Hvort sem þú ert vanur jógi eða alger byrjandi, þá ertu líklega meðvitaður um að taka heitt jóga eða Bikram jógatíma mun leiða til tonna og tonna af svitamyndun. Hátt hitastig og rakastig í heitum jógastúdíóum þýðir að það er í raun engin leið að komast hjá því að verða bleytt í eigin svita - og þess vegna er mikilvægt að finna áreiðanlega mottu sem er sérstaklega gerð fyrir þessa tegund jóga.

Þegar þú ert að leita að bestu jógamottunni fyrir heitt jóga er mikilvægasti þátturinn að velja mottu með sterkt grip sem er nógu klístrað til að standast svitapollana. Þar sem þú verður óhjákvæmilega að ausa svita í lok lotunnar (eða, ef þú ert eins og ég, þrjár mínútur), að velja varanlegt motta búin til með hálku eða gúmmíi gerir þér kleift að ná hverri stellingu allan tímann án þess að hafa áhyggjur af því að renna. Og ef þú vilt auka púða á liðum þínum geturðu líka valið a þykkari motta með enn meiri stöðugleika .

Til að hjálpa þér að finna bestu heitu jógamotturnar sem völ er á, höfum við tekið saman lista yfir fimm hálku mottur sem eru nógu klístrar til að standast jafnvel þá gufusömustu flokka. Allir þessir möguleikar eru mjög metnir af ánægðum jógum, svo þú getir treyst því að þeir muni vinna vinnuna sína. Það sem meira er, þau eru búin til með efni sem ekki gleypa lykt - vegna þess að enginn vill hafa angurvær lykt með sér heim eftir kennslustundina - og auðvelt er að þrífa án þess að eiga á hættu að grípa áferðina. Taktu valið hér að neðan, svo þú munt aldrei þurfa að takast á við truflun (eins og að renna úr kappakstri vegna blautrar mottu) þegar þú ert kominn í Zen ham.

Tengd atriði

Aurorae Synergy Yoga motta með örtrefja handklæði

Þessi motta var hönnuð sérstaklega fyrir heitt, virkt jóga - og það sýnir sig. Það hefur innbyggt handklæði til að auka grip sem styrkist þegar þú svitnar. Einn Amazon gagnrýnandi hrósar, þessi motta hefur frábært grip á gólfinu og rennur alls ekki. Á mottunni kemst ég virkilega djúpt í stellingar mínar.

Að kaupa: $ 70, amazon.com .

Jade Harmony jógamatta

Einn gagnrýnandi sagði að þessi náttúrulega gúmmímotta hafi ósamþykkt grip sem er svo sterkt, hún þarf ekki einu sinni að nota handklæði meðan á heitu jóga stendur. Hönd niður hefur þessi motta mest grip af öllum mottum sem ég hef notað, hélt hún áfram. Ég hef eytt hundruðum í önnur vinsæl vörumerki og þetta er langt umfram önnur, sérstaklega þegar þú byrjar að svitna. Ég þarf sjaldan, ef nokkurn tíma, að nota handklæði á mottuna mína í heitu jóga.

Að kaupa: $ 80, amazon.com .

Liforme jógamatta

Þessi stillingarmotta kemur með auka stuðningsdempun fyrir hnén. Og ef þú ert svolítið hærri er þetta frábær kostur fyrir þig - það gengur líka aðeins breiðari og lengur en venjulegar jógamottur. Ég keypti þessa mottu fyrir kærustuna mína sem stundar heitt jóga fimm daga vikunnar, sagði einn gagnrýnandinn. Hún var að renna á gömlu mottuna sína og átti erfitt með að komast í ákveðnar stellingar fyrir vikið. Ég las umsagnirnar og vonaði að Liforme mottan yrði lausnin sem hún þurfti. Eftir aðeins eina jógaæfingu kom hún heim og gat ekki verið ánægðari.

Að kaupa: $ 150, amazon.com .

Zura Yoga motta + handklæði combo

Zura býður upp á vistvænt tvennt í einu handklæði og mottubúnt sem heitt jóga iðkendur elska. Einn ánægður verslunarmaður sagði, ég elska ást elska mottuna mína! Það er fullkomið fyrir heitt jóga, hvorki miði né glærur. ég get hreinsaðu það auðveldlega í þvottavél eða í sturtu. Liturinn og efnið er fallegt og ég elska að skoða það meðan ég er að æfa mig. Ég myndi 100 prósent mæla með þessari mottu við hvaða jóga sem er.

Að kaupa: $ 108, amazon.com .

Manduka Prolite jógamatta

Þessi bakteríuþolna motta frá Manduka fangar ekki lyktina - en hún hjálpar þér að vera örugg á mottunni. Það lyktar ekki, er mjög þægilegt, miðiþolið, mjög endingargott og mjög auðvelt í viðhaldi, sagði einn gagnrýnandinn. Það líður og lítur út (eftir eins mánaðar notkun) eins og það endist að eilífu.

Að kaupa: $ 82, dickssportinggoods.com .