Ef þú ert alltaf að glíma við leiðinleg útbrot eða unglingabólur, þá ættir þú að kynna þér eitt besta lausasölu innihaldsefnið til að meðhöndla það: bensóýlperoxíð. Hið algenga innihaldsefni er þekkt fyrir getu sína til að hjálpa til við að hreinsa og koma í veg fyrir unglingabólur. En þrátt fyrir glæsilegan árangur innihaldsefnisins við að meðhöndla útbrot getur það einnig valdið ertingu, þurrki eða roða hjá sumum.

Bensóýlperoxíð er að finna í mörgum húðvörum sem berjast gegn unglingabólum, en mörg okkar eru ekki viss um hvernig á að nota það rétt. Hér deila tveir löggiltir húðsjúkdómalæknar öllu sem þú þarft að vita um bensóýlperoxíð, þar á meðal kosti þess, aukaverkanir og leiðir til að fella það inn í húðvörur þínar.

Tengd: Hvernig á að losna við allar tegundir unglingabólur, samkvæmt húðsjúkdómum

þvo gólf með ediki og vatni

Hvað er bensóýlperoxíð?

Bensóýlperoxíð er sótthreinsandi, innihaldsefni sem drepur bakteríur og FDA-samþykkt unglingabólurlyf. „Það er oftast notað til að meðhöndla og koma í veg fyrir unglingabólur og er mjög áhrifaríkt við að drepa p.acnes bakteríurnar (bakteríurnar sem stuðla að myndun lýta),' útskýrir Corey L. Hartman, læknir , stofnandi Skin Wellness Dermatology í Alabama. „Það eru til fjölmörg bensóýlperoxíðkrem sem fást án lyfseðils og bæði andlits- og líkamaþvottur.“

Húðumhirða kostir bensóýlperoxíðs

Bensóýlperoxíð er best þekktur fyrir getu sína til að hjálpa til við að hreinsa og koma í veg fyrir þróun unglingabólur. Dr. Hartman útskýrir að þar sem það dregur úr unglingabólurbakteríum sem finnast á húðinni, þá eru minni tækifæri fyrir þær bakteríur að breytast í virkar unglingabólur. „Það getur hjálpað til við að hreinsa svitaholurnar okkar og losna við dauðar húðfrumur,“ segir hann.

bestu heitu olíumeðferðirnar fyrir þurrt hár

Aukaverkanir bensóýlperoxíðs

Venjulega þolist bensóýlperoxíð vel af flestum húðgerðum, segir Audrey Kunin, læknir , stjórnarviðurkenndur húðsjúkdómafræðingur og stofnandi DERMAlæknir . 'Hins vegar getur það verið þurrkandi, valdið roða og ertingu og getur jafnvel leitt til ofnæmisviðbragða.'

Dr. Hartman segir að það gæti orðið til þess að húðin verði hlý, náladofi eða örlítið stingandi tilfinning við notkun. „Ég ráðlegg sjúklingum mínum alltaf að nota rakakrem sem þolist vel eftir að hafa borið á bensóýlperoxíð, sem og sólarvörn yfir daginn þar sem húðin er næmari fyrir útfjólubláum skaða þegar þeir nota unglingabólur eins og [bensóýlperoxíð].“

Það er líka athyglisvert að bensóýlperoxíð getur bleikt húðina. „Það hefur bleikieiginleika, þannig að ef þú notar það oft gætirðu tekið eftir því að húðin þín er ljósari eða þú gætir séð dökka bletti hverfa,“ segir Dr. Hartman. Hann segir að það sé yfirleitt ekki stórkostleg breyting á húðinni, en passið að það komist ekki á efnin, þar sem bleikingin verður áberandi.

Blanda bensóýlperoxíði við önnur virk efni

Venjulega ætti ekki að blanda bensóýlperoxíði við önnur virk innihaldsefni. „Það getur dregið úr virkni sumra virkra efna eins og C-vítamíns og retínóls, svo þú ætlar að nota vörur með þeim virku á mismunandi tímum dags eða á mismunandi dögum,“ segir Dr. Hartman.

Þú ættir líka að gæta þess að nota aðeins eina vöru sem inniheldur bensóýlperoxíð í einu. „Svo ef þú notar blettameðferð með því skaltu ekki nota andlitsþvott með því líka,“ segir hann.

Hvernig á að setja bensóýlperoxíð inn í húðumhirðu þína

Eins og með öll virk innihaldsefni skaltu setja bensóýlperoxíð hægt inn í venjuna þína með því að nota það einu sinni í viku til að tryggja að húðin hafi tíma til að byggja upp þol. Þegar þú hefur notað það nokkrum sinnum geturðu byrjað að nota það oftar.

Auðveldast er að setja bensóýlperoxíð inn í rútínuna þína með andlitsþvotti eða blettameðferð. „Ef þú ert að nota það í andlitsþvotti, vertu viss um að húðin sé laus við farða áður en þú þvoir andlitið og vertu viss um að blanda þvottinum saman við smá af vatni til að vinna upp freyði, nuddaðu það varlega upp á við á andlitið,“ segir Dr. Hartman. Hann mælir með Differin Daily Deep Cleanser (,92, amazon.com ) þar sem það meðhöndlar virkar unglingabólur á sama tíma og kemur í veg fyrir að unglingabólur komi upp í framtíðinni, og það skilur húðina ekki eftir sig eða þurrka. Dr. Kunin líkar við PanOxyl Maximum Strength Antimicrobial Acne Foaming Wash (,48, amazon.com ) þar sem það er lyfjahreinsiefni sem er í jafnvægi með raka- og húðvarnarefnum til að draga úr hugsanlegri húðertingu.

hvernig á að koma í veg fyrir að bómull minnki

„Til að nota bensóýlperoxíð sem blettameðferð, berið það eftir hreinsun á virkar unglingabólur í kringum andlitið og leyfið því að þorna áður en rakakrem er borið á,“ segir Dr. Hartman. Hann og Dr. Kunin segja að La Roche-Posay Effaclar Duo unglingabólurmeðferð (,99, amazon.com ) er meðal þeirra uppáhalds. „Það er ekki aðeins auðvelt í notkun, heldur sameinar bensóýlperoxíð með LHA til að losa svitaholur, drepa unglingabólur og hreinsa húð,“ segir Dr. Hartman.