Þessi grein birtist upphaflega á Peningar .

Viltu fylgjast með hæfileikum þínum með því að fylgjast með aðgerðunum þínum? Það er erfitt að hagræða í því að eyða auðæfum í tæki sem verða eins sveitt og þú ert. En þú þarft ekki að sleppa $ 200 eða meira í græju eða íþróttavakt til að mæla skref þín og hringrás. Eftirfarandi slitstær tæki sleppa aukahlutum eins og hæðarmælum og innbyggðum þjálfun til að gefa þér grunnatriðin fyrir minna.

Tengd atriði

Bargain Choice

Þetta líkamsræktarsveit er meðal ódýrustu fyrirsætna á markaðnum, segir Angela McIntyre, sem fylgir slitstærðri tækni fyrir rannsóknarfyrirtækið Gartner. Hann inniheldur 0,42 tommu skjá sem sýnir hjartsláttartíðni þína, fjölda skrefa sem þú hefur tekið og tímann. Skvettuþolinn rekja spor einhvers, sem hægt er að klæðast með skærlituðum hljómsveitum ($ 7 og uppúr hjá Amazon.com), fylgist einnig með svefni og suðum til að láta þig vita ef þú hefur setið of lengi.

Að kaupa: Xiaomi Mi Band 2, $ 39; amazon.com .

eplasafi edik fyrir aldursbletti virkar það

Nákvæmni hjartalínurit

Púlsmælir á armbandinu er þægilegur, en í nýlegri rannsókn í Cleveland Clinic var þessi skynjari á brjóstbelti mun nákvæmari við æfingar en fjórir mismunandi úlnliðsmælar, þar á meðal Apple Watch. Bluetooth-virkt H7 sendir hjartsláttartíðni þína í snjallsímann þinn og hvaðeina samhæfan hlaupabretti eða sporöskjulaga vél sem fær þig til að svitna.

Að kaupa: Polar H7 hjartsláttarskynjari, $ 80; amazon.com .

Fjarstýring

Þessi slétti líkamsræktarbúnaður sýnir hring af LED ljósum sem lýsa yfir daginn til að gefa til kynna framfarir þínar í átt að líkamsræktarmarkmiðum. Líkt og græjur sem keppa er Shine 2 sundþétt og getur náð skrefum, fjarlægð og kaloríum sem brenna. Það sem aðgreinir það er Link app Misfit, sem gerir þér kleift að nota græjuna sem fjarstýringu. Forritaðu það til að smella af mynd úr símanum þínum, kannski, eða hringdu í símann þinn ef þú hefur sett það rangt fyrir þig.

Að kaupa: Misfit Shine 2, $ 100; amazon.com .

hluti til að senda í umönnunarpakka

Næði tæki

Pínulítill búnaðurinn sem rekinn er til Fitbit er valkostur án fínarí til að skrá heilsufarsmælikvarða eins og skref tekin, kaloríur brenndar og vegalengd gengin. Það smellir á fatnað þinn - festu það til dæmis í belti, vasa eða bh-ól, sem gerir það aðlaðandi ef þú vilt ekki vera með armband, segir McIntyre. Þú þarft ekki að draga út snjallsímann þinn til að athuga tölurnar þínar; pikkaðu bara á LCD skjáinn á Zip til að fletta í gegnum allar mismunandi tölur þínar.

Að kaupa: Fitbit Zip, $ 60; amazon.com .