Sannleikurinn um ilmlausar og ilmandi fegurðarvörur, samkvæmt Derms

Ég er sogskál fyrir sjálfsmeðferð eins mikið og næsta stelpa, svo ég skil töfrabragðið að láta undan húðinni í ljúffengum ilmandi rakakremi. Fyrir marga neytendur eru ilmandi snyrtivörur ómissandi hluti af húðvöruupplifuninni.

En hérna er málið: Það er nógu erfitt að skilja súpuna af innihaldsefnum sem skráð eru á flestar snyrtivörur, hvað þá flókin hugtök sem vörumerki nota til að lýsa ilmum. Ef þú glímir við viðkvæma húð vekur tilvist ilms mikið af spurningum. Hver eru ilmur nákvæmlega og breyta þeir virkni snyrtivörunnar sjálfrar? Hvað þýðir raunverulega ilmlaus og ilmlaus? Og, síðast en ekki síst, hvernig getum við valið þær vörur sem vinna vel með húðinni - og lykta samt vel? Hér að neðan erum við að brjóta niður allt smáatriði sem þú þarft að vita um ilm í snyrtivörum þínum.

Rauðir fánar til að bera kennsl á

Fyrstu hlutirnir fyrst: Hvernig veistu hvort snyrtivöran þín hefur ilm? Jæja, einfalda þumalputtareglan er sú að ef varan hefur lykt, þá er örugglega einhvers konar ilmur til staðar. Allt sem hefur greinanlegan lykt er eingöngu bætt við formúlurnar til að skynja áhrif, ekki til að stuðla að heilsu húðarinnar.

'Þegar þú sérð stakasta orðið & apos; ilm & apos; eða & apos; ilmvatn & apos; á merkimiða er það í raun að fela uppskrift sem samanstendur af hundruðum sérefna, “segir Marilee Nelson, umhverfisráðgjafi og stofnandi Branch Basics.

Til að gera illt verra gefur FDA ilmunum frípassa þegar kemur að gagnsæi. Fegurðafyrirtæki þurfa að nota alþjóðlegu nafngiftina fyrir snyrtivörur (INCI) þegar skráð eru hvað er í vöru. Til dæmis verður alltaf að skrá lavenderþykkni sem lavandula angustifolia (lavender extract), óháð því hvort fyrirtæki telur að þeirra sé betri og framandi útgáfa.

En ilmur er undantekning - það er eina innihaldsefnið sem er undanþegið því að þurfa að vera nákvæmari, jafnvel þó að það innihaldi grunsamleg efni sem þú vilt vita um.

Þessi skuggalega reglugerð hefur ástæðu: Hún var upphaflega þróuð til að vernda eigin ilmvatnsblöndu eða viðskiptaleyndarmál fyrirtækisins, undir Sanngjörn umbúða- og merkingarlög frá 1966, svo að aðrir staðir geti ekki stolið leynilegri ilmuppskrift vörumerkis.

Þessu fylgir augljóslega mikill fyrirvari neytendamegin. Lausnin? Þar sem innihaldslistinn er ekki alltaf áreiðanlegur staður til að leita til, þá er EWG Skin Deep Cosmetics gagnagrunnur er frábær heimild til að bera kennsl á hversu mikið ilm vöran þín hefur í raun. Allar vörur sem innihalda innihaldsefni sem eru metnar á 1 eða 2 eru öruggar í notkun. Listinn er einnig stækkaður með ilmkjarnaolíum sem eru ekki alltaf öruggar fyrir húðina. Þessar verða stundum með viðeigandi latneskum nöfnum, eins og mentha, sítrus, eugenól osfrv.

Munurinn á ilmefnalausum og óreimuðum

Vertu varaður: Bara vegna þess að eitthvað er ilmlaust þýðir það ekki að það sé ilmlaust.

„Ilmlaust án þess að þýða að engin ilmefni - tilbúið eða náttúrulegt - eru notuð í vöruna,“ segir Frauke Neuser, doktor, aðal vísindamaður við Olay Skin Care hjá P&G. „Aftur á móti þýðir óbökuð almennt að varan hefur ekki augljósan ilm, en getur innihaldið efni sem gera hlutleysi eða fela lykt annarra virkra innihaldsefna (sem lykta ekki alltaf of mikið).“

Ef þú verður að nota húðvörur með ilmum er besta ráðið að snúa að þeim sem innihalda náttúrulegan ilm - eins og ilmkjarnaolíur - að því tilskildu að þú sért ekki með ofnæmi fyrir dótinu. Hafðu í huga að ilmkjarnaolíur eru rokgjörn hluti, sem geta brotnað niður auðveldlega og erfitt er að hreinsa. Til að vera öruggur, viltu bera kennsl á blöndur sem eru búnar til með 100 prósent villibráðum eða lífrænum ilmkjarnaolíum (þ.e. unnar án leysa).

Áhrif ilms á húð

„Það eru þrír flokkar ilms - tilbúinn ilmur, náttúrulegur ilmur og ilmkjarnaolíur,“ segir Debra Jaliman, læknir, stjórnvottaður húðsjúkdómalæknir í New York borg. „Allir þessir ilmur geta valdið vandamáli ef þú ert með viðkvæma húð eða ert viðkvæm fyrir ilmi.“

Hins vegar eru tilbúin ilmur aðal orsök ertingar og snertihúðbólgu í snyrtivörum. Að hafa tilbúinn ilm sem innihaldsefni sigrar venjulega tilganginn með húðvöru þar sem það skapar mótherjaáhættu á ertingu, segir Dr. Jaliman. Samkvæmt American Academy of Dermatology (AAD), þessi ilmur er stærsta orsök snyrtivöruhúðbólgu. Það er þarna uppi með nikkel og eiturgrýti, sem flestir vita að forðast.

Svo, hvers konar afleiðingar erum við að takast á við? 'Þótt það snúi ekki við áhrifum fyrirhugaðs ávinnings vörunnar, getur ilmurinn verið mjög pirrandi, jafnvel þó að þú sért ekki með ofnæmi fyrir efninu. Þetta getur komið fram sem roði, kláði, ofsakláði og uppblástur exems, “segir Dr. Jaliman. Og það er ekki allt - AAD telur einnig upp astma, krabbameinsvaldandi efni, hormóna truflandi áhrif, taugaeiturefni og offituvaldandi meðal margra aukaverkana.

Með öðrum orðum, hver vara með tilbúinn ilm - jafnvel þó hún sé stútfull af húðelskandi innihaldsefnum - getur gert húðinni meiri skaða en gagn.

En hafðu engar áhyggjur - það þýðir ekki að þú getir ekki notið ilms sem hluta af almennri húðvöruupplifun. „Ef þú ert ekki einn af fáum sem eru viðkvæmir fyrir sérstökum ilmefnum, þá er engin ástæða til að forðast þau,“ segir Neuser. 'Þetta snýst í raun um einstaklinga & apos; persónulegt næmi og að vita hvaða sérstöku innihaldsefni á að forðast, ef einhver eru. “

Takeaway: Því styttri innihaldslistinn (og því minna ilmur), því betra. Vertu alltaf viss um að gera rannsóknir þínar - eða betra, talaðu við húðsjúkdómalækni þinn - áður en þú tekur inn nýja húðvöru, sérstaklega ef þú ert með viðkvæma húð.