Við höfum öll verið þarna: Þú setur á þig afeitrandi leirmaska, lætur hann vera í 30 mínútur og finnur þig svo fyrir því að nudda húðina hráa með sápu og vatni í 20 mínútur til að reyna að fjarlægja herða maskann. Þetta er bara ein af mörgum mistökum sem þú gætir lent í þegar þú notar andlitsmaska ​​og ef þú sérð ekki glóandi árangur eftir grímu á mánudaginn gæti verið kominn tími til að komast að því hvað nákvæmlega þú ert að gera rangt. Hvort sem þú ert a lakmaskara eða grímur yfir nótt , við höfum leitað til sérfræðinga til að skilja (og forðast) fimm algengustu andlitsgrímu mistökin sem margir gera.

Tengd atriði

einn Þú ert líklega að skilja andlitsgrímuna eftir of lengi.

Ef þú hefur einhvern tíma sett á þig andlitsmaska ​​hefur þú líklega tekið eftir ráðlögðum notkunartíma á miðanum - venjulega einhvers staðar frá 10 til 30 mínútur. Jafnvel þó að það sé freistandi að láta það vera lengur (eða hægt að gleyma því), þá er það örugglega eitthvað sem þú vilt gefa gaum.

hver er venjuleg hringastærð

Þó að það fari eftir því hvaða tegund af grímu þú ert að fást við, þá eru allar niðurstöður ekki tilvalin. Þó að það sé tiltölulega öruggt að setja of mikið á mýkjandi efni og rakakrem, getur það verið gagnvirkt að hafa rakagefandi lakmaska ​​á of lengi (þ.e.a.s. þar til hann er þurr) – það veldur í raun öfug áhrif þar sem lakið dregur aftur í sig raka úr húðinni.

Á hinn bóginn getur hreinsimaski eða exfoliating maski haft enn neikvæðari áhrif. „Hreinsimaski getur innihaldið yfirborðsvirk efni sem fjarlægja olíu úr húðinni og ofnotkun á þeim getur leitt til ertandi húðbólgu, þar sem húðin verður rauð og brennandi,“ segir Dan Belkin , MD, stjórnarviðurkenndur húðsjúkdómafræðingur í New York borg. „Flögunarmaski mun oft nota virk efni eins og glýkólsýru, sem getur haldið áfram að verða dýpra og dýpra þegar hún situr á húðinni, sem leiðir til viðbragðs við flögnun.“

Ef þú þvær eða flettir af grímu og tekur eftir því að húðin er viðkvæm, brennandi og bleik getur það þýtt að þú hafir látið hana vera of lengi og fengið ertandi viðbrögð. 'Ef þetta gerist skaltu þvo andlitið með volgu vatni, hætta öllum öðrum virkum efnum þar til það leysist (t.d. retínól, glýkólsýra, C-vítamín osfrv.), notaðu róandi smyrsl eins og Aquaphor (; amazon.com ) eða vaselín (; https://www.target.com/p/vaseline-original-petroleum-jelly-7-5oz/-/A-12705213' data-tracking-affiliate-name='www.target.com ' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.target.com/p/vaseline-original-petroleum-jelly-7-5oz /-/A-12705213' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>target.com ) frjálslega og forðast of mikla sólarljós,“ bendir Dr. Belkin. 'Hýdrokortisón 1% smyrsl er fáanlegt í búðarborði og getur líka róað húðina.' Ef þú ert í vafa eða ef ástandið versnar þrátt fyrir þessi skref skaltu ræða við löggiltan húðsjúkdómalækni.

tveir Þú ert ekki að hreinsa húðina fyrirfram.

Þegar þú notar andlitsmaska ​​vilt þú bera formúluna á hreina húð svo þú fáir sem besta frásog. „Ef þú ert með uppsöfnun af olíu, farða, sólarvörn eða öðrum vörum á húðina, myndar það hindrun fyrir allt sem þú ert að bera á þig og gerir það minna áhrifaríkt,“ útskýrir Dr. Belkin.

hvernig á að klæðast skærrauðum varalit

3 Þú ert að nota maska ​​sem er ekki réttur fyrir þína húðgerð.

„Lökmaski með rakagefandi innihaldsefnum eins og glýseríni eða hýalúrónsýru eru öruggari valkostir, en oft eru þeir gerðir með parabenum og þalötum, sem geta ertað húðina,“ útskýrir Paul Jarrod Frank , MD, stjórnarviðurkenndur húðsjúkdómafræðingur í New York borg.

Að sögn Dr. Belkin verður eitthvað eins og afhýddur maski venjulega þurrt og óvirkt og myndi líklega ekki skaða þig að láta hann vera of lengi. Hins vegar gæti leirmaski hugsanlega orðið pirrandi ef hann er látinn vera á of lengi, hreinsandi maski er líklegur til að valda ertandi snertihúðbólgu ef hann er látinn vera á of lengi, og að lokum er flögnandi maski líklegastur til að valda ertandi viðbrögðum eða óvænt flögnunarviðbrögð,“ segir hann. Í grundvallaratriðum, ef þú ert með viðkvæma húð, forðastu árásargjarnari grímur, sem geta valdið ertingu.

4 Þú ert ekki að skipta um grímur með árstíðunum.

Húðumhirða fer alltaf eftir árstíð. „Á veturna munu rakagrímur vera hjálpsamastir, en á sumrin geturðu þolað fleiri grímur með virkum efnum sem geta þornað, eins og kol eða ertandi, eins og glýkólsýra,“ segir Dr. Belkin.

hvernig á að hreinsa steinefnaútfellingar úr tekatli

5 Þú ert ekki rakagefandi á eftir.

PSA: Andlitsgrímur koma ekki í stað rakakrems. „Flestir andlitsgrímur gefa húðinni raka með vatni og rakakremum af gerðinni raka sem draga vatn inn (t.d. glýserín, hýalúrónsýru),“ segir Dr. Belkin. 'Til að læsa þessari vökvun, viltu setja rakakrem með einhverjum hindrunarefnum (t.d. olíum, vaxi) til að koma í veg fyrir uppgufun og endurþurrkun.'