Hvernig á að koma í veg fyrir þynnur frá háum hælum

Uppáhalds nýju skórnir mínir gefa mér hræðilegar blöðrur.

Jen, með tölvupósti

Lagfæringin: Gamla band-Aid – sem biðminni bragðið virkar í klípu (skilurðu það?), En það eru betri og nærgætnari aðferðir til að koma í veg fyrir að ný spörk nudda þér á rangan hátt. Meghan Cleary, höfundur stílaleiðsagnar Sko ertu? ($ 18, amazon.com ), mælir með því að stinga froðupúða á vandamálabletti í skóm. Foot Petals framleiðir ýmsar stærðir, þar á meðal þröngar ræmur sem passa grannar ólar ($ 7 fyrir átta, footpetals.com ). Eða fáðu hlaupahlaupara lánaðan og húðaðu þynnupottinn hluta fótanna með ósýnilegum andlitshemjandi smyrslum áður en þú ferð í skóna (prófaðu Bodyglide fyrir hana; $ 8, drugstore.com ). Marlene Reid, læknir í barnaskurðlækningum í Naperville, Illinois, leggur til að hægt sé að koma í veg fyrir núning í fullri umfjöllun um skófatnað (prófaðu 3M Nexcare No Hurt Wrap; $ 5 í apótekum). Og íhugaðu fyrirbyggjandi viðleitni til að vernda bakið á hælunum þínum, algengur blettur fyrir blöðrur: Ýttu varlega í efri aftari hluta nýrra skóna nokkrum sinnum til að mýkja efnið áður en þú klæðist þeim.

Sjáðu fleiri leiðir til koma í veg fyrir blöðrur .