Hinn furðu einfaldi þáttur sem gæti haft áhrif á heilsu þína

Allir vita hvernig hjartaáfall lítur út: Þú kúplar bringuna, grípur í vinstri handlegginn og fellur síðan til jarðar. Það er, ef þú ert karlmaður. En fyrir konu, þá vitum við flest að einkennin geta verið áberandi ólík: Reyndar segir að helmingur kvenna segi alls ekki hafa verki í brjósti. Í staðinn geta þeir fundið fyrir verkjum í baki, hálsi, kjálka eða maga, eða orðið ógleðnir, þreyttir eða léttir í bragði.

Þessi munur var ekki skjalfestur eða kynntur að fullu fyrr en árið 1990 þegar bókin Kvenkyns hjartað: Sannleikurinn um konur og kransæðasjúkdóma hjálpaði til við að kveikja nýja bylgju af hugsun um ekki aðeins hjartasjúkdóma heldur einnig læknisfræði og mannslíkamann. Við gerðum [einu sinni] ráð fyrir að allir menn væru nokkurn veginn eins, nema hvað ég kalla bikiníútsýni kvenna - brjóst þeirra og mjaðmagrind, segir Marianne Legato læknir, forstöðumaður stofnunarinnar fyrir kynbundin læknisfræði og fyrsti höfundur af Kvenhjartað. Í dag hefur hugsunin breyst. Sérhver vefur líkamans er bókstaflega mismunandi hjá körlum og konum, segir Legato. Og hjartasjúkdómar, hafa vísindamenn uppgötvað, er aðeins ein af mörgum skilyrðum með sterku karl- og kvennaskiptingu. Hér eru sex önnur sem hafa áhrif á kynin á sérstakan hátt.

Alzheimer-sjúkdómur

Tölfræðin: Talið er að 5 milljónir manna í Bandaríkjunum, 65 ára og eldri, hafi Alzheimer-sjúkdóm, árásargjarn, ótímabæran hnignun í heila sem veldur heilabilun. Konur eru 64 prósent af þessum íbúum. Sjúkdómurinn þróast oft hraðar hjá konum - sérstaklega þegar kemur að minnisleysi - en hjá körlum, segir Reisa Sperling, læknir, forstöðumaður Rannsókna- og meðferðarstofnunar Alzheimers við Brigham and Women’s Hospital, í Boston.

Kynjamunur: Hátt hlutfall kvenna af þessum sjúkdómi má að hluta rekja til þess að konur lifa lengur en karlar og að sjúkdómurinn hrjáir venjulega aldraða. En það er meira sem er ósamræmi en líftími: A 2014 Annálar taugalækninga rannsókn sýndi að heilbrigðar konur sem bera genaafbrigðið ApoE4 hafa 80 prósent líkur á að fá vitræna hnignun eða Alzheimerssjúkdóm; karlar með sama gen hafa aðeins 27 prósent áhættu.

Gott að vita: Manstu ekki hvar þú skildir eftir lyklana þína eða nafn leikarans í myndinni sem þú sást í gærkvöldi? Slakaðu á: Þetta eru algeng einkenni tíðahvörf (sem koma venjulega fram á aldrinum 45 til 55 ára). Minnistap í Alzheimer er dramatískara: Þú gætir endurtekið samtal tvisvar á klukkutíma eða villst í þínu eigin hverfi. En þú ættir að leita til læknisins ef þú hefur áhyggjur, sérstaklega ef þú hefur fjölskyldusögu um sjúkdóminn.

Rist- og endaþarmskrabbamein

Tölfræðin: Heildarhættan á ristilkrabbameini er um 5 prósent bæði fyrir karla og konur, en dánartíðni er lægri hjá konum.

Kynjamunur: Umsögn frá 2013 í Klínísk efnafræði og rannsóknarlækningar sýndi að konur hafa tilhneigingu til að þróa krabbamein í ristli og endaþarmi fimm árum seinna en karlar, og að æxli þeirra eru venjulega staðsett hægra megin í ristli, en karlar eru til vinstri. Staðsetningin hefur alvarlegar afleiðingar, segir Gina Sam, MD, M.P.H., forstöðumaður Mount Sinai meltingarfæramiðstöðvarinnar við Mount Sinai sjúkrahúsið í New York borg. Vegna þess að hægri hluti ristilsins (eða nálægi ristillinn) er stærri en vinstri hlutinn, tekur lengri tíma fyrir æxli sem vaxa þar að verða nógu stórir til að sýna sýnilega blæðingu. Það er líklega ástæðan fyrir því að konur fá greiningu á krabbameini í ristli og endaþarmi á lengra komnu stigi en karlar. Svo af hverju lifa fleiri konur en karlar af? Rannsóknir benda til þess að það geti verið vegna þess að konur bregðast betur við sumum lyfjameðferðum.

Gott að vita: Það er ekki auðvelt að greina krabbamein á byrjunarstigi í hægri ristli, en það er mögulegt. Uppþemba og mikil hægðatregða eru tvö helstu einkenni. Fyrirbyggjandi skimun - frá 50 ára aldri hjá flestum, fyrr fyrir þá sem eiga fjölskyldusögu um sjúkdóminn - bjargar líka lífi.

Þunglyndi

Tölfræðin: Einhvern tíma á ævinni upplifa um það bil 20 prósent kvenna og 10 prósent karla þunglyndi, heilkenni sem einkennist af viðvarandi tilfinningum um sorg eða áhugaleysi, auk stundum sektarkennd, einskis virði eða vonleysi. Konur eru líklegri en karlar til sjálfsvígs en karlar deyja oftar úr tilrauninni.

Kynjamunur: Mismunur á heilauppbyggingu karla og kvenna og hormóna getur skýrt klofning á algengi. Það gæti einnig stafað af ólíku uppeldi drengja og stúlkna, auk misnotkunarhlutfalls, tilhneigingu kvenna til að nota innri viðbragðsstíl og slæmri félagslegri stöðu þeirra, segir Susan Kornstein læknir, framkvæmdastjóri Rannsóknarstofnunar í kvennaheilsu kl. Samveldisháskólinn í Virginia, í Richmond. Hvað varðar einkenni, þá þjást konur venjulega af aukinni matarlyst, þyngdaraukningu, ofsækni (svefn of mikið), kvíða og líkamlegum verkjum. Karlar hafa tilhneigingu til að sýna svefnleysi, þyngdartap og pirring.

Gott að vita: Rannsóknir benda til þess að konur bregðist betur við sértækum serótónín endurupptökuhemlum (eins og Prozac) og mónóamín oxidasa hemlum (eins og Nardil) en þríhringlaga þunglyndislyfjum (eins og Sinequan). Konur ættu einnig að vera meðvitaðar um að læknar geta mistökað þunglyndi vegna fyrirtíðarsjúkdómsröskunar og öfugt. PMDD kemur venjulega fram sem alvarlegur pirringur sem slær rétt fyrir blæðingartímann þinn og fellur síðan nokkrum dögum síðar. Til að greina á milli sjúkdómanna skaltu fylgjast með því hvernig þér líður vikuna eftir blæðinguna. Ef þú ert með PMDD ættirðu að vera einkennalaus.

Mígreni Höfuðverkur

Tölfræðin: Konur eru fleiri en karlar þrír til einn þegar kemur að mígreni, miklum, dúndrandi höfuðverk sem oft fylgir næmi fyrir ljósi, hljóði og lykt; ógleði; og þokusýn.

Kynjamunur: Samkvæmt Andrew Charles, lækni, forstöðumanni rannsóknar- og meðferðaráætlunar höfuðverkja við David Geffen læknadeild UCLA, spila kvenhormónar stórt hlutverk í mígrenishöfuðverkum, og það getur verið ástæða þess að árásir versna oft í kringum tímabilið og batna eftir tíðahvörf. og á meðgöngu. Andstæðar heilauppbyggingar karla og kvenna gætu einnig átt sinn þátt. Tilraunir Charles á músum sýndu að kvenheila upplifir meiri virkni og spennu en karlheila gerir - og þar af leiðandi getur verið auðveldara að koma af stað mígreni.

Gott að vita: Það eru nokkrar vísbendingar um að mígreni í tengslum við tíðir sé erfiðara að meðhöndla. Leitaðu til sérfræðings ef höfuðverkur fellur saman við tímabilið.

Kæfisvefn

Tölfræðin: Um það bil 25 prósent karla og næstum 10 prósent kvenna þjást af þessari röskun, þar sem öndun stöðvast í stuttan tíma meðan á svefni stendur.

Kynjamunur: Kynhormón kvenna virðast vernda gegn kæfisvefni, sem skýrir að hluta til hvers vegna áhætta konu eykst eftir tíðahvörf, þegar hormón dýfa, segir Grace Pien, læknir, læknir við læknisfræði við Johns Hopkins háskólann í læknisfræði í Baltimore. Annar þáttur: Öndunarvegur karla er lengri og þar með hættari við hrun.

Gott að vita: Þegar karlmenn eru með kæfisvefn, hrjóta þeir hátt og verða syfjaðir á daginn. Einkenni kvenna geta verið fíngerðari: Þau hrjóta kannski alls ekki. Í staðinn kvarta konur yfirleitt yfir þreytu, skapbreytingum eða vanhæfni til að vera duglegur. Þess vegna eru konur - og læknar þeirra - ólíklegri til að gruna kæfisvefn sem orsök einkenna þeirra. Konur eru líklegri til að fá mat á skjaldvakabresti eða þunglyndi fyrst, segir Pien.

Heilablóðfall

Tölfræðin: Karlar eru með meiri hættu á heilablóðfalli (þegar blóð hættir að streyma til heilans) til 85 ára aldurs. Það er þegar hættan fyrir konur hækkar upp úr öllu valdi. Árangur af heilablóðfalli er einnig mismunandi hjá konum og körlum, segir Janine Austin Clayton, MD, aðstoðarframkvæmdastjóri rannsókna á heilsu kvenna við National Institutes of Health. Heilablóðfall kvenna er oftar banvænt eða hefur í för með sér slæm lífsgæði.

Kynjamunur: Auk alhliða einkenna (dofi og slappleiki í andliti, handleggjum eða fótum; ringulreið, erfiðleikar með að tala eða ganga), upplifa konur einnig skyndilegt hik; andlits-, útlimum- eða brjóstverkur; ógleði; og þreytu.

Gott að vita: Að taka lágskammta aspirín á hverjum degi gæti hjálpað. Lyfið dregur ekki úr hættu konu á að fá fyrsta hjartaáfall (eins og það gerir hjá körlum), en rannsóknir sýna að það getur dregið úr líkum konu á nokkrum heilablóðfalli. Og íhugaðu að sleppa hormónagetnaðarvörnum: Það getur aukið hættuna á heilablóðfalli hjá konum eldri en 35 ára og þeim sem reykja eða eru með háan blóðþrýsting, sykursýki eða hátt kólesteról.