Ef þú getur ekki byrjað daginn án daglegs skammts af Starbucks höfum við nokkrar góðar fréttir: Það eru aðrar leiðir til að fá koffínið þitt (og við erum ekki að tala um te). Samkvæmt húðsjúkdómalæknum, En fyrst, kaffi er þula sem þú gætir viljað nota í húðumhirðu þína þegar haustveður setur húð þína í limbó. Skiptin á milli árstíða eru stór þáttur í húðbreytingum, segir Howard Sobel, læknir, stjórnarvottuð húðsjúkdómafræðingur í New York borg og stofnandi Sobel Skin . Þegar hiti og raki lækkar hratt vinnur húðin erfiðara við að viðhalda raka. Þetta getur leitt til bólguskota, sérstaklega ef þú ert viðkvæmt fyrir húðsjúkdómum eins og rósroða . Bættu við hræðilegri upphitun innanhúss og þreytandi tímaáætlunum fyrir skólagönguna og húðin þín er líklega pirrari en leikskólabarn í Zoom skóla.

Það er þar sem koffín kemur inn. Þú hefur líklega heyrt að það geti vakið húðina þína, en hvað þýðir það í raun? Það er bólgueyðandi þegar það er notað staðbundið, segir Dr. Sobel. Það getur einnig dregið úr hrukkum, bjartari húð og þurrkað með því að bæta blóðrásina í húðinni. Það sem meira er, það er ríkt af andoxunarefnum, sem þýðir að það getur hjálpað til við að vernda húðina gegn útfjólubláum skaða, mengunaráhrifum og húðkrabbameini. Við spurðum húðsjúkdómalækna hvernig eigi að nota koffín á áhrifaríkan hátt á hverju svæði húðarinnar – og hvort það virki í raun jafn vel í krem ​​og það gerir í uppáhalds krúsinni þinni.

Koffín fyrir augun

Undiraugu þín eru óstöðugt rými. Þættir eins og eirðarlaus nótt, saltur kvöldverður eða jafnvel of mikil sól geta allir valdið vökvasöfnun og oflitarefni fyrir neðan augun. Samkvæmt Dr. Sobel er koffín frábært staðbundið innihaldsefni til að bæta þrota og stuðla að blóðrásinni. Niðurstöður eru ekki langvarandi og því eru húðlæknar sammála um að tvisvar á dag sé töfratalan fyrir bestan árangur. Geymið augnkremið þitt í ísskápnum fyrir náladofa morguns, og dekraðu svo við gægjanna á kvöldin eftir langan dag af starandi á skjáinn.

hvernig þvo ég sængina mína

Ábending: Bankaðu alltaf augnmeðferðir í stað þess að nudda fram og til baka. Dökkir hringir stafa af rúmmálstapi, segir Susan Bard, læknir, löggiltur húðsjúkdómafræðingur hjá Lifandi húðsjúkdómafræði í Brooklyn, N.Y. Rubbing skapar klippikrafta sem geta valdið örsprungum í húðinni. Það getur einnig leitt til ertingar, örvar litarefnisframleiðandi frumur til að losa litarefni sitt.

Tengd atriði

Versed The Fix Emergency Eye Mask

Í rólegra veðri skaltu leita að augngelum sem gleypa fljótt. Þessi frá Versed er með koffíni og gúrkusafa og smýgur inn í húðina eins og draumur.

Bobbi Brown vítamínauðgaður augngrunnur

Ef töskurnar þínar undir augum eru ásamt þurrum, leitaðu að mýkingarefnum eins og sheasmjöri til að slétta út fínar línur og skapa umhverfishindrun. Það nýjasta frá Bobbi Brown virkar með því að stjórna litabreytingum og grunna síðan viðkvæma svæðið undir augum fyrir hyljara ef þú þarft að fela Netflix maraþonið í gærkvöldi frekar.

hvernig á að sótthreinsa tréskurðarbretti

100% hreint kaffibaunakoffín augnkrem

Pappírsþunn húð augans getur verið viðkvæmari fyrir augnsnyrtivörum. Ef þú ert viðkvæmt fyrir roða skaltu prófa þessa ofnæmisprófuðu formúlu með aloe, rósavatni og mildara grænu kaffifræseyði.

Venjuleg koffínlausn 5% + EGCG

Þetta sermi-líka koffín og EGCG (aka grænt te þykkni) er stútfullt af andoxunarefnum sem sögð eru draga úr sólskemmdum og þétta augnsvipinn. Bónus: Hann er nánast ógreinanlegur þegar hann hefur verið settur á, sem gerir rakakremi eða grunni kleift að setja óaðfinnanlega lag.

Koffín fyrir andlitið

Augun þín eru ekki eini staðurinn sem blása upp. Að dekra við natríumríkan mat getur valdið vökvasöfnun, sem skilur þig eftir með bólgið andlit á morgnana. Samkvæmt Tsippora Shainhouse, læknir, FAAD, löggiltum húðsjúkdómalækni í Beverly Hills, Kaliforníu, er koffín æðaþrengjandi. Koffín getur tímabundið dregið saman yfirborðsæðar í húðinni, sem hjálpar húðinni að virðast minna rauð, pirruð og flekkótt, segir Dr. Shainhouse. Með því að þrengja að æðunum getur það einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir að vökvi leki úr þeim æðum, sem getur aftur á móti hjálpað húðinni að virðast minna bólginn.

Koffín er líka fullt af andoxunarefnum. Með því að nota staðbundið geturðu takmarkað magn sindurefna (þ.e. orsök fínna lína og hrukka) sem líkaminn framleiðir. Annar ávinningur gegn öldrun? Amínósýrur. Sumar tegundir kaffi, eins og græn kaffibaunaolía, eru full af þeim og geta hjálpað til við framleiðslu kollagen og elastíns. Ekki búast við að sjá strax niðurstöður; en róandi eiginleikar þess geta stuðlað að þessum ávinningi þegar þeir eru notaðir til langs tíma.

Tengd atriði

Ungmenni til fólksins Yerba Mate Resurfacing Energy andlitsmeðferð

Byrjaðu daginn á fullkominni koffínríkri húðumhirðuupplifun (það er svipað og að taka CrossFit fyrir sólarupprás!). Þessi maski er gerður úr blöndu af yerba mate og guayusa sem státar af fjórum sinnum meira koffíni en kaffi. Hið sterka örflögunarefni inniheldur einnig mjólkursýru (an AHA uppáhalds ) til að láta andlitið líða dælt og endurnært.

hvað ættir þú að vera gamall til að passa

Snow Fox Hot Stone andlitsmaska

Ef þú getur ekki hrist af þér Zoom zombie fölleikann skaltu endurlífga húðina með þessum sjálfhitandi grímum. Aðalstjarnan þess er koffín, en það er einnig studd af Óskarsverðugum leikarahópi af húðléttandi níasínamíði og kollagenbyggjandi kopartrípeptíði.

Koffín fyrir líkama þinn

Koffín er aðal innihaldsefni sem finnast í slimming og frumukremum. Að sögn Dr. Shainhouse getur það aukið blóðflæði og er sagt örva brottnám fitusýrunnar úr fitulaginu.

En veistu þetta: þó að húðin sé sléttari og ögrandi eftir þvott með koffínvörum skaltu ekki búast við lækningu við rassinnum. Koffín losar ekki við frumu, segir Dr. Shainhouse. Það getur tímabundið dregið úr yfirborðsvökva og bólgum í húðinni, þannig að húðin er tímabundið þurrkuð og minna þrotin, sem getur gert frumu minna áberandi sjónrænt. Koffín eyðileggur ekki trefjaböndin sem festast niður í húðina og fanga undirhúð og fitu sem skapa ójafn útlit frumu.

Í stuttu máli, ekki treysta á koffín sem frumulækningu þína. En það er samt þess virði að bæta við líkamslínuna þína; þegar koffín er blandað saman við önnur innihaldsefni getur það gefið húðinni orku og hámarka frumuorku til að halda húðinni vökvaðri, heilbrigðri og heilbrigðri.

Tengd atriði

Crabtree & Evelyn Gardeners Ground Exfoliation Powder

Hefurðu ekki tíma fyrir joebollann þinn áður en þú ferð í sturtu? Að bæta skammti af þessu dufti í líkamsþvottinn þinn er það næstbesta. Ilmurinn af þessari jurtablöndu sem er soðinn með kaffi arabica fræjum mun vekja húðina jafn mikið og heilann.

Sol de Janiero brasilískt Bum Bum Cream

Með yfir 4.000 fimm stjörnu dóma sverja viðskiptavinir sig við sléttandi áhrif þessa krems, þökk sé öflugum áhrifum koffínríks guaraná.