Bestu rúmföt

Tengd atriði

Bambus þyngd teppi

Þegar nokkrir prófunaraðilar sögðu sjálfstætt: „Þetta teppi var eins og hlýtt faðmlag,“ vissum við að við vorum að einhverju leyti. „Ég elska útlitið og tilfinninguna á þessu teppi,“ sagði einn gagnrýnandi við okkur. „Þetta lítur út eins og dýrt teppi og ég hafði mjög gaman af sléttu, svölu efninu.“ Annar gagnrýnandi hafði aldrei notað þungt teppi áður og fannst það opna auga að það bætti svefninn. 15 punda þyngdin þótti bara rétt og bambus-viskósuefnið dregur frá sér raka. Auk þess gefur fyrirtækið 10 prósent af sölu til stofnana sem hjálpa fólki án heimilis - sem gerir þetta að góðum kaupum á fleiri en einn hátt.

Svefnnúmer Búðu til þína fullkomnu sæng

„Þetta er leikbreyting! Ekki lengur að ýta og toga í sængina alla nóttina,“ sagði Jenna Helwig, matarstjóri Kozel Bier, sem var þreytt á næturleiknum í togstreitu við eiginmann sinn. Hver einstaklingur pantar sér hálfstærð sæng með því hitastigi sem hann vill (létt, miðlungs eða auka). Þegar helmingarnir tveir koma, hnepptirðu þeim saman til að búa til lúxus-tilfinning, aðlaðandi sæng. (Miðað við hnappamiðjuna, samt, þá muntu líklega vilja gleðja hann með sængurveri.) „Að eiga eina sæng með mismunandi hlýju er draumur að rætast,“ sagði Jenna.

My Sheets Rock The Regulator

Hið einstaka bambusrayon efni í þessu rúmfatasetti dregur frá sér raka á sama tíma og það er mjúkt og endingargott - og prófunarmenn okkar fögnuðu yfir kælikrafti lakanna. „Þessi blöð eru ótrúleg. Það eru dagar þegar ég vakna rennblautur af svita. Við þessar vaknaði ég alveg þurr,“ sagði einn ritstjórinn sem svitnar ákaflega vegna aukaverkunar lyfja. Annar starfsmaður sagði: „Þessi sængurföt héldust köld og ég þurfti ekki að sparka sænginni af mér um miðja nótt eins og ég geri venjulega.“

Bestu hljóðvélarnar

Tengd atriði

LectroFan Classic

Okkur leist mjög vel á aðlögunina sem þetta róandi litla svefntæki býður upp á. Þú getur valið 10 mismunandi viftuhljóð, allt frá iðnaðar til loftræstingar til sveiflukenndra. Eða veldu einn af 10 afbrigðum fyrir hvítan hávaða, þar á meðal klassískt hvítt (hljóð kyrrstöðu í sjónvarpi), brúnt hávaði (lágt suð í málmblásturshljóðfæri) og nýja svefnvæna elskan, bleika hávaðann (líkt og fallandi rigning). Þú munt örugglega finna hinn fullkomna tón til að vagga þig í svefn. „Hún er á pari við loftkælinguna mína, sem dregur úr hávaða á sumrin,“ sagði einn áhugasamur prófunarmaður.

Bose Sleepbuds II

Þrátt fyrir að þeir séu eyrnalokkar bjóða þessar eyrnatappa ofurhetjur upp á þá ómetanlegu gjöf að hindra hljóðið í hrjótandi maka eða annasömu borgargötu. Mjúku topparnir koma í þremur stærðum til að tryggja þægilega innsigli í eyranu. Meðfylgjandi appið gefur afslappandi hljóð (þar á meðal sérhannaða hávaðadeyfandi tóna) sem þú getur spilað alla nóttina eða stillt með tímamæli. „Ég hlýt að hafa sofnað innan sjö mínútna. Þeir lokuðu í raun götuhávaða,“ sagði Rachel Sylvester, yfirritstjóri Kozel Bier. „Hljóðið er mjög hágæða,“ sagði annar prófunaraðili. „Það er eins og sjávaröldur brjótast beint fyrir utan dyrnar þínar. Þægilegt er að sofa í þeim og ég fyrirlít eyrnatappa.'

Besta slökunarforritið

Tengd atriði

Sofðu hjá Headspace

Svefnhlutinn í hugleiðsluappinu Headspace færir róandi á nýtt stig. „Svefnvörpin“ bjóða upp á hugleiðslu með frásögn; í einu, mild rödd leiðir þig í gegnum fornmunaverslun á rigningardegi. 'Nighttime SOS' safnið veitir leiðsögn um æfingar ef þú vaknar um miðja nótt. („Mig vantaði svo mikið á þetta!“ sagði einn gagnrýnandi.) „Loftir“ eru æfingar eins og líkamsskannanir, sem koma sér vel fyrir svefn og morgunhugleiðslu.

Bestu náttfötin

Tengd atriði

Soma flottar nætur

„Mjúk, létt, þægileg og smjaðrandi,“ ritstjórar okkar fögnuðu yfir þessum náttfötum úr léttu rayon. Heitt svefnpláss gaf þeim mikla einkunn fyrir tafarlausa kælandi áhrif þeirra og „loftgóður, ekki tilbúið-tilfinning“ efni. Cool Nights safnið inniheldur marga stíla—svo sem jakkaföt, stuttermabolir, stuttbuxur og buxur—sem fara upp í stærð XXL. Veldu stykki à la carte til að búa til hið fullkomna sett fyrir líkama þinn og hitastig. „Að setja þessar á mig varð ég spenntur fyrir háttatímanum og ég vildi ekki taka þær af daginn eftir,“ sagði Jenny Brown, yfirmaður Kozel Bier og rannsóknarstjóri.

TENGT: Hvernig á að fara að sofa

Besta koddaspreyið

Tengd atriði

Þetta virkar djúpsvefn koddasprey

Þessi ilmkjarnaolíuformúla, skreytt með kamille, vetivert og lavender, er orðin gulls ígildi koddaúða. (Fyrirtækið var stofnað af fyrrum snyrtistjóra Vogue í Bretlandi.) Spa-ilmandi elixirið, sem þú sprautar létt á koddaverið þitt eða pj's, vann hjörtu - og z - prófunaraðila okkar. „Ég sprautaði koddann minn eftir að hafa vaknað snemma og fór aftur að sofa til klukkan níu að morgni. Ég hef ekki sofið svona seint í mörg ár,“ sagði Filomena Guzzardi, ritstjórnarstjóri Kozel Bier. Annar prófunaraðili klukkaði „sjaldgæfar átta klukkustundir“ þegar hann notaði hann í háværri íbúð sinni. Vistvæn bónus: Það er laust við þalöt, tilbúið lita- og ilmefni, parabena og erfðabreyttar lífverur.

TENGT: Bestu rúmfötin fyrir heita sofanda

Bestu vekjaraklukkur

Tengd atriði

Philips SmartSleep tengt svefn- og vökuljós

Hið ótrúlega úrval af eiginleikum mun örugglega vekja hrifningu - og bæta svefn þinn. Klukkan greinir stofuhita, hávaða, ljós og raka til að búa til ráð til að bæta svefnumhverfið þitt. „Svo kemur í ljós að svefnherbergið mitt er hlýrra en tilvalið, sem gæti verið ein ástæða þess að ég er sveittur,“ sagði prófunarmaður. Stillingar sólseturs og sólarupprásar hjálpa til við að hámarka lýsingu svefnherbergis fyrir svefn: „Að vakna við mjúkan ljóma og fuglakvitt var svo, svo, svo notalegt,“ sagði gagnrýnandi. Hljóðandi PowerWake stillingin var líka vel þegin, fyrir þá daga þegar ljúft stuð klippir hana ekki.

Lofti

Þessi aukna útgáfa af hefðbundinni vekjaraklukku miðar að því að stöðva dómsskroll á nóttunni. Það býður upp á lykilaðgerðir til að hvetja þig til að skilja símann eftir utan seilingar. Tveggja viðvörunarkerfið (mjúkt ping til að vekja þig, fylgt eftir með sterkara til að koma þér fram úr rúminu) er „frábær, mildari leið til að vakna,“ sagði Leslie Corona, yfirmaður heimilisritstjóra Kozel Bier. Hún áttaði sig ekki á því hversu mikið umhverfisljósið á venjulegu klukkunni hennar truflaði svefn hennar fyrr en hún prófaði myrkvunareiginleika Loftie, sem deyfir tölustafina fyrir ljósnæma sofandi.

Fitbit Sense

Þegar þú blundar fylgjast nýjustu skynjarar Fitbit með hjartsláttartíðni, húðhita og súrefnismagn til að fylgjast með lengd og gæðum svefns þíns. Þegar þú vaknar skaltu opna appið og fá svefnstigið þitt. „Ég hélt að ég væri að sofa átta tíma á nóttu, en ég komst að því að ég sef aðeins um sex klukkustundir, svo það var gagnlegt,“ sagði einn gagnrýnandi. Hágæða appið vopnar þig með bókasafni hugleiðslu og öndunaræfinga til að aðstoða þig við að sofna eða svífa aftur ef þú vaknar á nóttunni. Úrið fylgist einnig með öðrum heilsumælingum, eins og skrefum, óreglulegum hjartslætti og tíðahringum.