Sem stoltur eigandi legsins verð ég að segja að það versta við að vera kona er að fá tímann. Eins og ef blæðing óhóflega einu sinni í mánuði er ekki nóg fylgir tíðahringnum okkar líka geðsveiflur, uppþemba, vöðvaverkir og það sem verst er, lamandi krampar.

Tímabilsverkir eru barátta sem fólk sem fær ekki krampa á tímabili mun einfaldlega aldrei skilja (og eitthvað sem sameinar fólk sem gerir í sameiginlegu skuldbindingu umhyggju). Tímabilsverkir mínir voru áður svo slæmir að ég myndi ekki geta starfað í daglegu lífi mínu, hvað þá að fara úr rúminu á morgnana. Læknirinn minn setti mig að lokum á getnaðarvarnartöflur til að draga úr mánaðarlegri bölvun og þrátt fyrir að krampar mínir batni verulega núna er það enn brjálæðislega óþægilegt og krefst þess að ég taki handfylli af Ibuprofen pillum á hverjum degi.

Það er ekki ákjósanleg lausn - að taka stóra skammta af verkjalyfjum í hverjum mánuði getur valdið fjölda aukaverkana, allt frá útbrotum og ógleði til brjóstsviða og syfju. Svo þegar ég sá þetta pínulitla tæki sem léttir verki án þess að þörf sé á neinum lyfjum sem fljóta um á samfélagsmiðlum, þá var ég strax forvitinn (og efins). Ég var enn meira forvitinn yfir því hvernig dularfulla tækið leit út. Ég bjóst við flóknu, framúrstefnulegu snjalli með snúrur, hnappa og innstungur í miklum mæli, en raunveruleg vara líktist betur MP3-spilara úr gamla skólanum.

Svo hvernig á þessi pínulitli ferkantaði græja að laga krampana þína? Svona virkar þetta: Livia er bærilegt tæki sem þú festir á magann. Það er mjög lítið, um 55 sinnum 55 millimetrar, og er lokað í færanlegu hulstri. Í tækinu er máttur hnappur, plús hnappur, mínus hnappur og bút. Þú notar plús og mínus hnappana til að stilla styrkinn. Það er líka ein tengi til að tengja rafskautin og önnur til að tengja ör USB hleðslusnúruna. Þar sem allt kerfið er svo lítið og næði, fullyrða þeir að þú getir falið tækið undir fötunum þínum og klæðst því opinberlega án þess að nokkur sé vitrari.

Tæknin á bak við tækið er kölluð TENS sem stendur fyrir raförvun taugaörvunar. Það virkar með því að senda samfellda, væga rafpúlsa um rafskaut og inn í húðina eftir taugabrautum þínum. Þessar rafpúlsar eiga að hjálpa til við að koma í veg fyrir sársaukamerkin sem ferðast á milli konuhlutanna og heilans. Hugmyndin er sú að þar sem heilinn er svo upptekinn af því að einbeita sér að titringnum geti hann ekki unnið úr neinu öðru.

RELATED : Þetta er ástæðan fyrir því að þér líður eins og þér líður fyrir, á meðan og eftir tímabilið

Hljómar brjálað, en það er stutt af vísindum: Samkvæmt vísindaskýrsla sem gefin var út árið 2014 , bæði HF (há tíðni) og LF (lítil tíðni) TENS hafa verið sýnt fram á að auka losun endorfína og valda verkjastillandi áhrifum þegar þau eru notuð með ekki sársaukafullum styrk.

Stælt loforð, en gat ekki meitt ekki satt? Með því hugarfari ákvað ég að gefa Livia hring. Til að gera réttarhöldin réttari afþakkaði ég allar aðrar verkjastillingaraðferðir (þ.mt Ibuprofen) meðan á tilrauninni stóð.

Mín fyrsta sýn á kerfið var hversu auðvelt það var að beita. Rafskautsblómapúðarnir eru fyrirfram beittir með hlaupi, svo það eina sem þú þarft að gera er að hlaða tækið, stinga rafskautunum tveimur í gáttina og setja rafskautin á kviðinn (eða nálægt verkjastaðnum). Ég var ekki viss um hvaða styrkleiki ég átti að nota í fyrstu (það fylgja heil 16 stillingar), svo ég byrjaði klukkan 10.

Eina tilfinningin sem ég tók eftir í fyrstu var smá náladofi. Ég var svolítið skrýtinn af titringnum og tilfinningunni um að eitthvað festist í maganum. En innan 10 mínútna fór ég að taka eftir mun á verkjastigi. Krampinn var miklu viðráðanlegri án þess að taka venjulega skammt af pillum og ég gat farið að degi mínum með Livia klemmda örugglega undir bolnum. Það var ekki alveg ógreinanlegt, en jafnvel þegar ég sýndi það öðru fólki, fannst þeim það líkjast líkamsræktartæki frekar en eitthvað sem notað var til að stjórna tímabilverkjum.

Þegar verkir mínir á tímabilinu voru sem verstir (sem er dagur tvö fyrir mig), hækkaði ég styrkleikastillingu í 15. Jafnvel á hæstu stillingu var ég eftir með smá verki. Það var ekki lamandi að því marki sem ég gat ekki starfað, en örugglega nóg til að láta mig freista þess að ná til Advil.

Hvað varðar mátt, tveir þumalfingrar upp: Tækið hrökklaðist ekki allan daginn og var nógu létt til að ég gleymdi að ég var meira að segja með það á. Þegar ég fór að fjarlægja púðana í lok dags var húðin svolítið rauð á notkunarsvæðinu. Enginn verkur eða kláði var þó til og roðinn hvarf eftir nokkrar mínútur.

Á heildina litið virkar Livia. Allt sem dregur úr notkun minni á Ibuprofen fær mikla brownie stig í bók minni. Þú ættir þó að taka þá fullyrðingu með saltkorni. Eins og við alla aðra meðferð geta niðurstöður verið mismunandi eftir konum. Persónulega upplifði ég ekki 100 prósent verkjalækkun, svo ég myndi ekki segja að Livia sé fullkomin staðgengill fyrir verkjalyf. Burtséð frá því, þá myndi ég samt segja að það sé þess virði að kaupa það fyrir hverja konu sem þarf að reiða sig á verkjalyf (nema þú sért með gangráð, ert á fyrstu þremur mánuðum meðgöngu eða ert í frjósemismeðferð, í því tilfelli máttu ekki notaðu Livia). Það virkar mun hraðar en meðaltalsverkjatöflan þín og án aukaverkana.

Litaðu mig (og sveiflukennda leginn minn) hrifinn.

Að kaupa : $ 169; amazon.com

RELATED : Þessi olía er það eina sem léttir hræðilega krampa mína