Hvernig á að takast á við herbergisfélaga sem gerir þig brjálaðan

Formúlan fyrir að vera góður herbergisfélagi gæti virst augljós og innsæi: Taktu upp skítugu sokkana, ekki láta leirtauið vera í vaskinum, borgaðu hlut þinn af leigu á réttum tíma. En jafnvel kurteisustu, samhæfðu herbergisfélagarnir geta lent í grugglegum aðstæðum þar sem hvernig þeir kjósa að bregðast við gætu orðið til eða brotið viðkvæma sambýli við að búa saman (svo ímyndaðu þér spennuna sem getur blómstrað milli herbergisfélaga sem ekki eru samhæfðir).

En hvernig á einhver að vita hvaða bardaga er þess virði að berjast - og hvernig á að berjast gegn þeim með jafnvægi á milli festu og sanngirni? Þjóðarsiðfræðingur Diane Gottsman, höfundur Nútíma siðareglur til betra lífs og stofnandi The Protocol School of Texas, er hér til að ganga í gegnum blæbrigði nútíma siðareglna herbergisfélaga - sérstaklega varðandi þær erfiðu aðstæður sem enginn býr þig við í skólanum.

Samkvæmt atvinnumanni er góður herbergisfélagi einhver ...

Góður herbergisfélagi er sá sem ber virðingu fyrir persónulegum eignum þínum, lífsstíl og mörkum, segir Gottsman. Þú þarft ekki að vera bestu vinir herbergisfélaga þíns; þú þarft ekki að una nákvæmlega sömu hlutunum eða starfa á sömu áætlun. Hvort sem þú ert nálægur eða nánast ókunnugur, þá mun herbergisaðstæður ganga upp [ef] þú miðlar þörfum þínum og þeir virða þær.

Þetta eru frásagnarvenjur frábærs herbergisfélaga, að sögn Gottsman: Haltu rýminu þínu hreinu - baðherbergi, svefnherbergi og þar fram eftir - og taktu upp eftir þig; ekki borða mat hvors annars (eða nota vörur hvers annars) án leyfis; og engin óvart svefn án höfuðs upp fyrst.

Settu væntingar og mörk snemma

Talandi um, þá ættuð þið bæði að miðla þörfum ykkar frá upphafi. Það er ekki þar með sagt að þú ættir að pikka og setja fram fáránlegar kröfur: Það þýðir að tjá persónulegar óskir og setja sanngjarnar leiðbeiningar til að hjálpa þér að búa í sama (líklega litla) rými.

Ákveðið hver greiðir fyrir hvað og hvenær. Haltu öryggisumræðu (til dæmis, gerðu það ljóst hvort þú vilt að síðasti maðurinn komi heim á kvöldin til að hengja hurðina). Talaðu um hversu þægilegt þið eruð bæði með fyrirtæki (eruð þið með opnar hýsingarpartý um hverja helgi? Er í lagi að láta kærastann eða kærustuna koma yfir allan tímann? Viltu frekar fá textaviðvörun um að það komi fyrirtæki?). Búðu til þrifavæntingar: Hver mun þrífa baðherbergið á hvaða dögum (eða kannski viltu báðir frekar skipta reikningnum fyrir þrifaþjónustu)? Hver fær hvaða skammt af ísskápnum, búrinu, kápuskápnum?

Sambýlismaður þinn veldur vandamálum - hvað ættir þú að gera?

Mundu að ekki er allt þess virði að stinga yfir eða jafnvel ala upp: Eins og foreldri verður þú að velja bardaga þína, segir Gottsman. Þér líkar kannski ekki hvernig herbergisfélagi þinn brýtur saman handklæðin á baðherberginu, en það er ekki líf eða dauði. Í sumum tilfellum getur það verið verra að benda á kvartanir. Ef herbergisfélagi þinn spilar tónlist sína hátt annað slagið á þann hátt sem truflar þig, en gerir það ekki sannarlega haft áhrif á lífsstíl þinn, embættismaður árekstra gæti ekki verið í lagi; en ef þeir sprengja tónlist á hverju kvöldi, eða á stakum eða síðbúnum tíma, á þann hátt að það hefur áhrif á svefn þinn, skap og heilsu, þá gæti verið kominn tími til að banka á dyrnar og biðja þá kurteislega að lækka hljóðstyrkinn eða vera með heyrnartól.

Ef herbergisfélagi þinn tekur stöðugt snarlið þitt (hey, þú borgaðir fyrir það!), Lætur matinn vera úti (sem laðar að sér skaðvalda), býður ókunnugum heim (ræðst við einkalíf þitt og nýtir þægilegu eðli þínu) eða lætur hárréttina vera á áður stefnir út um dyrnar, það er kominn tími til að segja eitthvað. Ef ástandið veldur vanlíðan er kurteislegt samtal í lagi, segir Gottsman. Þú ættir ekki að bíða þangað til hlutirnir byggja upp og þú sprengir af reiði. Hvenær sem hegðun þeirra byrjar að kosta þig peninga, öryggi, heilsu eða almennan hugarró ertu réttlætanlegur til að tala upp.

Hvernig á að horfast í augu við herbergisfélaga í vanda

Já, það er sennilega hægara sagt en gert að eiga kurteislegt samt samtalsárekstra. Það er fín lína milli þess að reyna að vera háttvís og að koma fram sem óvirkur árásargjarn.

Talaðu heiðarlega en fylgstu með raddblæ þínum og líkamstjáningu, segir Gottsman. Talaðu beint við áhyggjurnar og ekki verða ásakandi (eða ráðast á karakter þeirra). Þú getur til dæmis sagt: „Ég veit að við töluðum um að halda AC í 78 gráður þegar við báðir förum, en ég er kominn heim nokkrum sinnum og fann það á 68. Ég hef áhyggjur af því að rafmagnsreikningurinn okkar verði hár ef við ekki fylgjast með notkun okkar. Væri þér sama um að passa að breyta því aftur í 78 þegar þú ferð? Ég reyni að vera betri um það líka. ’

hvað er góður hyljari fyrir dökka hringi

Nokkur atriði sem þú ættir ekki að gera? Slúðrið á bak við herbergisfélagana aftur í stað þess að nálgast þau beint; skildu eftir smástíga á ísskápnum; eða gefðu þeim þögul meðferð þegar þið eruð bæði heima. Að mestu leyti, nema þú þurfir virkilega ráðgjöf frá vini þínum, talaðu beint við herbergisfélaga þinn og haltu fyrirtækinu þínu í einkaeigu.

Og hvað ef Þú ert vandamál herbergisfélaga frá sjónarhorni þeirra?

Söguþráður - eitthvað sem þú hefur gert eða hefur verið að gera er að irka herbergisfélaga þinn að engu og þeir takast á við þig vegna þess. Eins erfitt og það kann að vera, ekki fara í vörn eða byrja að koma með ásakanir. Opin samskipti eru aðal innihaldsefni góðs sambýlismanns, svo dreifðu spennunni með því að hlusta á aðra aðilann og reyna að sjá það frá þeirra sjónarhorni, segir Gottsman. Biddu þá að setjast niður og íhuga nokkur skref sem þú getur bæði tekið til að takast á við vandamálið.

Ertu með siðareglur af þér? Spurðu það hér .