun eða bíða eftir borði. Auk þess, ef þú átt lítil börn, þá eru þau þreytt í lok dags, svo máltíðin er samt ekki notaleg. Það munar miklu að leigja hús eða íbúð eða fá að minnsta kosti hótelherbergi með eldhúskrók. Síðasta sumar fengum við fjöruhús nógu nálægt sjónum til að við gætum jafnvel komið aftur í hádegismat. (Og þá þriggja ára gamall minn gæti fengið sitt venjulega, ostasamloku.) Margar fjölskyldur eiga vandláta matara - á öllum aldri. Eldhús gerir öllum kleift að borða það sem hann vill. Og þú sparar peninga. —Liz Borod Wright

3 Þekki þín takmörk.

Þú verður að fara á hraða hægasta samnefnara. Ef það er smábarnið þitt eða frænka þín, þá er það hversu hratt þú ert að fara. Þú ættir að fara í fríið vitandi það. Vertu raunsær. Segðu, þetta munum við ná. Og gefðu þér síðan nægan tíma til að gera hverja starfsemi og njóta hennar. Ef þú skjótir yfir, þá muntu aðeins verða svekktur. —Wendy Perrin

4 Flýið hvert annað.

Í fríum fjölskyldna gerir fólk sem venjulega eyðir ekki sólarhring saman á einu sinni allt í einu. Skipulag hlé á þriggja eða fjögurra tíma fresti. Finndu tíma til að lesa bók, eða - jafnvel betra - að ganga einn á ströndinni. Að gera eitthvað líkamlegt hjálpar til við að endurstilla fókusinn þinn. Og athygli, foreldrar unglinga: Þeir geta gert allri fjölskyldunni vansæll ef þeir neyðast til að vera nálægt öllum stundum. Veittu þeim smá frelsi. Ég man eftir þessum umr. Þegar okkur líður eins og okkur hafa að vera saman, við viljum gera uppreisn. Þegar það er ekki krafist, viljum við halda okkur við. —Jeannie Bertoli

5 Skipuleggðu sveiflu seint á hádegi.

Það er alltaf tíminn á daginn þegar þú hefur farið á ströndina en það er ekki kominn tími á kvöldmatinn ennþá. Krakkarnir vilja síma eða iPad, þú segir nei og allir eru í uppnámi. Hafa athafnir fyrir það á milli tíma, jafnvel þó að það sé bara spil. Í nýlegri ferð bjó ég til hrææta á hverjum degi klukkan 17. Krakkarnir þurftu að fylgja vísbendingum og sigurvegarinn fékk verðlaun. Annað kvöld jarðaði ég kassa fylltan af nammi í sandinn. Þeir urðu að leita á allri ströndinni að því, sem var frábært, því það þreytti þá og það tók að eilífu. Á meðan fylgdust fullorðna fólkið með kokteil. —Ali Wentworth

Sérfræðingarnir

• Lisa Scottoline var meðhöfundur og dóttir hennar, Francesca Serritella, ritgerðasafnið Lætur mér þessi strönd líta út fyrir að vera feit? Hún býr nálægt Fíladelfíu.
• Jeannie Bertoli, PH.D., er þjálfari í sambandi og skilnaði. Hún býr í Los Angeles.
• Liz Borod Wright er bloggari á Travelogged.com . Hún býr í New York borg.
• Ali Wentworth er leikkona og grínisti og höfundur Til allrar hamingju Ali eftir: Og fleiri sannar sannar sögur . Hún býr í New York.
• Wendy Perrin er talsmaður ferðamanna á TripAdvisor. Hún býr í úthverfi New Jersey.