Hvernig á að ala upp barn sem er seigur

Það var aðdragandi vísindasýningar sjötta bekkjar. Eftir að hafa deyjað fram að fresti hafði sonur minn, Ethan, þeytt saman alvarlega haltri tilraun: að mæla þyngd banana fyrir og eftir að hann þurrkaðist út. Sérhver móðuratóm í mér hrökklaðist af hugmyndum um að gera bananavatn minna slæmt. Hvað með að prófa nokkra mismunandi ávexti og bera saman? Eða kannski gott avókadó? Ég var ákafur. Ethan var óhreyfður: Bara bananar. Það er auðveldara. Ég horfði á hann blása þurr einmana brúnandi ávöxtinn og yppti öxlum. Á vísindamessukvöldi, við borð í nágrenninu, voru atóm klofin, óljósir sjúkdómar læknaðir. Ethan, sem leit óþægilega út fyrir glitandi íþróttahúsaljósin, fékk aðeins þynnstu, kurteisustu umferð afa og ömmu og - á óvart! - hlaut verðskuldað lélega einkunn. Kannski hefðu einhver vínber hjálpað, viðurkenndi hann í lágum bíltúrnum heim.

RELATED: Hvernig á að ala upp naumhyggju

Ég geri mér nú grein fyrir að Ethan fékk að upplifa eitthvað sem er æ sjaldgæfara fyrir börn: hvernig það er að skrúfa bara upp. Ungmennin okkar hafa verið kölluð misheppnuð kynslóð - frægt er kennt við þyrluforeldra, foreldra sláttuvéla, snjóruðningsforeldra og aðrar tegundir þungra vinnuvéla sem sveipa sér til að þverra vagna og flauta betri einkunnir. Jessica Lahey, höfundur Gjöf bilunar ($ 5; amazon.com ), hefur verið enskukennari í 20 ár og hefur fylgst með nemendum sínum verða æ óþægilegri við að taka áhættu. Lahey segir að forðast megi foreldra þessa forðastu með jafnvel bestu fyrirætlunum: Það er sárt að horfa á barnið hrasa. Þú vilt sýna ást þína með því að gera vandamál samstundis betra. En við verðum að horfa lengra en í neyðartilvikinu og skoða lengra: „Hvernig getur þetta hjálpað barninu mínu að vaxa úr mörgum áföllum lífsins meðan ég er hér til að hjálpa?“

Reyndar er misbrestur nauðsynlegt fyrir vel lifað líf, athugaðu vaxandi fjölda menntunarleiðtoga. Mistök búa í frábæru hverfi - á horni námsins og ýta við mörkum manns. Að vera þægilegur að velta sér upp og komast upp aftur er nauðsynleg til að byggja upp seiglu. Við fögnum ekki auðveldum sigrum. Ef þú batnar eftir bilun lærirðu eitthvað um sjálfan þig. Þú ert harðari en þú hélst. Eða vinnusamari. Þannig er sjálfstraust byggt upp, segir Rachel Simmons, höfundur Nóg eins og hún er: Hvernig á að hjálpa stelpum að komast lengra en ómögulegar viðmiðunarárangur til að lifa heilbrigðu, hamingjusömu og fullnægjandi lífi ($ 16; amazon.com ).

Sem sérfræðingur í þróun þróunarmála við Smith College í Northampton, Massachusetts, hjálpaði Simmons við þróunina Mistakast vel , vinnustofuþáttaröð sem innihélt að láta prófessora og nemendur viðra opinberlega höfnunarbréf sín og stærstu skrúfur. Á síðasta ári stofnaði Kennaraskóli Columbia háskóla Menntun fyrir þrautseigju og nýsköpunarmiðstöð , tileinkað því að rannsaka hlutverk bilunar í námi og nýsköpun. Rannsókn 2016, sem framkvæmdastjóri miðstöðvarinnar, Xiaodong Lin-Siegler, doktor, sýndi að nemendur í tekjulágum framhaldsskólum sem kynntust baráttu og misheppnuðum tilraunum vísindamanna eins og Marie Curie sáu eigin vísindastig batna. Þeir sjá að greind er ekki eitthvað sem þú fæðist með heldur eitthvað sem þú öðlast með áreynslu og já villum. Nemendur gera sér grein fyrir að velgengni krefst ferðalags með mistök í leiðinni, segir Lin-Siegler.

hversu mikið á að gefa fyrir fótsnyrtingu

RELATED: Börnunum mínum: Ég hefði átt að segja þér þetta fyrr

Auðvitað viltu ekki bara henda krakkanum þínum fyrir úlfa. (Gangi þér vel með að velja háskóla! Bless!) Sérfræðingar segja að ljúfi bletturinn í biluninni liggi oft rétt fyrir utan þægindasvæði barna, þar sem þeir hafi tækifæri til að læra eitthvað sem þjóni þeim vel í framtíðinni - hlaupi í sæti nemendaráðs en tapa til dæmis. Leggðu áherslu á þá að bilanir séu sönnun þess að þú ýtir á þig til að gera eitthvað hart. Ef þú ert ekki að gera mistök, þá ertu líklega ekki að ögra sjálfum þér, segir Amy Morin, sálfræðingur og höfundur 13 hlutir sem andlega sterkir foreldrar gera ekki ($ 12; amazon.com ).

Tilbúinn til að ala upp eigin litlu bilanir? Hér á að byrja.

Tengd atriði

1. Stígðu til baka.

Leyfðu börnunum þínum að (djúpt anda) mistakast náttúrulega. Byrjaðu ung, þegar hlutirnir eru lágir: Láttu þriggja ára barnið þitt tapa fyrir þér á Candy Land, bendir Stephanie O'Leary, PsyD, klínískur sálfræðingur og höfundur Foreldri í hinum raunverulega heimi ($ 10; amazon.com ). Hún gæti haft bráðnun, en ekki missa svala þína. Segðu: „Ég veit að þetta er erfitt.“ Ef hún sér mömmu sína þola neyð sína, mun hún átta sig á því að það er ekki heimsendir. Fyrir börn á skólaaldri bjóða íþróttir framúrskarandi kennslu í því að taka kekkina (stundum bókstaflega) og reyna annan dag. Sonur Lahey var sleppt í upphafi landsmóts. Ef ég hefði verið þarna hefði ég ekki getað staðið gegn því að koma honum til bjargar og biðja um yfirtöku, segir hún. Í staðinn hlupu liðsfélagar hans við hlið hans, hann átti persónulegt met og hann barði krakkann sem brenglaði hann. Sonur minn telur það nú sem einn besta hlaupadag sem hann hefur upplifað.

Að stíga til baka gæti þýtt að skoða eigin viðhorf, segir Morin. Þú finnur til sektar ef þú hleypur ekki í skóla með fótboltatækin sem eftir eru. Þú gætir litið á bilanir barnsins þíns sem spegilmynd foreldris þíns. Til að kólna getur það hjálpað til við að skrifa lista: Hvað er þrennt sem barnið mitt gæti lært af þessu? Að sjá rökfræði á pappír getur fært þig aftur að raunveruleikanum.

edik og vatn til að þrífa harðviðargólf

2. Kenndu þeim samkennd.

Við fögnum ekki auðveldum sigrum. Ef þú batnar eftir bilun lærirðu eitthvað um sjálfan þig. Þú ert harðari en þú hélst. Þannig er sjálfstraust byggt upp.

Hversu mikið það hjálpar þeim að vaxa, sárt er að klúðra. Staðfestu óþægindi þeirra, segja sérfræðingar. Við þurfum að sitja með þeim með þessar erfiðu tilfinningar. Að láta foreldra taka tilfinningar sínar alvarlega er gull fyrir börn - það er oft það sem þau vilja helst. Og þeir munu læra að slæmar tilfinningar munu ekki tortíma þér, segir Simmons. Notaðu virka hlustun með því að endurtaka kjarna þess sem þeir segja: Vá, það er gróft! Þú hlýtur að vera svo reiður núna. Og hvetja þau til að iðka sjálf samkennd - vera góð við sjálfa sig þegar þau hikast. Ef [nafn besta vinar] leið illa, hvað myndir þú segja við þá núna? þú getur spurt. Þegar þú hjálpar þeim í gegnum tilfinningalegan broddinn finnst þeim þeir geta reynt aftur.

3. Leggðu áherslu á kennslustundirnar.

Börnin þín taka vísbendingar sínar um hvað á að hugsa um bilun frá þér, segir Kyla Haimovitz, doktor, sálfræðirannsakandi við Pennsylvania háskóli hver hefur kannað hvernig foreldrar bregðast við bilun krakkanna. Viðbrögð þín hafa mikil áhrif á börnin þín. Talaðu við þá á þann hátt sem einbeitir sér að ferlinu: ‘Fyrirgefðu að þú ert ekki ánægður með hvernig hlutirnir fóru. Gætirðu prófað það á annan hátt? Gætirðu talað við kennarann ​​þinn. ’Það sem er ekki gagnlegt er tungumál sem bendir til þess að greind þeirra sé föst:‘ Það er í lagi, elskan. Ég var heldur ekki góður í stærðfræði. ’Eða‘ Ekki hafa áhyggjur. Þú ert svo góður í lestri! ’

Tish Biesemeyer, móðir Ólympíuskíðamaðurinn Tommy Biesemeyer (frægur fyrir að þola og sigrast á alvarlegum meiðslum), tók þessa aðferð: Hann byrjaði á skíðum þegar hann var 3 ára og notaði niðurskorn skíði í bakgarðinum okkar. Þegar hann var 12 ára var hann að keppa við eldri krakka. Hann myndi verða svo reiður út í sjálfan sig ef hann tapaði keppni, en hann var ákveðinn. Ég myndi segja honum: ‘Að verða fúll er ekki að gera það. Hvað með að þú talir við þjálfarana þína um hvernig á að laga það? ’Hún þakkar fyrri reynslu sinni í seiglu fyrir getu sína til að þola að komast í Ólympíuliðið árið 2018, aðeins til að þurfa að missa af keppni vegna meiðsla á síðustu stundu. Og hann keppir aftur: Tommy hefur þurft að klófesta fyrir allt sem hann hefur náð. Áföll hans hafa bara fengið hann til að grafa dýpra, segir hún.

4. Deildu þínum eigin skrúfum.

Þú getur haldið að það að vera góð fyrirmynd þýðir að þú verður að líta út fyrir að vera fullkominn. Þvert á móti. Að deila eigin hrasa getur sýnt krökkum að mistök eru fullkomlega eðlileg og þannig hjálpað þeim að taka sig á. Segir Biesemeyer, ég er í sölu. Ég myndi koma heim og segja börnunum mínum: „Ég fékk ekki þessa sölu, og ég er svo bömmer! Þetta er það sem ég mun gera öðruvísi næst. ’Simmons deilir reglulega mistökum sínum með 6 ára dóttur sinni: Ég mun segja:‘ Úff, ég gleymdi að hringja í pípulagningamanninn. Ég man næst - heilinn á mér varð bara stærri! ’

Þú getur líka rætt baráttu hetjanna þeirra - uppáhalds íþróttamaður sem ekki var valinn fyrr en í lokadröginu, segjum. J.K. Rowling bjó frægt eftir Harry Potter verða hafnað af fullt af útgefendum. Í upphafsræðu sagði Rowling við áhorfendur í Harvard grads: Það er ómögulegt að lifa án þess að mistakast við eitthvað, nema að þú búir svo varlega að þú gætir allt eins ekki búið. Í því tilfelli mistakast þú sjálfgefið. Gæsahúð.

5. Vertu raunverulegur um samfélagsmiðla.

Instagram er nokkurn veginn með innbyggða My Life Is Totally Perfect síu. Allir á samfélagsmiðlum virðast vera á heimavelli, samþykktir í draumaskólanum og hlæja með gaggling af vinum í besta partýinu. Þessar myndir geta fengið ungt fólk til að hugsa um að það séu þeir einu sem eiga í erfiðleikum og slæmum dögum, segir O’Leary. Ég endurtek við börnin mín allan tímann: ‘Skil það sem þú sérð á samfélagsmiðlum er ekki raunverulegt. Póstar skilja erfiðu dótið eftir. Allir eiga slæma daga. ’Að segja það aftur og aftur til þeirra skapar andlega körfu fyrir þá til að setja þessar myndir í. Foreldraauðlindin Common Sense Media ráðleggur þér að spyrja börnin þín oft hvernig þeim líði varðandi straumana sína á samfélagsmiðlinum. Hvetjið þá til að draga sig í hlé ef allir þessir fullkomnu augabrúnir og fullkomnu stig eru að láta þeim líða illa varðandi eigið líf.

6. Þrengdu þeim út fyrir þægindarammann.

10 ára sonur minn vill frekar athafnir sem hann er nú þegar góður í, eins og tónlist og stærðfræði, segir O'Leary. Hann vildi nýlega byrja að spila körfubolta. Ég varð raunverulegur: ‘Þú gætir endað með að sitja mikið á bekknum, en farðu í það!’ Krakkarnir læra fullt af hlutum þegar þeir eru ekki bestir í einhverju - þrautseigju, samkennd, missa tignarlega.

hvernig á að skera snjókorn úr pappír

Það er aldrei of seint: Af ást geturðu eytt árum saman í truflunum. Ef þú lendir í því að fylla út leyfisblað nemanda fyrir unglingabílstjóra skaltu vera beinn. Ráðleggur Lahey: Segðu honum: „Fyrirgefðu að hafa ekki komið fram við þig eins og hæfileikaríka einstaklinginn sem þú ert. Ég er hérna fyrir þig ef þú þarft á mér að halda. En ég held að þú getir það. ’

Hugleiddu að foreldra þitt fellur niður aðeins eitt tækifæri til að gera fyrirmyndir að gera mistök og vaxa úr þeim. Enda er það ævilangt ferli.