Hvaða matarílát eru örugg fyrir örbylgjuofninn?

Sum efni eru fín í örbylgjuofni og önnur ekki (sjá hér að neðan). Og svo er það plast. Þú finnur sérfræðinga sem segja að ekki eigi að nota plastílát í örbylgjuofni - alltaf. Efnið inniheldur efni sem geta lekið út í matinn þegar það er hitað, segir Olga Naidenko, doktor, vísindamaður hjá Umhverfisvinnuhópnum, samtökum um rannsóknir á heilbrigðissviði. Hins vegar hefur bandaríska matvæla- og lyfjastofnunin (FDA) talið að plast merkt örbylgjuofni sé hentugt til örbylgjuofns. Engar rannsóknir hafa sýnt heilsufarslegar afleiðingar vegna hitunar örbylgjuofns plasts til skemmri eða lengri tíma, segir Michael Herndon, talsmaður FDA. Aðalatriðið? Núna er það ekki einn. Ef þú velur að nota plast skaltu halda þér við þá sem merktir eru örbylgjuofn (en ekki láta plastfilmu snerta matinn þinn meðan á upphitun stendur). Ef þú ert varkár skaltu nota gler- eða keramikdiska merkta hitaþétta eða örbylgjuofna.

Farðu í það!

  • Gler og keramik diskar
  • Pappírsplötur, handklæði og servíettur
  • Vax og smjörpappír

Ekki svona hratt

  • Álpappír
  • Brúnir pappírspokar
  • Plastílát í frystigeymslu (eins og smjörlíki, kotasæla og jógúrtkar)
  • Einnota plastílát
  • Diskar með málmmálningu eða snyrtingu
  • Froðueinangruð bollar, skálar, diskar og bakkar

Hreinsaðu á 90 sekúndum

Prófaðu þetta uppáhald til að losa splatter og bletti örbylgjuofnsins Alvöru Einfalt tækni: Hitaðu skál af vatni og sítrónusafa á háan hátt í 5 mínútur og þurrkaðu síðan ofninn hreinn með lausn úr 1 bolla af vatni og 1 msk matarsóda.