15 sunnudagssiðir til að gera vikuna léttari

Tengd atriði

Myndskreyting: sólhliðin upp Myndskreyting: sólhliðin upp Inneign: Dan Page

1 Myndskreyting: sólhliðin upp

Að gera ekki neitt og fara hvergi. Ég ætti að vera að æfa, því vinna útilokar það í vikunni. Ég ætti að vera að þrífa; Ég ætti að vera með einkunnagjöf; Ég ætti að vera illgresi. En í staðinn áskil ég þennan dag fyrir engan „ég ætti að vera.“ Þegar ég vakna, gef hundunum og bý til kaffi, þá sit ég. Ég kveiki á virkilega mildri tónlist, oft klassískri, og les blaðið. Enginn sími og engin tölva mér nær. Þetta er það sem ég finn fyrir sjálfri mér alla vikuna og því eldri sem ég verð, því helgara verður það. Ég þori ekki út í heiminn fyrr en ég er alveg tilbúinn, sem á sunnudaginn gæti gerst alls ekki!
- Ginnie Caskie-Johnson, Lafayette, Colorado

besti augnfarðahreinsirinn fyrir linsunotendur

tvö

Ég gef mér litla andlitsmeðferð, fer síðan í langa sturtu eða bað. Það er eitthvað lítið en það hjálpar mér að slaka á áður en ég byrja vikuna. Og það er alltaf gaman að fá smá dekur.
- Jeanette Seisdedos, Cloverdale, Kaliforníu

3

Kirkja ... besta endurhlaðan fyrir vikuna mína.
- @MARTHARB

4

Hreinsaðu úr töskunum mínum. Ég fer í gegnum töskuna mína og losna við rusl, kvittanir og allt annað sem ég vil ekki hafa með mér alla vikuna. Ég geri það sama með vinnuna mína og líkamsræktartöskur. Ég lendi kannski ekki í ræktinni en töskan mín er alltaf tilbúin til að rúlla!
- Sue Salisbury, Westbrook, Maine

5

Byrjaðu daginn á erfðagripauppskrift. Á sunnudagsmorgnum, eftir að við höfum hugsað um hundinn og kettina, býr maðurinn minn til „afaegg“ í morgunmat. Pabbi hans var vanur að steikja beikon, saxa það upp og spæna með eggjum - svona nafnið.
- Leslie Scheper, Yellow Springs, Ohio

6

Ég skipti um lök á sunnudaginn. Hreint, stökkt rúm er hressandi og góður svefn hjálpar mér að byrja vikuna rétt.
- @TREECITYSTUDIO

7

Langt hlaup. Ég vakna um 6 AM. og reyndu að logga 6 til 10 mílur. Með þremur dætrum yngri en sex ára (og önnur á leiðinni!) Er þessi trúarbrögð nauðsynleg fyrir mig til að velta fyrir mér því sem vann undanfarna viku og hvað þarf að takast á við á næstu dögum. Og ég elska að koma heim til dóttur eða tveggja sem dúttruðust í rúminu okkar eða allir að búa til pönnukökur.
- Brenda Walsh, Avon, Ohio

8

Balderdash! Á sunnudagskvöldum spilum við þennan leik með kærum vinum. Við höfum verið að því í meira en 25 ár. Við hlæjum og hlæjum og sofum vel á eftir.
- Carol Mattoon, Mission Viejo, Kaliforníu

9

Ég elda stóra máltíð. Ein eins og amma mín og mamma notuðu til að laga. Það er mikilvægt að eyða tíma með fjölskyldunni yfir hefðbundnar máltíðir. (Eins og gott pottsteikt með öllu meðlæti.)
- Carmen Miller

10

Haga sér eins og það sé laugardagur. Ég fæ mér eitt glas eða tvö af víni með kvöldmatnum, geri eitthvað skemmtilegt og minni mig á að sunnudagur er frídagur og ekki að stressa mig á komandi viku.
- Missy Mauro, Stamford, Connecticut

ellefu

Ég skoða fjölskylduáætlun okkar. Ég keypti skipuleggjanda sem gerir mér kleift að fylgjast með öllum verkefnum, verkefnum og verkefnum krakkanna í skólanum, sem og mínum, hratt og auðveldlega. Ég fylli það út á sunnudaginn svo ég hafi hugmynd um hvað ég á að sjá fyrir.
- Paula Cull, Georgetown, Kentucky

12

Við myndspjallum við eldri son okkar. Hann býr í fimm klukkustundir og þessi vikulega stefnumót heldur okkur tengdum og hjálpar okkur að halda fjölskyldunni forgangs. Stundum hef ég beðið hann um að snúa myndavélinni við og láta mig sjá hve íbúð hans er hrein. Yikes!
- Anne Schurmann, Monroe, New York

13

Við fjarlægjum alla tækni á laugardagskvöld fyrir svefn og notum enga skjá fyrr en á mánudagsmorgni.
- Lindsay Murray, Breslau, Ontario

14

Ég verð í náttfötunum. Að þurfa ekki að fara að heiman þann eina dag endurhlaða sannarlega rafhlöðurnar mínar.
- Linda Phillips, Chicago, Illinois

fimmtán

Ég sjóða tugi eggja. Með því að gera þetta er auðvelt að ná fljótt í par ásamt ávöxtum í morgunmat á ferðinni, eða sem próteinuppörvun eftir ræktina í vikunni.
- Claire Byerly, Minneapolis, Minnesota