Á venjulegum dögum getur það verið barátta að klæða sig í hreint, í meðallagi samræmdum búningi sem einnig er flatterandi. Að klæða sig fyrir sérstök tækifæri - eins og segjum, frídagar - þar sem útbúnaður gæti verið myndaður og settur á netið getur verið enn meira stressandi.

RELATED: D að blása í flokk klæðaburð kvenna og karla

Reyndar, samkvæmt könnun Finery's State of Women’s Closets, eru tveir þriðju kvenna stressaðir yfir því að klæða sig fyrir hátíðisviðburð og sumir segja jafnvel að þeir séu mjög stressaðir að klæða sig fyrir hátíðarsamkomu. Fínerí —Þjónusta í fataskápnum sem getur fylgst með því sem allt er í skápnum, boðið upp á nýjar stílhugmyndir og fleira - spurði 1.000 konur um ráðabrugg þeirra um útbúnað og það kemur í ljós að næstum allir berjast við að breyta því sem er í skápnum útbúnaður til að vera stoltur af. (Kannski setja a gátlisti fyrir skipulagningu skápa til góðrar notkunar getur hjálpað við það.)

Meirihluti kvenna - 67 prósent - viðurkenna að hafa gripið til þess að kaupa nýja flíkur fyrir mismunandi hátíðisatburði og tilefni, frekar en að leita í djúpum skápanna að sjaldan notuðum kokteilkjól sem gæti gert bragðið. Það kemur þó ekki mikið á óvart þegar 61 prósent kvenna telur sig ekki hafa neitt að klæðast að minnsta kosti einu sinni í viku. Þessi trú gæti verið ein af ástæðunum fyrir því að næstum allar konur - 96 prósent, samkvæmt könnuninni - eyða allt að einni klukkustund í að klæða sig á morgnana.

Hvort streituvaldurinn á bak við að klæða sig skilur ekki klæðaburð ( þessa handbók gæti hjálpað), ekki fundið neitt viðeigandi í skápnum, eða bara mislagða spennu varðandi atburðinn og hvað gæti gerst þar, það er ljóst að eitthvað þarf að gera. Næst þegar stór samkoma rúllar um skaltu taka smá stund til að átta þig á því hvað nákvæmlega gæti valdið streitu og unnið að því að draga úr henni fyrir framtíðaratburði. Myndi það ekki líða betur að sötra vín með vinum, nágrönnum, vinnufélögum eða kunningjum án minniháttar streituvaldandi meltingar áður?