Við munum ekki slá utan um naglalakksburstann: Að finna út hvernig á að láta neglurnar vaxa hraðar krefst tíma, þolinmæði, lífsstílsbreytinga og í sumum tilfellum nokkrar lykilvörur. Hvort sem þú ert erfðafræðilega viðkvæm fyrir stuttum og brothættum nöglum, ert að reyna að endurheimta þær eftir akrýl eða dýfu, eða þú ert einfaldlega að ganga í gegnum áfanga, fylgdu þessum ráðleggingum sérfræðinga fyrir öfundsverða sterka og langa klóa.

er grasker í skvass fjölskyldunni

TENGT : Ég hef notað þessar 7 vörur til að laga þurru, skemmdu neglurnar mínar heima

Tengd atriði

einn Rakaðu neglurnar þínar

Þú veist nú þegar að húðin þín nýtur góðs af venjubundinni raka, en neglurnar þurfa líka raka. „Neglur verða þurrar og brothættar þegar þær skortir raka,“ segir Jeannette Graf , M.D., löggiltur húðsjúkdómafræðingur í New York. Án viðeigandi raka úr húðkremi eða olíu eru þau líklegri til að brotna. „Margt getur fjarlægt rakann í neglunum, en algengi sökudólgurinn er að þvo og þurrka hendurnar oft á dag og nota oft þvottaefni, heimilishreinsiefni og naglalakkeyði. Geymið handáburð eða naglabandsolíu—eins og OPI ProSpa Nail & Cuticle Oil To-Go (; ulta.com ) í bílnum, veskinu eða við skrifborðið.

tveir Forðastu að nota neglurnar sem verkfæri

Réttu upp höndina ef þú hefur notað neglurnar til að opna eitthvað eða tína í eitthvað. Mörg okkar eru sek um að nota neglurnar okkar sem bráðabirgðaverkfæri, en ef endirinn þinn er að stækka neglurnar þínar, þá er þetta nei-nei. „Ef þú ert mjög grófur við neglurnar - eins og þú notar þær til að opna kassa - munu þær líklega brotna,“ segir Brittney Boyce , orðstír naglalistamaður og stofnandi Nails of LA.

3 Verndaðu neglurnar þínar við húsverk

Viltu ganga einu skrefi lengra til að vernda neglurnar þínar? „Þegar þú ert að þrífa og sinna heimilisstörfum skaltu íhuga að nota hanska,“ segir Boyce. „Að nota hanska þegar þú þvoir upp getur í raun hjálpað til við að lengja handsnyrtingu þína líka.

4 Skoðaðu næringu þína

Þó að við gætum ekki íhugað tengslin milli mataræðis okkar og naglaheilsu, þá er það sem við borðum hugsanlegur þáttur í því hvort neglurnar okkar vaxa hraðar og sterkari. „Slæmt mataræði stuðlar örugglega að óhollum nöglum,“ segir Dr. Graf. Einbeittu þér að heilum ávöxtum og grænmeti, sveppum, laufgrænu og hollri fitu í gegnum egg, magurt kjöt og lax.

5 Taktu naglauppbót

Þú getur jafnað naglanæringarleikinn þinn með naglauppbót. „Að taka 5000 UCG á dag af bíótíni hjálpar til við að styrkja neglurnar og stuðla að vexti nagla,“ segir Dr. Graf. Boyce hefur séð þetta í verki á naglastofunni sinni. „Viðskiptavinir sem taka hvers kyns bíótínuppbót hafa tilhneigingu til að hafa neglur sem vaxa mjög hratt,“ segir hún.

6 Prófaðu staðbundinn styrkingu

Bæði Dr. Graf og Boyce mæla með því að nota Orly's Breathable Calcium Boost (; https://www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/- /A-81819487' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https:// www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/-/A-81819487' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>target.com ), staðbundið styrkingarefni sem þú notar á sama hátt og þú gerir naglalökk. „Það inniheldur vegan kalsíum, vítamín B5, C-vítamín og arganolíu, sem hjálpa til við að næra þurrar, skemmdar og þunnar neglur.“ Það hefur einnig andoxunarefni til að næra nöglina, segir Boyce.

þakka þér gjafir fyrir útskriftarveisluna

7 Haltu neglunum þínum snyrtilega

„Röng þjappaðar neglur geta líka valdið því að neglur brotna auðveldlega,“ segir Boyce. „Þeir geta annað hvort verið oddhvassir og fest hlutina auðveldlega, eða þeir eru fílaðir í horn sem veldur því að þeir eru of þunnir. Notaðu glerskrá, ef mögulegt er, fyrir mjög slétta skrá.' Prófaðu OPI Crystal Nail File (; ulta.com ).

8 Stefni að hamingjusamri lengd

Ef þú vannst erfðafræðilega lottóið og getur vaxið ofurlangar neglur án þess að þær fari auðveldlega eða brotni, þá teldu þig vera heppinn. „Allir hafa mismunandi hamingjusöm lengd, sem er það lengsta sem neglurnar vaxa áður en þær byrja að hafa áhrif á lífshætti þína,“ segir Boyce. 'Haltu nöglunum þínum á ánægjulegri lengd.'

TENGT : Hvernig á að velja besta naglaformið fyrir hendurnar þínar

9 Íhugaðu Gel Manicure

Það er stöðug umræða um hvort gel handsnyrting sé góð eða slæm fyrir neglurnar þínar, en það að forgangsraða nærandi gellakki virðist hjálpa neglunum að haldast lengi. „Persónulega held ég að lag af gæðageli sem er rétt sett á geti búið til hlífðarhúð yfir náttúrulegu neglurnar þínar,“ segir Boyce. 'Það gefur líka daufa brún svo þú ert ólíklegri til að klóra hluti.' Hins vegar þarf flutningur að fara fram á réttan hátt og helst af fagmanni. Það getur verið mjög skaðlegt að afhýða þær heima. Boyce bætir við: „Þegar þær byrja að lyfta, farðu annað hvort á naglastofuna til að fylla þær aftur eða fjarlægja þær alveg, eða fáðu flutningssett með asetoni, bómull og filmu til að fjarlægja þær almennilega.“